Pelana dan Sitting Angle yang ramah lingkungan

5

Saya seorang pria berusia 65 tahun dan setiap hari saya bersepeda selama satu jam untuk berolahraga.

Akhir-akhir ini, saya mendengar banyak tentang bersepeda menyebabkan peradangan pada kelenjar prostat. Dan saya mengalami kesulitan dalam sepenuhnya mengosongkan kandung kemih saat kencing.

Beberapa tindakan pencegahan yang disarankan adalah

  1. menggunakan pelana ramah prostat dan
  2. sudut duduk ramah prostat.

Bisakah seseorang menyarankan jenis sadel dan sudut duduk yang tepat agar prostat saya tidak meradang?

Terima kasih sebelumnya atas bantuan Anda.

Ali
sumber
3
Pernahkah Anda menemui dokter tentang hal ini?
David Richerby
1
Pelana dengan saluran di tengah mungkin baik untuk Anda coba. Namun ini benar-benar pribadi dan sesuatu yang cocok untuk satu orang tidak cocok untuk orang lain. Pertimbangkan untuk berkonsultasi dengan dokter tentang tubuh dan mungkin memberikan saran kepada tukang sepeda.
Criggie
Terima kasih, Criggie. Apakah ini jenis pelana yang Anda rekomendasikan? google.co.in/… :
Ali
1
Pelana wanita cenderung lebih lebar dan menawarkan saluran yang lebih besar di tengah. Anda bisa melihatnya.
KeithWM
1
Agar - Anda membutuhkan lebar yang tepat (jadi ukur Tulang Sit Anda) maka garis kanan (bentuk apel atau pir) kebanyakan rata dan tidak licin. Maka Anda harus mencobanya secara pribadi untuk mengetahuinya. Rupanya Right Saddle berbicara kepada Anda ketika Anda mengendarainya. Bisakah Anda memberi tahu kami di negara mana Anda berada?
Criggie

Jawaban:

6

Skrotum saya (maafkan perancis saya) lebih suka gaya pelana ini:

masukkan deskripsi gambar di sini

Saya juga mencoba ini, tetapi tidak menyukainya. Kelihatannya bagus di atas kertas, tetapi pantat saya selalu ingin meluncur ke depan, ditambah tidak bisa menyelipkan pelana di antara paha saya ketika melewati rintangan berarti kurang mengontrol sepeda.

masukkan deskripsi gambar di sini

Pokoknya, taruhan terbaik Anda mungkin adalah sepeda telentang. Saya punya satu, kelemahan terbesarnya adalah memanjat bukit seperti batu bata, tetapi kenyamanan itu sempurna.

peufeu
sumber
6
Anda mungkin bermaksud en.wikipedia.org/wiki/Perineum Anda bukan skrotum atau testis Anda. Seseorang tidak memberi bobot pada danglylads kapan saja.
Criggie
Terima kasih, peufeu. Saya pikir saya akan mencoba pelana pertama (yang berbentuk buah pir)
Ali