Dapatkah saya menggunakan lubang tali ketujuh sepatu lari saya untuk memperbaiki selip tumit?

11

Baru-baru ini saya membeli sepasang sepatu lari. Dengan pasangan ini, saya perhatikan bahwa tumit saya sedikit naik turun saat saya berlari di dalamnya. Saya telah menemukan beberapa halaman berbeda di internet yang menyebutkan cara untuk memperbaikinya dengan memasang sepatu secara berbeda, tetapi tidak satu pun dari halaman ini yang menyebutkan sepatu ketujuh rendah yang dimiliki sepatu saya.

Seperti apa bentuknya:

Sepatu saya

Seperti yang Anda lihat, enam lubang tali pertama (yang semuanya memiliki tali melalui mereka) semuanya dalam satu baris, tetapi yang ketujuh (yang kosong) lebih rendah dari yang keenam. Bisakah saya menggunakan lubang ketujuh ini untuk menjaga tumit agar tidak tergelincir?

running running-shoes shoes Tanner Swett
sumber

Jawaban:

11

Anda bisa ... Tetapi dalam pengalaman saya, lebih baik menggunakan lubang ketujuh sedikit berbeda untuk mencegah tumit tergelincir. Itu ditunjukkan dalam video ini mulai sekitar 1:47:

Ke video

Langkah-langkah (gambar dari Health on the Run ):

  • Buat lingkaran menggunakan dua lubang tali terakhir.

    masukkan deskripsi gambar di sini

  • Tempatkan tali sepatu melalui lubang di sisi yang berlawanan. Kenakan sepatu dan tarik tali ketat

    masukkan deskripsi gambar di sini

  • Sekarang Anda bisa mengikat sepatu Anda seperti biasa

    masukkan deskripsi gambar di sini

Ryan Miller
sumber
Bisakah Anda memberikan diagram atau deskripsi selain tautan video?
Matt Chan
Bagiku teknik itu hanya terdiri dari mengikat lubang ketujuh secara normal dan mengikat secara normal.
Tanner Swett
Maaf, mulai sekitar 1:47.
Ryan Miller