Bagaimana membantu istri saya mengatasi ibu yang tinggal di rumah

Istri saya tinggal di rumah bersama 4yo dan saya bekerja penuh waktu. Kami pindah ke kota kami saat ini setahun yang lalu dan tidak memiliki banyak teman atau keluarga di daerah tersebut. Dia merasa terisolasi dan tertekan, dan juga bersalah karena tidak memiliki energi untuk memberi anak kita jumlah perhatian positif yang layak dia dapatkan. Saya mencoba melakukan semua yang saya bisa untuk membantu. Pada dasarnya, saya mengambil alih semua tanggung jawab mengasuh anak segera setelah saya pulang kerja sehingga dia dapat memiliki setidaknya dua jam sendirian untuk mengerjakan karier menulisnya atau hanya untuk bersantai. Tapi dia semakin lelah seiring berjalannya waktu.

Situasi keuangan kami sedemikian rupa sehingga tempat penitipan anak tambahan atau kegiatan berbayar bukanlah pilihan. Apa lagi yang bisa saya lakukan untuk membantunya?

Sebagai ibu yang tinggal di rumah (yang hampir berusia 4 tahun) yang meninggalkan pekerjaan karena pindah untuk pekerjaan suami saya, saya dapat menghubungkannya dengan situasi istri Anda. Berada di dekat wanita lain dalam situasi kehidupan yang sama dapat memberi semangat. Perasaan terisolasi dan lelah sangat umum, terutama ketika seseorang memiliki jaringan dukungan sosial yang lemah dalam hidup mereka. Senang sekali Anda menyadari bahwa dia membutuhkan dukungan dan berupaya berbagi tanggung jawab untuk membantu.

Apa lagi yang bisa kamu lakukan?

Tanyakan kepada orang tua lain di kantor apakah mereka punya saran tentang apa yang harus dilakukan di daerah itu, dan bagaimana dia bisa keluar dan bertemu ibu dan anak lain untuk anaknya bermain. Banyak hal terbaik yang bisa dia lakukan untuk memecahkan gelembung isolasi khusus untuk daerah tempat tinggal Anda dan peluang apa yang ada di luar sana. Beberapa area yang harus dilakukan mungkin nongkrong di perpustakaan. Atau mungkin ada museum atau kebun binatang dengan keanggotaan tahunan yang terjangkau. Atau taman bermain yang sering menginap di rumah ibu. Mungkin ada klub ibu atau kelompok gereja atau kelompok pendukung lain yang sudah ada di daerah Anda. Sampaikan setiap saran yang mungkin menarik bagi istri Anda.

Tidak jelas dari pos Anda apakah putra Anda ada di prasekolah atau tempat penitipan anak paruh waktu. Jika dia tidak (atau kadang-kadang bahkan jika dia, jika dia memiliki kebutuhan sosial yang tinggi!), Dia mungkin benar-benar menyakiti untuk peluang sosial sendiri, dan bertindak ketika kebutuhannya tidak terpenuhi, yang sangat melelahkan sebagai orang tua untuk berurusan dengan. Memastikan anak Anda mendapatkan banyak peluang sosial, olahraga, dan waktu di luar rumah dapat melakukan keajaiban untuk mengurangi masalah perilaku yang melelahkan. Ini tidak harus kelas yang mahal. Membawanya ke taman bermain penting. Bahkan lebih baik mendaftarkannya di prasekolah jika dia tidak memenuhi syarat untuk sekolah umum, atau bergabung atau memulai koperasi prasekolah. Seorang teman saya melakukan co-op prasekolah dengan 5 orang tua lainnya, dan biayanya minimal (mereka membeli kurikulum yang sudah jadi) karena mereka bertemu satu sama lain '

Jika ada anak-anak yang bermain dengan baik di taman Anda, dorong istri Anda untuk berbicara dengan mereka dan mencoba mengatur jadwal bermain di masa depan. Jika dia malu atau kesulitan menjangkau di taman, mungkin pergi ke taman bersama anak Anda di akhir pekan, dan bantu istrimu memecahkan kebekuan dalam berbicara dengan orang tua lain.

Lemparkan acara kasual, seperti makan siang seadanya atau bbq. Undang rekan kerja dengan menginap di rumah pasangan untuk menghadiri bersama keluarga mereka. Minta istri Anda untuk mengundang beberapa kenalan yang ditemuinya di tahun lalu. Mereka tidak harus menjadi teman dekat (belum!). Idenya adalah untuk menjangkau orang lain yang dia ingin kenal lebih baik dan menciptakan peluang untuk terhubung.

Sarankan istri Anda bergabung dengan grup profesional, seperti grup untuk penulis yang bertemu di malam sebulan sekali, atau klub buku, atau grup bunko, atau grup lain di mana ia mungkin punya waktu dewasa di luar rumah. Pastikan mendukung kehadiran yang memungkinkan dengan mengambil alih tugas penitipan anak malam itu.

Dorong istri Anda untuk menemukan kelompok ibu di daerah Anda. Secara pribadi saya lebih suka jenis yang secara teratur menjadwalkan playgroup. Maka Anda tidak perlu khawatir tentang "minggu mati" ketika Anda terlalu lelah untuk mengatur teman bermain. Dan ini sering diadakan di taman atau rumah-rumah penduduk sehingga tidak mahal. Ada organisasi nasional seperti internasional Mom atau MOPS yang mungkin memiliki cabang di daerah Anda. Atau mungkin ada grup lokal. Atau grup meetup yang melakukan tujuan yang sama. Dll

Ambil publikasi lokal untuk orang tua. Seringkali ini didistribusikan secara gratis di tempat-tempat menarik bagi keluarga, toko kelontong, lobi pusat senam, dll. Publikasi lokal ini mungkin memiliki kalender acara dan iklan yang memberi Anda ide untuk melakukan sesuatu.

Dan terakhir, habiskan waktu berbicara dengan istrimu. Dia mungkin hanya perlu telinga untuk mendengarkan. Dorong dia untuk memanggil teman lama yang bukan penduduk setempat - itu mungkin saja membangkitkan semangatnya dan memberinya energi segar.

Jika Anda berada di AS, Anda mungkin menyarankan agar dia mengunjungi perpustakaan umum setempat. Sebagian besar memiliki banyak program gratis untuk anak-anak. Ini juga cara yang bagus untuk terhubung dengan ibu-ibu lain. Bahkan jika istri Anda tidak pergi ke program bersama anak Anda, itu adalah tamasya ke tempat yang aman, mendidik untuknya dan anak Anda. Dia akan melihat orang-orang yang ramah, dan dia bisa melihat-lihat buku atau majalah atau DVD. Beberapa perpustakaan memiliki area bermain untuk anak-anak. Sebagian besar perpustakaan bukanlah tempat sepi seperti dulu. Dan semuanya gratis!

Apakah Anda menemukan rekan kerja dengan anak-anak? Minta saran dari mereka. Meskipun mereka mungkin tidak memiliki anak dengan usia yang tepat untuk teman bermain, mereka mungkin tahu keluarga lain melalui tempat penitipan anak, gereja, tetangga, dll.

Juga tanyakan tentang peluang gratis di kota untuk keluarga.

Saya tinggal di rumah seorang anak berusia tiga tahun yang sangat aktif, dan berusia 3 bulan. Suami saya menerima tawaran pekerjaan dan kami pindah ke luar negeri. Kami menyukai area rumah baru kami. Dan kami punya beberapa keluarga di sini.

Dengan itu, itu sangat kesepian. Hubungan yang sejati membutuhkan waktu bertahun-tahun untuk berkembang dan bahkan bisa lebih lama untuk ditemukan. Sejak pindah saya telah bergabung dengan beberapa kelompok ke jaringan dan melakukan upaya besar untuk bertemu dengan ibu di lingkungan. Anak saya akan bergabung dengan paruh waktu prasekolah (jika keuangan memungkinkan) datang semester berikutnya. Usianya yang membuatnya sangat tangguh. Pra k membutuhkan interaksi dan pengawasan KONSTAN.

Hari baik jarang terjadi. Cukup sulit bagi seorang ibu dengan sistem pendukung yang kuat apalagi yang tidak memiliki sistem pendukung sama sekali. Sendirian di kota yang aneh, ribuan mil dari rumah dan harus melindungi, merawat, dan menjamu yang muda sangat menantang, dan beberapa hari ke depan menakutkan.

Bagi saya, hanya mendengarkan dengan penuh kasih pada akhir hari itu cukup memuaskan. Pelukan, snuggle, kencan setelah tidur yang tidak melibatkan mencukur kakiku karena terus terang aku terlalu lelah! Bawa makan malam di rumah dari restoran yang Anda berdua ingin mencoba dan mengejutkannya. Akhir pekan dihabiskan bersama sebagai keluarga yang mengeksplorasi membuat keluar dan memburu toko kelontong jauh lebih mudah. Sumber tempat-tempat keren yang bisa dia datangi selama seminggu bersama anak-anak dan pergi akhir pekan bersamanya. Anda tidak perlu membuat masalah besar, katakan saja, hei ayo kita bungkus beberapa makanan ringan dan berkendara, pikir kita bisa memeriksa beberapa tempat .

Teman-teman akan datang begitu dia berada di jalan sukacita. Terkadang kita hanya membutuhkan seseorang untuk menerangi jalan bagi kita. :) sepertinya Anda sudah membantu secara besar hanya dengan mengambil alih begitu Anda tiba di rumah. Dan itu sangat dihargai. Memiliki saat hening hanya untuk mendengar diri sendiri berpikir adalah terapi! Semoga sukses dan semoga sukses untuk istrimu!

Bagaimana kelakuan putra Anda? Dan khususnya, kapan dia hanya dengan istrimu? Mungkin dia sangat menuntut karena masalah perilaku.

Apakah istrimu sehat? Memulai program latihan mungkin membuatnya merasa lebih baik. Berlari gratis.

Saya sarankan pergi ke sebanyak mungkin kelompok orang tua / anak. Di Inggris ada banyak kelompok ini dan harganya murah. Sekalipun uangnya terbatas, saya akan menjadikan ini prioritas satu minggu. Saya tidak tahu tentang negara lain.