Jelas, seseorang harus menggunakan hanya bahan-bahan bersih. Namun, terutama dengan permainan dan ikan sungai / danau itu agak sulit.
- Parasit apa yang harus dipertimbangkan dalam memasak video, atau memasak suhu rendah lainnya yang dikontrol ketat?
- Berapa suhu inti minimum dan waktu untuk membunuh semua parasit?
Demi kenyataan, "semua parasit" harus dibatasi pada yang ada di Eropa dan Amerika Utara.
Saya tidak mencari "hanya merebus segalanya" atau "hanya menggunakan bahan-bahan yang diperiksa". Juga, perhatikan bahwa dalam video, suhu yang sama dapat dipertahankan untuk waktu yang lama. Paling tidak beberapa pedoman suhu lebih tinggi daripada yang harus diperhitungkan untuk memasak yang cepat dan tidak rata.
food-safety
sous-vide
Olli
sumber
sumber
Jawaban:
Semua informasi yang memberikan suhu memasak yang aman tanpa mengacu pada waktu pada suhu itu salah. Pedoman FDA, dan departemen kesehatan negara bagian dan lokal. pedoman tidak hanya saling bertentangan, mereka juga salah!
Mereka semua mewakili upaya untuk menyederhanakan biologi molekuler menjadi dua atau tiga aturan tanpa berpikir. Dalam prosesnya, mereka menjamin bahwa Anda akan memasak terlalu lama, atau (jika Anda peduli tentang makanan yang baik) mengabaikan aturan. Atau mungkin keduanya.
Untuk ringkasan dari data bakteriosidal yang sebenarnya, lihat situs Douglas Baldwin: http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Safety Dia telah mengumpulkan informasi berdasarkan pertumbuhan aktual dan kurva kematian untuk patogen yang paling memprihatinkan kami di dapur: salmonella, e.coli, lysteria, clostridium perfringes. Merawat ini juga akan membuat Anda keluar dari hutan dengan protista, cacing parasit, norovirus, dan segala sesuatu selain spora bakteri (subjek lain ... lebih relevan dengan pengalengan).
Untuk pemeriksaan yang lebih teliti tentang masalah ini, lihat bab Mikrobiologi untuk Cooks di Vol. 1 dari seri Masakan Modernis. Baik Baldwin dan Myhrvold tiba pada kesimpulan yang sama dengan berkonsultasi dengan sains yang sebenarnya. Pedoman resmi tidak relevan.
Pertanyaan aslinya adalah "berapa suhu dan waktu terpendek untuk membunuh semua parasit." Dengan "parasit" Saya mengasumsikan OP berarti patogen, karena parasit secara teknis hanya satu jenis, dan biasanya bukan yang paling penting.
Tidak ada jawaban yang baik jika kita menerima pertanyaan ini secara harfiah, karena membunuh semua hal hampir mustahil. Autoclaving dalam pressure cooker pada 250 ° F / 121 ° C selama 30 menit masih menyisakan sekitar satu dalam satu triliun spora botulinum hidup. Pasteurisasi membuat sekitar 1 dari 300 juta patogen hidup (menurut definisi, sebenarnya).
Pedoman memasak bukan tentang mencoba membunuh semuanya; kami hanya mencoba membawa patogen ke tingkat yang aman. Tingkat yang aman adalah tingkat di mana jika Anda makan makanan yang telah disimpan dengan benar, dalam jumlah waktu yang wajar, dan Anda memiliki sistem kekebalan tubuh yang cukup baik, sangat kecil kemungkinan Anda akan sakit. Saya tahu itu banyak penyangkalan, tapi ini adalah dunia yang berantakan.
Berikut ini beberapa pedoman dasar. Anda akan mendapatkan versi yang lebih teliti dengan melihat sumber di atas (atau serupa). Barang-barang ini paling baik diungkapkan dalam bentuk grafik. Saya menambahkannya sedikit untuk kesederhanaan dan keamanan:
126 ° F / 52 ° C selama 6 jam
130 ° F / 54,5 ° C selama 2 jam
135 ° F / 57 ° C selama 40 menit
140 ° F / 60 ° C selama 12 menit
150 ° F / 65,5 ° C selama 1 menit 15 detik
160 ° F / 71 ° C selama 8 detik
Ini adalah waktu untuk membunuh salmonella (patogen yang paling tahan panas yang kita pedulikan) dengan standar pasteurisasi.
Harap dicatat bahwa ini bukan waktu memasak: ini adalah waktu makanan harus disimpan pada suhu setelah mencapai itu. Waktu memasak minimum normal hanya mencerminkan berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk pusat makanan untuk mencapai suhu tertentu. Waktu di atas adalah tambahan.
Anda mungkin telah memperhatikan bahwa tiga suhu pertama di atas berada dalam "zona bahaya" FDA. Sangat mengherankan bahwa pedoman resmi menganggap makanan Anda dalam bahaya padahal sebenarnya sedang dalam proses pasteurisasi.
Tapi itu tidak selalu rumit. Kami tidak benar-benar harus mempastir makanan sebagian besar waktu. Jika Anda makan steak setengah matang yang dimasak secara konvensional, ikan yang rasanya tidak seperti karet, atau ayam yang masih mengandung jus, maka Anda makan makanan yang tidak dipasteurisasi. Ini bukan masalah, karena dengan pengecualian daging giling, hampir semua patogen berada di permukaan luar makanan. Dan mereka mendapatkan lebih dari cukup panas ketika Anda membakar makanan, apakah bagian utama dari memasak adalah sous-vide atau cara lain.
Pasteurisasi sebagian besar merupakan masalah dengan cook-chill sous-vide, di mana Anda menyiapkan makanan untuk dipanaskan beberapa hari (bahkan berminggu-minggu) kemudian.
Botulisme bukan masalah kecuali Anda sedang memasak-dingin dan mencoba untuk menjaga makanan untuk jalan, terlalu lama (atau di lemari es yang terlalu hangat). Bakteri memang menyukai kantong kedap udara, tetapi tidak suka dingin.
sumber
Modernist Cuisine, Vol 1, p122 (termasuk huruf tebal saya ):
Modernist Cuisine, Vol 1, p123-124 (lebih dari Asia, tetapi untuk anak cucu perlu disebutkan):
Tabel waktu pembekuan oleh FDA:
Jadi, untuk membunuh parasit, freezer ledakan adalah cara yang harus dilakukan.
Setelah itu, kita perlu memasak video untuk menyingkirkan bakteri jahat.
Ini adalah sous vide bible saya: http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html
Masak terus sous vide (tahan suhu dan sajikan):
Cook-chill sous vide (dinginkan setelah dimasak untuk kemudian dipanaskan kembali dan disajikan):
Kita semua mengkonsumsi sejumlah kecil bakteri berbahaya yang melewati sistem kita tanpa sepengetahuan kita, jadi kita berbicara tentang memasak ke tingkat yang aman.
Ada tabel data yang mudah untuk ini, dan ini didasarkan pada ketebalan item yang Anda masak. Harap diingat, barang-barang berbentuk silinder akan lebih cepat dimasak di sous vide daripada rekan-rekan mereka yang berbentuk kotak (misalnya, roulade, vs. steak tebal 1 ").
Juga, tergantung pada dagingnya, Anda akan ingin memasaknya pada suhu yang berbeda untuk memusnahkan bakteri tertentu (ikan vs ayam vs.
Ada beberapa tabel data:
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Fish_and_Shellfish
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Chicken_or_Turkey_Breast
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Beef
Ada juga tabel untuk waktu pasturasi Pemerintah (saya berasumsi Pemerintah AS):
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Government_Pasteurization_Tables
Serta daftar sumber:
http://www.douglasbaldwin.com/sous-vide.html#Bibliography
sumber
Diedit untuk kejelasan. Rekomendasi USDA tidak sepenuhnya berlaku untuk teknik ini
Sumber tambahan
Risiko terbesar dengan sous-vide adalah botulisme. Kurangnya oksigen dengan teknik khusus ini memungkinkan bakteri botulisme berkembang. Rekomendasi umum adalah bahwa daging harus mencapai suhu internal setidaknya 131F / 55C dalam waktu 4 jam. Ini harus benar "mempastir" daging.
Rekomendasi USDA:
STEAK babi, beaf, sapi, dan domba sekarang dianggap aman di 145F.
Ikan aman di 145F (sushi siapa?)
Unggas aman di 165F
Semua daging GROUND harus dimasak hingga minimum 160F.
Anda akan melihat bahwa dengan panduan ini, burger setengah matang dianggap berbahaya. Jadi, Anda harus menggunakan penilaian terbaik Anda. Untuk konteksnya, E. coli terbunuh di sekitar 155F, jadi ada logika untuk angka-angka ini.
Rekomendasi pribadi: Semua daging harus dimasak dengan suhu internal minimum 140 derajat, dan disimpan di sana selama setidaknya 90 menit. Daging harus mencapai 131F dalam waktu 4 jam untuk mencegah risiko botulisme.
Unggas harus selalu dimasak hingga setidaknya 160, menurut rekomendasi USDA, tetapi Salmonella akan mati jika dimasak pada suhu 131F selama setidaknya 90 menit. Ini harus cukup.
sumber