Menjelaskan penyakit mental kepada anak-anak

Kami memiliki kerabat dengan beberapa jenis penyakit mental yang tidak terdiagnosis yang (di antara gejala lainnya) secara kompulsif membersihkan semuanya secara teratur dengan pemutih yang cukup kuat. Ketakutannya terhadap kuman dan infeksi adalah gejala yang paling nyata bagi anak-anak saya, yang tidak mendapatkan pelukan dan tahu bahwa rumah kerabat selalu berbau seperti kolam renang dan dia selalu menyedot debu dan memakai banyak lapisan pakaian untuk mencegah infeksi.

Apa sajakah cara yang bisa saya jelaskan tentang kondisi Relatif? Saya ingin jujur ​​dan simpatik tentang hal itu, dan menjelaskan bagaimana hal itu mengurangi kemampuan kita untuk melihatnya sesering yang kita inginkan (dia jarang meninggalkan rumahnya, dan tidak terlalu menyambut tamu karena memerlukan disinfektan tambahan) - kita ' Kami tidak menghindari Relatif, tetapi hal itu mengganggu interaksi normal.

Anak-anak dalam kasus ini berkisar antara 3 hingga 10, dan saya siap berharap bahwa diskusi akan berubah seiring bertambahnya usia dan semakin dewasa.

Anak kami yang berumur 10 tahun memiliki gejala mental dan fisik yang jelas dari cerebral palsy-nya, jadi kami sudah sering mengobrol.

Kami telah menemukan bahwa orang dewasa adalah orang yang memiliki masalah dengan penjelasan. Mereka mencoba membuat terlalu rumit dan terlalu benar secara politis. Anak-anak biasanya puas dengan sesuatu yang sederhana dan langsung. Mereka bertanya karena penasaran, bukan karena kedengkian.

Kami sering meminta anak-anak bertanya, "Apa yang salah dengannya?" Sementara orang tua mereka masih terbata-bata, kami menjawab, "Otaknya sakit karena sedikit terhimpit ketika dia dilahirkan." Terkadang mereka mengajukan pertanyaan lanjutan, yang kami jawab secara langsung, tetapi biasanya jawaban pertama memuaskan. Respons paling umum adalah "Oh," kemudian mereka melanjutkan apa pun yang mereka lakukan sebelumnya.

Dalam situasi Anda, saya akan menunggu sampai anak-anak membicarakannya seperti, "Mengapa Kerabat tidak bisa datang?" Maka langsung saja. "Dia sering tinggal di rumah karena dia khawatir tentang kuman, tapi aku yakin dia juga merindukanmu." Jika mereka mengajukan pertanyaan tindak lanjut, jawab pertanyaan itu secara langsung tanpa penjelasan panjang lebar.

Saya akan membiarkan penyakit itu keluar sebanyak mungkin, terutama karena tampaknya Anda sendiri tidak memahaminya dengan baik. Jelaskan gejala-gejalanya dengan cara yang sebenarnya, sebagai bagian dari siapa dia, tetapi bukan bagian yang menentukan. Beri tahu anak-anak hal-hal baik lainnya tentang dirinya yang mungkin tidak sejelas itu. Jelaskan tentang akomodasi yang Anda harapkan dari mereka, tetapi tekankan bahwa di luar area itu ia harus diperlakukan sama seperti orang lain. Jujur saja, anak-anak lebih mudah menerima perbedaan orang daripada orang dewasa.

Saya terlambat ke pesta ini, tetapi pergantian komentar memaksa saya untuk berbicara.

Saya tidak berpikir kebenaran politik adalah tujuannya di sini; kemanusiaan dan kerendahan hati. Jika ini adalah penyakit lain - katakanlah molluscum contagiosum - apakah akan baik-baik saja bagi orang asing untuk mendatangi anak-anak Anda dan berkata "Ibumu adalah penyakit menular seksual yang berjalan, ada rasa malu pada dirinya"? Tentu saja tidak. Mengapa ada orang yang merasa berhak melakukan ini dengan penyakit mental tidak dapat saya mengerti.

Penyakit mental adalah penyakit , bukan pilihan . Orang biasanya tidak menikmati dorongan obsesif mereka. Skizofrenia tidak semua orang tua yang lalai, dan saya ragu mereka acuh tak acuh ketika anak-anak mereka menderita karenanya.

Jika Anda memiliki hubungan dekat dengan anak-anak yang menderita, maka jangan ragu untuk memberi tahu mereka bahwa ini bukan normal baru, bahwa penderitaan mereka bukan kesalahan mereka, bahwa orang tua mereka sakit mental. Kemudian dukung mereka sebaik mungkin. Itu mungkin melibatkan membuat mereka menemui penasihat sekolah mereka, atau bahkan menelepon Layanan Anak-anak. Tetapi Anda, sebagai orang asing, tidak punya hak untuk membuat marah anak-anak ini dan pergi begitu saja, mengira Anda telah membantu mereka. Jika ayah seorang anak memukulinya karena dia seorang pemabuk yang kejam dan Anda peduli pada anak itu, maka lakukan sesuatu tentang hal itu.

Berkenaan dengan kasus khusus dalam pertanyaan OP, ketakutan harus menjadi kata kosa kata yang umum, dan fobia tidak jauh di belakang. Jika Relative tidak mengunjungi karena dia mempunyai ketakutan irasional (fobia) terhadap kuman, maka jelaskan, sehingga anak-anak tidak berpikir Relative tidak mengunjungi atau mengundang mereka karena dia tidak menyukai mereka. Mereka bisa menangani kebenaran lebih baik daripada kebingungan. Hal yang sama berlaku untuk penyakit mental apa pun. Nenek tidak mengunjungi siapa pun, tidak hanya kami, karena dia takut meninggalkan rumah. Itu bukan karena dia tidak mencintaimu. Pikirannya menipu dia agar takut pada dunia, seperti jika dipenuhi dengan anjing-anjing menggigit yang menakutkan ke mana pun dia pergi. Dia takut keluar.Yakinkan mereka bahwa itu tidak menular, bukan herediter (kecuali jika itu), dan bukan refleksi pada mereka. Paman Pete kadang-kadang berbicara dengan keras kepada siapa pun karena pikirannya menipu dia untuk berpikir seseorang sedang berbicara dengannya. Anda tahu bagaimana Anda dulu takut ada sesuatu di bawah tempat tidur Anda, tetapi itu tidak nyata? Yah, dia memiliki sesuatu seperti itu, tetapi dia tidak tahu itu tidak nyata. Itu tidak terjadi pada semua orang, dan itu tidak akan terjadi pada Anda.

Nenek dan Paman Pete yang memiliki penyakit mental tidak memberi orang asing hak untuk mengatakan, "[wanita tua / pamanmu] itu sama gila dengan seekor singa, nak. Hiduplah dengan itu." Ini jelas bukan kebaikan juga.

Semakin sedikit kita menstigmatisasi penyakit mental, semakin mudah untuk dibicarakan, dan semakin terbuka anak-anak Anda untuk bertanya. Semakin terbuka mereka dapat berbicara tentang depresi atau kecemasan, semakin bebas mereka dapat mengakuinya jika mereka mengalaminya sendiri. Tidak ada alasan orang dengan penyakit mental merasa terisolasi atau malu.

"Hipokondria" adalah istilah penilaian stigma. Gunakan Obsessive-Compulsive Disorder (istilah sempit yang mencakup beberapa kecemasan kesehatan) atau Anxiety Disorder (istilah luas yang mencakup OCD dan kecemasan kesehatan) atau Kecemasan Kesehatan (istilah yang mungkin terlalu sempit).

Anda tidak mengatakan berapa usia anak-anak itu. Untuk anak kecil Anda menggunakan kalimat pendek. Anda menjelaskan orang itu sakit. Anda menjelaskan bahwa orang tersebut mendapatkan bantuan untuk penyakitnya. Anak-anak yang lebih besar akan ingin berbicara tentang emosi dan apa yang telah mereka lihat dan bagaimana perasaan mereka tentang hal itu.

Berikut adalah panduan untuk gangguan kompulsif obsesif yang ditulis untuk anak kecil. http://www.ocduk.org/childrens-ocd-guide

Berikut ini panduan lain yang memiliki beberapa informasi bagus tentang perbedaan antara kekhawatiran normal dan OCD. http://kidshealth.org/kid/feeling/emotion/ocd.html#

Berikut panduan untuk orang dewasa tentang OCD. http://www.nhs.uk/Conditions/Obsessive-compulsive-disorder/Pages/Introduction.aspx

Panduan NICE untuk OCD dan BDD (Body Dysmorphic Disorder) memiliki bagian tentang dukungan untuk keluarga seseorang dengan OCD, dan dukungan yang dapat mereka harapkan. http://www.nice.org.uk/guidance/cg031

Oke, istri saya berusia 11 tahun sebelum orang asing yang baik hati memberi tahu ibunya bahwa dia sakit mental. Ini konsep yang cukup sederhana. Maaf Christine, tapi ibumu sakit. Sampai saat itu dia pikir perilaku aneh ibunya adalah normal.

Jika seseorang baru saja menjelaskannya kepadanya BANYAK trauma bisa dihindari. Ibunya menderita skizofrenia parah atau apa pun sebutan mereka akhir-akhir ini, tetapi karena neneknya terlalu "malu" atau apa pun untuk diberikan kepadanya secara langsung, itu benar-benar mengacaukan masa kecil istri saya. Anak-anak tidak bodoh. Beri tahu mereka apa yang sedang terjadi sehingga mereka masuk akal dari dunia.

Hal yang sama berlaku dua kali lipat untuk obat-obatan dan tiga kali lipat untuk seks. Jika ibu adalah pelacur yang kecanduan narkoba, katakan itu. Anda dapat menindaklanjuti ini dengan penjelasan yang lebih bernuansa seperti "Ini bukan karena apa pun yang Anda lakukan, dan itu bukan karena dia tidak mencintai Anda, atau bahwa Anda tidak layak dicintai, itu karena dia kecanduan dan dia HARUS melakukan apa pun yang dia bisa untuk memperbaiki, bahkan jika itu melukai orang-orang di sekitarnya. " Sekarang Greg kecil dipersenjatai dengan kenyataan dan dapat membela dirinya dengan baik sebanyak mungkin baik secara fisik maupun mental.

BUKAN mengatakan kepada anak Anda adalah persamaan moral dengan membiarkan mereka menyeberang jalan dengan mata tertutup. Tidak ada hal buruk yang MUNGKIN terjadi tetapi Anda yakin bertanggung jawab jika hal itu terjadi. Secara salah mencoba mempertahankan kepolosan tidak mencegah bahaya di sini, itu yang menyebabkannya. Langsung saja ke tenggorokan masalah dan sobek. Ini berlaku untuk semua orang yang memiliki masalah, ayah yang minum dan memukul orang, saudara gila, pecandu narkoba, pedofil apa pun. Letakkan sehingga anak tahu sisi mana yang menghadap ke atas.

Banyak orang terjebak dalam situasi buruk di mana pilihan lain adalah sesuatu yang lebih buruk. Tetapi bagi seorang anak, MENGETAHUI bahwa hal-hal yang bukan NORMAL memberi mereka kesempatan untuk memiliki kehidupan sehat yang normal. Menyangkal mereka realitas dasar seperti mengunci mereka di lemari sehingga Anda tidak perlu melihat mereka menangis.

Dalam hal sesuatu yang ringan seperti OCD katakan saja, "Ya, ada yang salah dengannya, dia agak gila ketika harus membersihkan, dan itu tidak normal." Anda kemudian dapat melanjutkan dengan, "Mungkin tidak ada yang perlu dikhawatirkan. Jika Anda melihatnya melakukan hal lain yang benar-benar aneh, bicarakan dengan orang dewasa lain tentang hal itu. Kami ingin membuatnya tetap aman." Anak-anak menginginkan jaminan dan cara untuk mengkalibrasi 'normal' dengan apa yang mereka lihat.

Bekerja seperti di fasilitas tempat kami menyambut semua anak, saya sering mengobrol dengan anak-anak.

Salah satu anak yang datang ke fasilitas kami secara teratur menderita Down Syndrome. Musim panas yang lalu dia mulai menghadiri perkemahan musim panas kami, dan dia dimasukkan ke dalam kelompok saya yang berusia 4 tahun. Saya punya beberapa yang mendatangi saya dan bertanya ada apa dengan dia .... Saya hanya menjawab dengan jawaban sederhana, "Kadang-kadang ketika Anda berada di dalam perut ibu, oh oh terjadi, dan kemudian bayi itu dilahirkan sedikit berbeda."

Itu berhasil untuk mereka, dan mereka tampaknya mengerti dan setelah itu mereka sangat membantu dan memahami gadis kecil dengan sindrom Down.

Mungkin pendekatan berlawanan yang lengkap layak untuk dicoba. Fokus pada apa yang Anda inginkan. Saya menganggap interaksi antara Relatif dan anak-anak Anda sama amannya dengan Anda. (Perlu diingat bahwa hal-hal yang Anda inginkan terdiri dari tindakan positif yang menciptakan sinergi, altruisme adalah kuncinya).

Apa yang bisa menciptakan ikatan yang lebih kuat antara Relatif dan anak-anak Anda? Apa yang Anda sukai Relatif untuk diri sendiri? Apa yang dibawa Relatif untuk hal-hal positif di dunia dengan keberadaannya? Fokuslah pada hal itu, ingatlah itu, katakan itu kepada anak-anak Anda. Apa yang dapat Anda lakukan untuk menjadikan Relatif dan anak-anak Anda mengalami yang terbaik dari apa hubungan Relatif <-> anak-anak? Gunakan kekuatan kemauan Anda untuk menciptakan hal itu. Bagaimana rasanya, bagi Anda, Relatif, bagi anak-anak Anda?

Saya percaya bahwa jika Anda melakukan semua ini dengan pikiran waras (berpengetahuan), Anda akan memanfaatkan sebaik-baiknya situasi.

Tambahan

Relatif sedang memikirkan gajah merah muda di ruang tamu, yang tidak ada di sana, tetapi gagasan itu mengganggunya. Sekarang Anda berbicara tentang gajah merah muda di ruangan itu, yang tidak ada di sana, tetapi Anda sekarang juga memikirkan gajah merah muda itu di ruang tamunya. Relatif berperilaku berbeda karena ide itugajah merah muda di ruang tamu, yang sangat terjebak dalam benaknya. Anda ingin menjelaskan perilakunya kepada anak-anak Anda dengan mendiskusikan gajah merah muda dengan simpatik. Sekarang ada 4 dari Anda, berpikir tentang gajah merah muda ini, yang tidak ada di sana. Kerabat ingin berpegang pada gajah merah muda, karena dia takut untuk membiarkannya pergi. Ini memengaruhi Anda, dan Anda memengaruhi anak-anak Anda, jadi gajah harus tetap tinggal. Sekarang anak-anak Anda harus memikirkan gajah merah jambu juga, yang tidak ada di sana, tetapi itu membantu mereka untuk memahami perilaku Relatif ...

Alasan logis Anda harus kehilangan gajah merah muda dan masalahnya selesai. Tetap sedekat mungkin dengan solusi. Saya mengerti ini tidak mudah, dan itu bukan pilihan Relatif untuk memiliki gajah merah muda di dalam ruangan. Tapi dia ingin itu pergi juga, tetapi dia takut berpikir untuk membiarkan gajah merah muda itu pergi. Jika Anda menginginkan jawaban praktis: Beri tahu saudara untuk tenang ketika anak Anda bersin. Tidak perlu mendiskusikan gajah merah muda. Dan Anda adalah contoh bagi anak-anak Anda. Anda mendefinisikan apa perilaku normal (setidaknya anak-anak Anda lebih memercayai Anda daripada perilaku yang relatif mereka yakini).

Ya, Kerabat akan terganggu oleh kenyataan bahwa Anda tidak percaya pada gajah merah muda. Karena dia berpikir bahwa gajah merah muda diperlukan untuk melindunginya dari penyakit (atau apa pun ketakutannya).

mengapa mama mengabaikan kerabat? ada apa dengan gajah merah muda ini?

Ada perbedaan perbedaan antara mengabaikan dan tidak mengikutinya. Anda dapat menunjukkan simpati atas fakta bahwa Relatif menderita gajah merah muda di ruang tamu. Itu tidak berarti Anda setuju itu ada, Anda setuju dengan itu menjadi beban bagi Kerabat. Jadi Anda masih menunjukkan empati, tetapi Anda tetap dengan solusi menghilangkan gajah merah muda.

masih tidak mengirim pesan jelas kepada anak-anak

Ya, mungkin ada konflik. Tetapi apakah ini tentang menghindari konflik atau tentang melakukan yang terbaik untuk anak-anak Anda? Apakah Anda ingin anak-anak Anda belajar cara menyingkirkan gajah merah muda yang melompat-lompat di pikiran mereka sendiri? Untuk melacaknya, hadapi mereka dan hapus dengan berfokus pada apa yang mereka inginkan. Atau apakah Anda ingin mempelajarinya bahwa orang lain harus memikirkan gajah-gajah merah muda itu di dalam benak anak-anak Anda, atau kalau tidak, anak-anak Anda memiliki hak untuk menjadi jengkel terhadap orang-orang itu?

Sekarang untuk menjelaskannya dengan lebih jelas, saya yakin setiap orang memiliki gajah merah muda di benak mereka. Karena setiap orang memiliki ketakutan (atau sedikitnya 99,99% dari populasi memang takut). Kerabat memiliki gajah merah muda besar dan Anda, anak-anak Anda dan saya mungkin tenang sedikit lebih kecil.

Saya pikir dengan bertindak semata-mata terhadap Relatif tentang apa perilaku normal (pada saat itu penting) adalah pesan yang jelas untuk anak-anak Anda ketika mereka menyaksikan situasi. Mereka juga akan merasa bahwa Anda memiliki pikiran dan keinginan yang kuat. Anda akan menjadi contoh mereka, mereka bisa mempercayai Anda. Anda tahu apa yang benar, dan Anda berani menindaklanjutinya. Anda tidak membebani anak-anak Anda dengan semua masalah di dunia, tetapi Anda mengajar mereka untuk fokus (dan karenanya mengalami) semua hal hebat yang ditawarkan kehidupan. Jadi mereka akan berani melakukan hal yang sama. Sementara itu Anda juga telah menunjukkan empati Anda, yang anak-anak Anda juga akan tunjukkan kepada orang lain yang bertindak atas gajah merah jambu mereka.