Apa yang harus saya cari dalam pelatih siklus dalam ruangan?

Saya sedang mempertimbangkan untuk mendapatkan pelatih siklus dalam ruangan . Saya telah melihat ebay. Ada banyak, dan harganya berkisar di bawah 20 pound hingga beberapa ratus pound. Kualitas dan rentang fungsi sesuai, jadi saya agak bingung.

Alasan utama saya mendapatkannya adalah menggunakannya untuk pelatihan kebugaran jantung. Jadi, saya mencari sesuatu yang memenuhi kriteria ini

• a) Itu harus stabil (tidak mengganggu / goyangan)
• b) Sekecil / sepadat mungkin sehingga bisa dikemas (sambil memenuhi kriteria a)
• c) Saya dapat mengubah resistensi, atau cenderung untuk meningkatkan latihan kardio. Lebih disukai pertengahan latihan.

Adakah yang bisa merekomendasikan pelatih yang memenuhi persyaratan ini?

Saya tidak bisa merekomendasikan secara spesifik, selain saya telah menggunakan dua jenis pelatih Tacx dan sangat senang dengan mereka. Keduanya berada di kisaran $ 150 - $ 200 baru.

Beberapa komentar:

a & b: Hampir semua pelatih di pasar akan cukup stabil kecuali Anda berada di luar pelana dan berlari cepat. Selama itu bukan yang benar-benar rendah jika Anda goyah, Anda mungkin ingin meluangkan waktu untuk berputar dengan lancar. Dan hampir semua yang ada di pasar akan sedikit melipat, meskipun tidak kecil. Pikirkan sesuatu di stadion baseball longgar seukuran setengah roda.

c. Jika Anda terlihat lebih rendah pada kisaran anggaran, jangan khawatir tidak bisa mengalihkan perlawanan di tengah latihan. Anda bisa mendapatkan berbagai latihan hanya dengan menggeser persneling pada sepeda Anda.

d. (Anda tidak menyebut yang ini) Tingkat kebisingan. Beberapa pelatih angin dan magnetik keras . Jika Anda bisa mencobanya, bagus. Pelatih tacx yang saya gunakan relatif tenang. The Minoura salah satu yang saya gunakan itu menyakitkan.

Satu-satunya pengalaman pelatih siklus saya adalah dengan yang saya beli, Elite Fluid Primo. Ini adalah cairan pelatih dengan dudukan yang kokoh, sehingga tidak berisik dibandingkan jenis lainnya dan desainnya cukup sederhana. Hanya masalah menjepit pelatih ke poros belakang sepeda dan Anda siap untuk pergi. Sebagai penghuni apartemen, saya memiliki pengaturan semuanya pada ubin karet dari Home Depot untuk mengurangi jumlah getaran yang dikirim ke tetangga di bawah ini.

Sejauh kriteria Anda:

1. Stabilitas memang bagus, terlepas dari skeptisisme awal saya. Pada £ 225 saya bisa keluar dari pelana tidak masalah meskipun rasanya aneh tidak menyeimbangkan sepeda sendiri.
2. Lipat menjadi sekitar 8 "tinggi, 26" x 18 "sehingga tidak terlalu sulit untuk disimpan.
3. Perlawanan didasarkan pada seberapa cepat roda berputar: roda gigi naik lebih banyak, turun lebih sedikit.

Seperti yang ditunjukkan geoffc, mengendarai pelatih di dalam ruangan menjadi sangat panas. Saya mengatur tambang di pintu balkon dan hanya menggunakannya di musim dingin sehingga saya bisa mendapatkan banyak udara dingin. Mengendarai juga cukup mematikan, setelah satu jam saya merasa sudah cukup. Saya hanya menggunakannya di luar musim dan menggabungkannya dengan monitor detak jantung untuk memutuskan seberapa sulit untuk mendorong.

Saya tidak bisa merekomendasikan model tertentu, ada terlalu banyak produk. Saya memiliki pelatih Cairan Cyclops yang ok. Aku benci naik pelatih, terlalu panas di dalam ruangan bagiku.

Dudukan tripod yang paling banyak digunakan pelatih terlihat kurang stabil daripada yang Anda bayangkan, tetapi mereka benar-benar bisa sangat stabil.

Dengan pelatih yang lancar, semakin keras Anda mengendarai, semakin sulit perlawanannya. Jadi sebenarnya berputar cepat cukup sulit dilakukan.

Sebagian besar gaya tripod, kaki penyangga terlipat kembali ke bingkai, sehingga setebal mekanisme resistensi tebal.

Saya TIDAK akan mendapatkan pelatih angin! Bahkan pelatih cairan yang saya miliki lebih keras dari yang saya inginkan, tetapi pilihan lain lebih keras.

Ada dua jenis pelatih konsumen kelas atas: Pelatih Magnetik dan Pelatih Fluida :

Mag Trainers - Menggunakan Magnet untuk mengubah resistansi. Rider biasanya menggunakan pengontrol genggam yang terhubung ke pelatih untuk menyesuaikan magnet / hambatan saat berada di sepeda. Pelatih murah biasanya adalah pelatih Mag.

Fluid Trainers - Menggunakan cairan aktual yang ada di rakitan trainer untuk mengubah resistansi. Semakin keras Anda mengayuh pedal, semakin tinggi resistansi secara otomatis. Tidak diperlukan pengontrol genggam. Ini lebih nyaman daripada pelatih Mag tetapi juga lebih mahal.

Saya senang saya bukan satu-satunya yang membutuhkan sedikit bantuan memutuskan pelatih sepeda dalam ruangan. Saya cukup baru dalam bersepeda tetapi saya benar-benar mulai menyukainya, itulah sebabnya saya pikir saya memerlukan pelatih sepeda dalam ruangan sekarang, saya kecanduan !! Saya sudah mencari-cari dan saya butuh saran, saya menemukan situs ini http://www.squidoo.com/best-indoor-bike-trainer-stands-mats-risers dan saya sangat suka Forza F-2 Model dan Saya ingin tahu apakah ada di antara kalian yang pernah memiliki pengalaman dengan model atau forza itu dan apakah itu merek yang cukup andal. bantuan apa pun akan bagus, terima kasih kawan.