Haruskah seseorang terus berolahraga bahkan ketika Anda sakit? Saya tahu ini mungkin tergantung pada penyakitnya, jadi saya secara khusus bertanya tentang hal-hal kecil seperti pilek atau demam? Adakah penyakit kronis di mana Anda harus tetap berolahraga secara
Saya enam minggu lagi dari maraton pertama saya dan dua setengah minggu terakhir pelatihan telah sangat terpengaruh karena saya menderita pilek musim dingin yang buruk. Saya masih batuk secara teratur dan tidak merasa sepenuhnya tentang hal itu tetapi saya mulai khawatir bahwa tingkat kebugaran...
Tutup. Pertanyaan ini di luar topik . Saat ini tidak menerima jawaban. Ingin meningkatkan pertanyaan ini? Perbarui pertanyaan sehingga sesuai topik untuk Physical Fitness Stack Exchange. Ditutup 3 tahun yang lalu . Saya memiliki riwayat kanker, membuat...