Saya selalu melihat grafik BMI diposting di berbagai tempat terkait kesehatan, dan saya tahu perusahaan asuransi jiwa menggunakannya untuk menilai risiko. Saya telah mendengar kisaran normal dari indeks yang seharusnya didasarkan pada apa yang normal di tahun 1800-an Polandia. Apakah ini benar?...
Mengingat fakta bahwa itu tidak membedakan antara berat badan tanpa lemak dan berat lemak, mengapa indeks massa tubuh begitu banyak digunakan untuk menentukan berat badan ideal? Ketika saya mulai serius berolahraga beberapa tahun yang lalu (mengangkat beban dan kardio), saya mendapatkan 20+ pound...
Situs-situs seperti bodybuilding.com, Kebugaran Pria, Otot & amp; Kekuatan, dll. Masih menggunakan istilah-istilah seperti "endomorph," ectomorph "dan" mesomorph ". Ini disebut" somatotypes "diciptakan oleh psikolog (dan kemungkinan eugenicist) William Herbert Sheldon, Jr. Sheldon mengikat...
Saya percaya ada peningkatan ketegangan pada jantung Anda jika Anda kelebihan berat badan karena lemak tubuh. Namun saya kelebihan berat badan karena massa otot saya. Sejak saya mulai berlatih, BMI saya berubah dari normal menjadi kelebihan berat badan. Saya tahu BMI harus diabaikan untuk orang...
Saya saat ini 5'9 ", 262,8 pada berat terakhir (sekitar 10 hari yang lalu). Saya masih memotong, tidak berarti saya 'gemuk', meskipun itulah yang dikatakan BMI saya. Saya memiliki banyak massa otot, tetapi sejujurnya aku bisa berdiri untuk kehilangan beberapa pound (menikah, berhenti mengangkat,...
Kelompok usia 6-12 tahun berada dalam periode pertumbuhan laten, sementara anak-anak berusia 12-18 tahun mengalami periode pertumbuhan utama mereka. Kisaran BMI yang biasa adalah 18 hingga 23. Tetapi apakah ini berlaku untuk anak-anak yang berusia 6 hingga 12 tahun? Kadang-kadang dengan kelompok...
Saya mengikuti kebugaran tubuh reddit dan telah melakukannya berulang-ulang selama beberapa tahun. Namun, baru tahun ini saya serius melakukannya dengan hanya beberapa bulan istirahat musim panas ini karena cedera. Sekarang saya terasa lebih kuat dari sebelumnya. Saya telah memindahkan sebagian...