Saya baru menggunakan biji chia. Saya merendamnya dalam air selama sekitar satu jam dan tidak ada perbedaan ukuran yang signifikan.
Sesuai situs web itu bisa tumbuh seperti 12 kali ukuran aslinya.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk mencapai ukuran maksimum?
Jawaban:
Saya biasanya membiarkannya berendam semalaman, meskipun itu tidak perlu direndam selama itu. Anda harus merendamnya sampai terbentuk pasta / gel seperti konsistensi dan itu akan memakan waktu setidaknya 2-3 jam, meskipun situs web ini mengklaim di bawah sepuluh menit (waktu dapat bervariasi tergantung pada batch benih). Anda juga bisa merendamnya dalam jus atau ekstrak buah apa pun juga.
Selain itu, Anda juga dapat menggunakannya dalam bentuk mentah tanpa merendamnya, seperti menggunakan biji poppy / wijen.
sumber
Dari penggunaan pribadi saya, saya telah mengalami bahwa biji chia bekerja dengan baik dengan air hangat. Air hangat membantu & memicu permukaan biji chia untuk membuka lebih cepat menyerap air. 35C - 45C adalah suhu rata-rata yang diperbolehkan untuk merendam biji chia.
Juga telah diamati bahwa bejana keramik atau peralatan gelas memiliki sifat insulasi yang baik untuk menjaga suhu, sehingga memberikan biji chia lingkungan yang baik.
Ketika tiba waktunya, 15-20 menit dalam air hangat sudah cukup untuk biji chia menambah ukurannya. Walaupun ukurannya tergantung pada jenis biji chia, karena tidak semua jenis biji chia tumbuh sekitar 9-15 kali! Rasio air: biji chia 5: 1 harus dipertahankan setidaknya untuk hasil yang baik.
sumber