Ada analog di sini, saya pikir dalam berfokus pada kecemasan untuk mencapai tujuan eksternal tertentu - skor tes tinggi, IPK tinggi, skor SAT tinggi, masuk ke universitas bergengsi, dll.
Tekanan mungkin (atau mungkin tidak ..) membuat anak-anak cemas dalam bekerja menuju tujuan-tujuan ini. Bagaimana kecemasan itu memengaruhi mereka?
155 siswa kelas 3 dan 4 dibagi menjadi kelompok tes-anxious (LTA) rendah, tes-anxious menengah (MTA), atau kelompok tes-anxious (HTA) tinggi berdasarkan skor pada Skala Kecemasan Tes untuk Anak-anak. Siswa kemudian diuji dalam kelompok-kelompok kecil pada masalah aritmatika yang sesuai usia baik di bawah tekanan waktu khas pengujian prestasi saat ini atau di bawah tekanan waktu. Anak laki-laki HTA menampilkan kinerja yang buruk di bawah tekanan waktu dibandingkan dengan rekan-rekan mereka yang kurang cemas namun membaik secara signifikan ketika tekanan waktu dihilangkan, dengan anak laki-laki HTA dan MTA cocok dengan kinerja anak laki-laki LTA. LTA boys dan HTA girls tampil lebih baik di bawah tekanan waktu.
(Sumber: Strategi pencapaian anak-anak dan kinerja tes: Peran tekanan waktu, kecemasan evaluasi, dan seks )
Jadi seperti yang diharapkan, kecemasan umumnya memiliki efek negatif pada kinerja. Tapi ada perbedaan besar dalam seks, setidaknya dalam penelitian ini! Gadis-gadis dengan kecemasan tes tinggi memiliki kinerja yang lebih baik di bawah tekanan waktu, sedangkan anak laki-laki HTA tidak. Dan apa yang menentukan apakah seorang anak memiliki kecemasan yang rendah, sedang atau tinggi terhadap suatu tes? Tentu saja tekanan orangtua cenderung membuat mereka lebih cemas secara keseluruhan, tetapi bagaimana jika anak itu memiliki kepribadian yang santai secara alami?
Jadi, Anda sudah bisa melihat pepatah lama dibuktikan, setiap anak berbeda .
Adapun orang tua, mungkin keseimbangan antara motivasi internal (intrinsik) dan eksternal adalah sesuatu yang perlu dipertimbangkan. Ada banyak penelitian yang mendokumentasikan betapa berbahayanya bagi orang dewasa untuk fokus pada tujuan ekstrinsik; mengejar tujuan seperti itu sering secara aktif merusak motivasi intrinsik yang jauh lebih kuat yang mendorong orang untuk berhasil dalam hidup.
Ketika diminta untuk menuliskan definisi kesuksesan akademik mereka, 56 persen dari semua definisi orang tua termasuk standar eksternal seperti berikut: kinerja di luar teman sebaya atau pencapaian prestasi yang diakui secara sosial seperti penerimaan di perguruan tinggi dan pekerjaan di pekerjaan berstatus tinggi. Penekanan pada standar eksternal mungkin memiliki kelebihan, seperti mendorong siswa untuk menunjukkan kinerja tinggi di sekolah karena hal itu dapat menyebabkan nilai bagus dan nilai ujian, penerimaan perguruan tinggi di masa depan, dan akhirnya pekerjaan dalam karier yang menonjol. Namun, fokus yang berlebihan atau eksklusif pada indikator-indikator eksternal ini dapat menekan anak-anak, mengirimkan pesan bahwa keberhasilan akademik itu penting, bukan karena alasan pribadi, tetapi untuk menyenangkan orang lain.
Meskipun banyak orang tua mengevaluasi keberhasilan akademik dengan standar eksternal, setengah dari kelompok ini secara bersamaan menekankan standar internal. Dengan kata lain, mereka juga mendefinisikan keberhasilan akademik sebagai relatif terhadap individu: kesenangan, pengaturan dan pencapaian tujuan pribadi, motivasi, bekerja menuju potensi seseorang, menjadi penasaran dan ingin tahu, dan mencoba yang terbaik. Dengan menekankan standar keberhasilan internal dan eksternal, orang tua menyampaikan kepada anak-anak mereka bahwa kinerja yang luar biasa penting untuk keberhasilan, tetapi kepuasan pribadi dan berusaha yang terbaik juga penting - keseimbangan yang seharusnya membantu mengurangi perasaan tertekan.
(Sumber: Nilai Orangtua dan Tekanan Persepsi Anak: Seri Penelitian Topikal # 4 )
"Putrimu tidak sakit; dia penari." (TED Talk oleh Ken Robinson: Apakah sekolah membunuh kreativitas? )
Ya, anak-anak membutuhkan pendidikan umum yang baik, tetapi memelihara siapa mereka sebenarnya dan jalur kreatif yang mereka sukai sendiri mungkin merupakan hadiah terbesar yang dapat diberikan orang tua.
sumber
Yang lain telah memposting beberapa info bagus tentang kecemasan vs kinerja sekolah, jadi saya tidak akan mengulanginya di sini. Saya akan ingin menawarkan beberapa pemikiran tentang reframing pertanyaan Anda hanya bertanya ...
"... [H] bagaimana banyak tekanan terlalu banyak, dan seberapa sedikit tekanan terlalu sedikit?" adalah pertanyaan yang sulit dijawab, karena ini mengabstraksi banyak masalah terpisah yang lebih baik ditangani, secara terpisah:
Mengharuskan anak-anak Anda menetapkan tujuan yang ambisius dan belajar untuk mengejar mereka, vs. memiliki pendekatan yang lebih baik yang baik-baik saja dengan anak Anda melakukan persyaratan minimum di sekolah, dan hanya "nongkrong" dll. Di luar sekolah.
Membuat anak Anda merasa bahwa cinta dan penerimaan keluarganya tergantung pada kinerjanya di beberapa tugas atau tugas, vs. tidak peduli sama sekali tentang prestasi dan jalan tengah.
Mencoba untuk memaksa anak Anda ke jalan yang telah Anda pilih untuknya vs ingin dia menjadi hebat dalam apa pun yang dia pilih untuk dilakukan.
Mengajari anak Anda untuk menerima tidak kurang dari kesempurnaan / tempat pertama dalam segala hal vs. mengajarinya bahwa kegagalan adalah bagian dari kehidupan dan pembelajaran, dan bahwa Anda tidak harus menjadi yang terbaik dalam sesuatu untuk menemukannya bermanfaat.
Menghukum kinerja buruk vs. sikap "apa yang terjadi terjadi" vs. mencari cara untuk menyerang masalah bersama.
Saya akan mengatakan bahwa saya dibesarkan dalam harapan yang tinggi tetapi lingkungan kecemasan rendah.
Orang tua saya tidak pernah memberi tahu saya jalur karier apa atau hubungan seperti apa / anak-anak, dll. Saya ingin. Mereka ingin saya unggul, tetapi menegaskan bahwa mereka sama-sama bahagia apakah saya menjadi petani, guru, ilmuwan roket, atau apa pun. Mereka melakukan segala yang mereka bisa untuk membantu saya mencapai tujuan saya, apakah itu mengangkut saudara lelaki saya dan saya pergi ke tempat saya berbicara, atau mengantarkan saya ke perpustakaan setiap hari selama dua minggu karena TAOCP dianggap terlalu mahal untuk dibawa pulang oleh seorang remaja muda ke rumah. bersamanya saat itu dengan pinjaman antar perpustakaan.
Ketika ternyata saya buruk pada softball, daripada mencoba untuk membuat saya "tetap dengan" sesuatu yang ternyata cocok, orang tua saya berpikir itu sangat wajar bahwa saya menorehkannya untuk mengalami dan beralih ke bola voli musim berikutnya . Mereka memperlakukan osilasi saya antara piano dan musik vokal dengan cara yang sama. Sulit untuk mengetahui apakah ada sesuatu untuk Anda sebelum Anda mencobanya.
Ketika saya gagal tampil, ibu saya terjebak di dekat saya, dan membantu saya mencari solusi - bahkan ketika semua orang mengatakan dia gila. Saya menjadi sangat sakit di sekolah menengah, tetapi tidak ada dokter yang kami saksikan yang dapat menemukan apa yang salah dengan saya selama 2,5 tahun. Mereka mengatakan kepada orang tua saya bahwa saya tidak benar-benar sakit, tetapi bertindak dan malas. Saya memiliki guru yang berusaha membuat saya keluar dari sekolah, dan saya yakin semuanya memalukan dan mengecewakan bagi orang tua saya. Saya naik dari kelas atas menjadi nyaris lulus.
Pada akhir tahun sekolah menengah atas saya, saya didiagnosis dengan kondisi yang dapat menyebabkan kelelahan, masalah sistem kekebalan tubuh, afasia nomenal (ketidakmampuan untuk mengingat kata benda), disorientasi, kehilangan ingatan, pingsan, migrain, dan banyak lainnya yang jahat hal-hal yang telah melumpuhkan kemampuan saya untuk melakukan banyak hal. Itu bisa diobati, dan hidup terus berjalan - tetapi sudah terlambat untuk memperbaiki sebagian besar hubungan dengan mereka yang percaya bahwa kegagalan saya bersifat sukarela.
Saya telah melihat banyak orang muda memasuki jalur karier yang tidak mereka sukai atau berbakat karena harapan orang tua mereka. Saya telah melihat orang-orang berjuang untuk menjadi orang yang mereka tidak takut karena tidak melakukannya akan merugikan cinta orang tua mereka. Paling-paling, itu berakhir dengan biasa-biasa saja dan ketidakbahagiaan, paling buruk, penghancuran diri, biasanya dalam bentuk obat-obatan dan / atau bunuh diri.
Ekstrem yang berlawanan juga tidak baik. Anak-anak yang tumbuh dengan orang tua yang tidak peduli melihat mereka berprestasi cenderung meremehkan kemampuan mereka sendiri, dan secara ekstrinsik bukannya termotivasi secara intrinsik secara umum.
Jadi, daripada berpikir "tekanan" baik atau buruk, saya pikir:
Ambisi, penetapan tujuan, cinta tanpa syarat, pengarahan diri sendiri, etos kerja, dukungan dalam mengatasi hambatan, dan pemahaman bahwa tidak semua yang kita coba untuk hidup adalah luar biasa.
Kekakuan, secara artifisial membatasi pilihan anak Anda, sikap "berhasil atau dihukum" tanpa syarat, dan penerimaan bersyarat itu buruk.
sumber
Putri saya dan saya membaca Battle Hymn pada saat yang sama ketika dia di kelas lima. Kami berdua benar-benar menikmatinya, walaupun mungkin karena alasan yang berbeda. Saya seorang guru bahasa Inggris, dan tahun ini saya mulai membacanya ketika anak laki-laki kelas 10 saya membacanya. (Saya orang Amerika, dan saya mengajar di Abu Dhabi di sebuah sekolah yang muridnya sebagian besar warga negara UEA.)
Salah satu pertanyaan saya untuk mereka adalah "Pada skala 10, di mana 10 adalah 'Keluarga saya persis seperti ini dalam hal tekanan' dan 1 adalah 'Keluarga saya tidak seperti ini,' di mana Anda akan menempatkan keluarga Anda sendiri ? " Banyak anak-anak (dan anak saya sendiri) mengatakan keluarga mereka berumur tujuh tahun. Pertanyaan berikutnya: "Di mana pada skala yang Anda inginkan keluarga Anda, dan mengapa?" Siswa yang lebih baik biasanya mengatakan angka yang lebih tinggi, dan yang lebih buruk angka yang sama. Sebagian besar siswa menghargai setidaknya beberapa tekanan, karena sampai batas tertentu, tekanan = keterlibatan orang tua = cinta.
sumber
Hedge Mage, seperti biasa, merangkum semuanya dengan cukup baik , tetapi dia mengabaikan faktor yang saya pikir juga merupakan kunci dalam menciptakan atau mengurangi tekanan terkait dengan aktivitas di mana seorang anak terlibat (bahkan aktivitas yang awalnya dipilih sendiri oleh anak): bagaimana Anda pujian serta kritik.
Tujuannya adalah untuk menekan anak-anak Anda untuk membuat UPAYA yang baik dalam apa pun yang mereka coba. Apakah dia melakukan yang terbaik? Apakah itu membaca atau pertandingan tenis, perayaan untuk pencapaian harus terjadi dengan fokus pada MENGAPA pencapaian itu dicapai (biasanya melalui latihan, dan kerja keras / ketekunan). Kegagalan harus selalu disertai dengan, "hai pekerjaan hebat mempelajari apa yang tidak berhasil" jika anak benar-benar melakukan yang terbaik. Kegagalan juga bisa dirayakan. "Naik dari abu menumbuhkan mawar kesuksesan" - Hebat! Ini mengecewakan itu tidak berhasil, tetapi siapa yang mengatakan itu tidak akan terjadi di lain waktu?
Ada pertanyaan terkait yang pernah saya baca tentang apakah dapat mendorong anak-anak Anda untuk berolahraga atau tidak. Saya akan mengatakan itu keren untuk mendorong anak-anak Anda untuk tetap aktif dan memilih olahraga untuk dicoba - tetapi biarkan mereka memilih olahraga mana. Kemudian, hanya tekanan yang berhubungan dengan jika anak melakukan yang terbaik. "Jika kamu melewatkan latihan hari ini, apakah kamu benar-benar melakukan yang terbaik?" Mungkin anak itu sakit dan jawabannya benar-benar ya, mungkin tidak dan anak Anda harus bangun dan pergi berlatih. Ini berlaku apakah itu mempelajari instrumen, belajar membaca, atau bergabung dengan tim debat.
sumber