" Wanita melemahkan kaki. " - Mickey dari Rocky I Saya sudah sering mendengar dan diberitahu dari pelatih bahwa seseorang harus menjauhkan diri dari aktivitas seksual apa pun, terlepas dari apakah itu manual atau dengan pasangan, sebelum pertandingan atletik. Apakah ada alasan fisiologis untuk...
Selama bertahun-tahun saya mendengarkan dari semua orang bahwa kita harus berhenti masturbasi dan juga membatasi hubungan seks karena hal itu membuat proses kehilangan otot. Juga setiap orang di gym menyarankan saya untuk sepenuhnya berhenti masturbasi. Apakah ada efek masturbasi dan seks pada...
Saya hanya ingin tahu apakah mungkin untuk memperpanjang ereksi dengan bantuan latihan. Apakah ada latihan khusus yang dapat dilakukan untuk membantu
Jadi saya melakukan transformasi 12 minggu ini oleh Kris Gethin, dan saya seharusnya melakukan 20 menit cardio dua kali sehari, setiap hari. Jadi saya sedang memikirkan alternatif menaiki tangga, berlari, dll. Jadi saya pikir - bisakah seks menjadi bentuk kardio? Berhubungan seks selama 20 menit...