Bagaimana cara saya berurusan dengan anak saya yang berusia 12 tahun yang merokok?

Anak saya yang berumur 12 tahun merokok. Dia telah tinggal bersama ayahnya, yang menutup mata, selama lebih dari 3 tahun. Dia akan segera kembali untuk tinggal bersamaku.

Dia didorong oleh ayahnya untuk pergi dan tinggal bersamanya sejak kami putus (sejak dia berusia 3/4 tahun). Saya disalahkan karena putus, jadi ada banyak kebencian terhadap saya. Versi singkat dari situasi yang menyedihkan ini adalah ia terus melemahkan disiplin dan batasan apa pun yang saya terapkan. Hubungan kami hancur. Dan untuk waktu yang lama dia pikir aku tidak peduli, meskipun aku memintanya untuk pulang. Dia mendapat masalah dengan polisi, minum, merokok, dan aktif secara seksual. Dan ayahnya menepuk punggungnya - "itu bocahku".

Saya berbicara melalui masalah apa pun dengan putra-putra saya, dan saya juga mengerti bahwa mereka tumbuh dewasa dan karenanya saya menyadari bahwa saya harus berusaha untuk bertindak sesuai dengan itu. Saya terkejut dengan wahyu baru-baru ini, malu bahwa semua ini terjadi, tidak tahu tentang itu. Saya tinggal sekitar 50 mil jauhnya dari ayahnya. Anak saya tidak ingin tinggal di kota tempat saya berada, jadi saya ingin kembali, jadi dia akan kembali kepada saya.

Jika ada yang bisa membantu, saya ingin nasihat tentang cara menangani hal ini.

Tetapkan aturan dasar bahwa Anda tidak akan membiarkannya di bawah atap Anda dan mengapa. Berikan tingkat konsekuensi yang jelas jika tertangkap. Jangan membuat konsekuensi yang terlalu luas dan jangan membuatnya terlalu penting sehingga anak Anda tidak akan peduli. Yang terpenting, konsekuensinya dapat ditegakkan. Minta mereka dituliskan dan minta anak Anda menandatanganinya sebagai pengakuan.

Anda merokok? Itu akan memengaruhi seberapa baik mereka akan mengambil aturan ini dari Anda. Mengatakan saya tidak ingin Anda merokok karena itu buruk bagi Anda dan kemudian merokok sendiri tidak terlalu efektif. Jika Anda merokok, bicarakan dengan anak Anda tentang mengapa Anda mulai dan mengapa Anda terus merokok. Bicaralah dengan mereka tentang bagaimana hal itu mempengaruhi kesehatan Anda dan gunakan untuk menyoroti betapa buruknya hal itu bagi mereka.

Bahkan jika Anda tidak merokok, tanyakan kepada mereka mengapa mereka mulai merokok dan bagaimana perasaan mereka. Apakah ini sosial? Apakah ini stres? Apakah ini satu-satunya perilaku merusak diri yang mereka miliki? Tanyakan kepada mereka bagaimana rasanya tidak bisa bernapas dengan baik dan biarkan mereka tahu ini terkait dengan merokok. Validasikan perasaan mereka dengan mendengarkan dan jangan hanya mengabaikannya sebagai remaja. Tentu alasannya mungkin terdengar bodoh, tetapi bagi anak Anda tidak.

Bawa mereka ke dokter anak dan lakukan obrolan berkelompok tentang merokok dan dampak merokok. Anda harus menunjukkan kepada anak Anda bahwa merokok membahayakan mereka, mereka tidak akan peduli jika Anda memberi tahu mereka. Anda juga harus berurusan dengan penarikan mereka atau mereka tidak akan dapat berhenti. Jadi lihat apakah Dr dapat mendiskusikan berhenti. Berhenti lebih rumit dari sekadar "Saya bilang jangan merokok jadi jangan". Mungkin ada alasan sosial, fisik, dan emosional mengapa anak Anda mulai dan terus merokok. Fisik mungkin kurang jika lebih dari tingkat yang mereka merokok di sekolah dengan teman-teman mereka. Jika kebiasaan sehari setengah bungkus + per hari jenis fisik akan lebih besar.

Secara keseluruhan bersikap tegas, cobalah untuk memahami bahwa itu mungkin tidak berhenti semalam, dan bersiaplah untuk menindaklanjuti dengan konsekuensi.

Cari terapis keluarga yang baik, jika mungkin sebelum dia tiba. Pilih pertempuran Anda - pilih tiga aturan yang paling berarti bagi Anda, dan berpegang teguh pada mereka.

Disiplin bekerja paling baik ketika dibangun di atas hubungan yang kuat. Itu akan memakan waktu. Anda tidak harus berpura-pura bahagia tentang semua kebiasaan merusak diri yang telah ia lakukan, tetapi di sisi lain, Anda tidak ingin rumah Anda menjadi sebuah kamp bersenjata. Cobalah untuk menemukan titik temu antara Anda berdua, temukan cara untuk menikmati kebersamaan satu sama lain. Anda akan membangun hubungan Anda satu sama lain langkah demi langkah.

Ketika dia siap berhenti merokok, pastikan dia memiliki dukungan medis, untuk meminimalkan ketidaknyamanan penarikan.

Merokok adalah upaya yang pada dasarnya egois. Jika seseorang mabuk, dia mungkin menjadi agresif dan meninju Anda, tetapi untuk sebagian besar pecandu alkohol hanya bunuh diri melalui minum mereka. Merokok tidak hanya memengaruhi perokok, tetapi juga selalu memengaruhi orang-orang di sekitarnya. Jika semua orang di rumah berpikir merokok itu baik-baik saja maka saya kira itu bisa berlanjut. Jelas bahwa itu mengganggu Anda, jadi bagaimana sekarang?

Jelaskan kepada anak bahwa Anda sebagai orang tua tidak harus menanggung ini dari anak Anda. Paling tidak dia harus selalu merokok di luar. Anda tidak akan membelikannya rokok dan Anda berharap bahwa jika ia ingin merokok ia harus melakukannya di tempat yang tidak memengaruhi ibunya. Anda mungkin sangat tidak berdaya untuk menghentikan ini, tetapi Anda tidak harus mengaktifkan perilaku ini dengan cara apa pun.

Ketika putra Anda hidup sendiri dan membayar iuran sendiri maka ia dapat tinggal di rumahnya dengan cara yang ia anggap cocok, tetapi selama hotel menyediakan papan dan penginapan gratis, harus tetap ada beberapa syarat.

Juga, ayahnya membiarkannya merokok adalah masalah nyata. Di sebagian besar negara merokok bagi anak-anak, Anda berutang kepada diri sendiri untuk memberi tahu pekerja sosial terkait tentang apa yang terjadi

Dia mendapat masalah dengan polisi, minum, merokok, dan aktif secara seksual. Dan ayahnya menepuk punggungnya - "itu bocahku".

Berusia 12 tahun yang aktif secara seksual? Saya tidak berpikir dia bisa menyetujui secara hukum pada usia itu. Saya akan melibatkan beberapa profesional konseling.

Spesifik untuk berurusan dengan kebiasaan merokok, saya pikir, cukup jelas dan dibahas di tempat lain. Itu akan relatif mudah.

Bagian yang sulit adalah dalam menegaskan otoritas Anda ketika dia kembali. Mungkin dia selalu bisa kembali tinggal bersama Ayah dan dia akan menggunakan ini untukmu. Dia akan tahu Anda tidak menginginkan itu dan Anda sudah keluar dari cara Anda untuk merayu dia dan dia tanpa ragu akan menggunakan ini sebagai pengaruh untuk mendapatkan apa yang dia inginkan dari Anda.

Anda harus membahas ini dengannya sejak awal. Dia perlu memahami batasan dan mempercayai batasan ... dan ini berarti Anda harus bersungguh-sungguh. Itu tidak bisa hanya kata-kata yang Anda ucapkan, berharap meyakinkannya. Anda benar - benar harus bersungguh - sungguh. "Kamu ingin tinggal bersama Ayah lagi dan melakukan apa pun yang kamu inginkan? Ada pintunya. Aku sudah keluar dari caraku untuk membuatnya mudah bagimu untuk tinggal bersamaku tetapi ini adalah perjanjian satu kali. Aku punya batasan keras. Anda harus menghormati. Anda bisa pergi tetapi tidak ada jalan untuk kembali. "

Saya benar-benar tidak bisa membayangkan hukum yang lebih keras untuk ditetapkan daripada ini tetapi saya akan melihatnya dengan cara ini: Jika Anda tidak dapat menegakkan hukum maka dia benar-benar tidak lebih baik dengan Anda daripada di tempat ayahnya.

Anak-anak menyukai kenyamanan yang datang dengan batasan yang jelas bahkan jika mereka tidak menyukai batasan itu sendiri. Dengan sedikit waktu, saya berharap dia akan merasakan itu bahkan jika dia tidak begitu menyadari mengapa.

Saya mulai merokok pada usia 12 dan berhenti ketika saya berusia 18 tahun. Ayah saya mencoba menuntut saya mengubah perilaku saya, sampai mengancam saya dengan diusir jika saya tidak berubah. Saya menelepon gertakannya dan pindah pada usia 15 tahun. Sejak saat itu ia lebih fokus untuk memberi tahu saya bahwa ia peduli terhadap saya, terlepas dari perilaku saya, tanpa berusaha mengendalikan saya. Saya membuat beberapa pilihan buruk, tetapi begitu saya menjadi dewasa, hubungan itu membaik dan sekarang saya memiliki hubungan yang hebat dengannya.

Karena Anda memulai tanpa otoritas orang tua yang mapan, Anda perlu melangkah ke aturan secara bertahap. Misalnya, jangan merokok, berhubungan seks, atau minum di rumah Anda karena [dampaknya terhadap Anda] ... Pastikan dia memahami bagaimana pengaruhnya terhadap Anda, tetapi juga mengakui bahwa Anda tidak dapat menghentikannya dari melakukan hal itu di tempat lain. Bahkan mengatur area merokok kecil, cukup nyaman di luar rumah Anda.

Pada usia itu, dia tidak dapat memisahkan tindakannya dari identitasnya ... dia adalah perokok, dia adalah peminum, dll. Mencoba menghilangkan perilaku itu akan terasa seperti penolakan terhadap dirinya. Anda perlu berupaya membangun hubungan dengannya, bukan sebagai teman, tetapi sebagai orang tua dengan minat terbaiknya. Pertama-tama dia perlu merasa (tidak hanya diberi tahu) bahwa dia dicintai dan dihargai sebelum dia percaya bahwa Anda sebenarnya ada di pihaknya. Melembagakan aturan tanpa hubungan yang solid akan membuatnya memberontak. Jika dia merasa Anda tidak menerimanya atau Anda mencoba mengubahnya, dia akan menolak Anda dan semua yang Anda perjuangkan.

Nah, jika Anda tidak bisa membuatnya berhenti, saya sarankan untuk memberinya E Cigarette. Dengan begitu dia bisa merokok secara pribadi di kamarnya tanpa merusak paru-parunya. Merokok atau menguap tidak sah menurut usianya, kecuali ia membutuhkannya. Dia akan membutuhkan nikotin dan sebagai mantan perokok saya akan mengatakan dia akan mudah marah dan tidak akan melakukannya dengan baik secara emosional. Saya hanya merekomendasikan. Tapi dapatkan terapis juga.