Mengapa Dmitry Klokov terhuyung-huyung?

Dmitry Klokov, peraih medali olympic dan pengangkat kelas berat terkenal, melakukan sesuatu yang sangat tidak biasa dengan kedua kakinya di snatch dan clean and brengsek. Pada gambar di bawah ini, ia dapat dilihat dengan kaki kirinya dibuka sedikit ke arah luar dibandingkan dengan kaki kanannya, serta diposisikan sedikit ke depan.

Bahkan di snatch ia dapat terlihat menggunakan posisi kaki yang serupa:

Dalam semua video yang diangkatnya, dia bisa dilihat menggunakan kuda jantan yang terhuyung-huyung ini.

Kami telah mendengar dari DPT bahwa torsi dihasilkan dari pinggul, sehingga kaki harus selurus mungkin dalam gerakan squat untuk membantu mendorong torsi rotasi yang lebih banyak. Bagi Klokov, ini tampaknya tidak berhasil untuknya. Sebagai atlet papan atas, saya yakin dia memiliki akses ke beberapa pelatih terbaik di dunia. Bukankah ini sesuatu yang akan mereka coba kondisikan darinya?

Sebagai salah satu lift yang paling fleksibel yang pernah saya lihat, saya yakin itu bukan masalah mobilitas. Apa masalahnya? Adakah yang bisa menjelaskan posisi kakinya?

Jean-Patrick Millette di Firstpull.net menyebut ini sebagai contoh individualisasi teknik :

Elite lifters memiliki apa yang mungkin kita anggap kerutan atau rutinitas / perilaku khusus terhadap lift. Bagi kami, mereka bisa merugikan, tetapi bagi para pengangkat ini perilaku ini merupakan bagian integral dari teknik mereka. Ada sesuatu tentang mengangkat beban yang sangat berat yang akan membuat Anda memilih gaya tertentu dan mengembangkan perilaku tertentu. Apakah mereka akan mengangkat lebih tanpa penyimpangan teknis yang menarik? Mungkin atau mungkin tidak. Mereka terbiasa melatih cara mereka berlatih.

Pengangkat profesional mungkin lebih cenderung menemukan dan menguji hal-hal unik tentang tubuh mereka yang meningkatkan kinerja mereka sendiri tetapi tidak ada orang lain.

Memperbaiki jenis-jenis asimetri postural ini bukan hanya masalah mobilitas, tetapi juga sekaligus mengencangkan otot di sisi lain. Ini dapat melibatkan banyak pekerjaan mobilitas khusus bersama dengan pekerjaan kekuatan korektif unilateral. Dan sama seperti bagaimana seorang pelari meningkatkan kerentanan mereka terhadap cedera dalam jangka pendek dengan memperbaiki bentuk lari mereka, mencoba untuk memperbaiki masalah sikap kuda kecil seperti ini dapat memperkenalkan potensi cedera selama fase transisi. Jika asimetri tidak menyebabkan masalah, mungkin rasional untuk mencegahnya bertambah buruk.

Kemungkinan memperbaiki ini bukan prioritas baginya dan pelatihnya.

Saya tidak membaca TL semua orang; DR.

Jawaban mudah: satu kaki lebih panjang dari yang lainnya cukup signifikan. Dia telah mengatasinya dalam sebuah video tutorial singkat dan saya pergi ke kursus angkat besi di mana dia menjelaskan hal itu. Juga, itu sebabnya di akhir brengseknya, dia sedikit memutar.

Itu karena dia melukai kaki kanannya dalam pertandingan sepak bola dan karena operasi, kakinya berbeda secara struktural.

Tidak hanya itu sah, tetapi, ia menjelaskannya di dalam seminar di video berikut: https://youtu.be/QJskWqVcaE4