Saya mendengar beberapa koki mengatakan di TV: "Jangan memotong sayuran di salad terlalu kecil, karena semakin kecil Anda memotongnya semakin banyak vitamin yang hilang." Benarkah itu? dan jika itu benar-benar benar, apa cara membuat sayuran menjaga vitamin mereka sementara dipotong-potong kecil,...
Susu kedelai komersial diperkaya dengan banyak vitamin yang berbeda. Apakah mungkin menambahkan vitamin ini ke susu kedelai buatan sendiri? Jika demikian, bagaimana Anda akan melakukannya? Saya tidak yakin apakah kita menyerap vitamin atau apakah mereka penting atau apa pun, tetapi hanya ingin...
Jadi, seperti yang mungkin Anda ketahui, saya hidup di atas kapal, berkeliling dunia melalui laut. Meskipun hari ini di sebagian besar tempat dimungkinkan untuk mendapatkan setidaknya beberapa nutrisi yang layak di mana pun (Azores kadang-kadang tidak mungkin), saya tertarik. Scurvy Grass, apa...