Ini adalah pertanyaan sulit untuk ditanyakan dengan benar. Satu upaya telah ditutup sebagai subyektif dan argumentatif. Tidak ada jawaban yang benar, pasti. Namun, ada alasan menarik yang menurut saya layak dicatat di sini.
Idealnya termasuk dokumentasi / penelitian pendukung. Saya akan memilih kualitas jawaban, bukan berdasarkan apakah saya setuju dengan jawabannya.
safety
helmets
subjective
Jay Bazuzi
sumber
sumber
Jawaban:
Untuk: Jika Anda jatuh di atas kepala Anda, itu akan melindunginya (juga dampak samping jika mengenakan helm full-face saat naik sepeda gunung menuruni bukit)
Tidak, ini bukan jawaban yang terlalu sederhana. Untuk itulah ia dirancang, untuk apa ia bekerja dengan baik dan itulah mengapa Anda harus memakainya.
Merasa bebas untuk mengedit dengan dokumentasi tentang perlindungan kepala, tapi saya pikir jumlah orang di sini (saya yang pertama kali) yang dapat mengatakan "Saya jatuh dan helm saya menyelamatkan kepala saya" layak untuk diteliti.
sumber
Melawan wajib : bila wajib, hal itu membuat orang tidak bisa bersepeda -> mereka yang menyetir -> lebih banyak mobil + lebih sedikit pengendara sepeda membuatnya lebih berbahaya bagi pengendara sepeda.
Secara pribadi saya memakai satu, tapi ini adalah argumen utama terhadap helm wajib.
sumber
Terhadap: Ada beberapa penelitian yang menunjukkan:
Jadi dengan mengenakan helm Anda dapat meningkatkan risiko dari pengemudi mobil yang tidak memberi Anda cukup ruang!
sumber
Sebab : Seringkali teman atau keluarga Anda berpikir Anda lebih aman saat mengenakan helm; mengenakan helm menentramkan kekasihmu dan orang terdekat.
Karena itu:
Mungkin masuk akal untuk mengenakan helm jika itu bukan diskusi yang peduli dengan cara baik, karena alasan ini.
sumber
Melawan persyaratan hukum: Di banyak negara yang telah membuatnya menjadi persyaratan hukum untuk mengenakan helm sepeda, jumlah orang yang bersepeda berkurang. Mengingat bahwa risiko kematian karena kesehatan yang buruk sebagai akibat dari kurangnya olahraga jauh lebih besar daripada risiko kematian karena bersepeda tanpa helm; tidak masuk akal untuk mengharuskan orang menggunakan helm sepeda.
sumber
Terhadap : Ini mungkin tidak benar-benar perlu. Jika saya mengendarai dengan sangat santai tanpa kendaraan, efek jatuh akan sama dengan jatuh saat jogging. Baik di kampus di mana kami memiliki jalan tertutup untuk mobil serta naik di sekitar pertanian.
Tentu saja, ini berarti tidak mengendarai dengan kecepatan di mana kegagalan (pengendara atau mekanik) akan menyebabkan masalah besar.
sumber
Terhadap : helm rambut (mengacaukan rambut Anda)
Tergantung pada gaya rambut, apa yang Anda gunakan untuk menata rambut Anda, seberapa banyak Anda berkeringat, dll ...
sumber
Untuk : Visibilitas. Helm berwarna cerah lebih terlihat daripada kepala pengendara sepeda. (Harus diakui, topi bersepeda dapat melakukan pekerjaan ini seperti halnya helm.)
sumber
Melawan saat bepergian : Tidak ada gunanya.
Penelitian telah mengamati bahwa dalam kecelakaan yang membunuh pengendara sepeda, luka-luka itu sedemikian rupa sehingga helm tidak akan menyelamatkan mereka. Bagaimanapun risiko cedera kepala dalam kecelakaan sepeda adalah sekitar 15%, yang sama dengan kecelakaan mobil dan kecelakaan saat berjalan. Siapa yang akan mempromosikan memakai helm untuk pengemudi mobil atau pejalan kaki? Artikel yang terdokumentasi dapat ditemukan di situs organisasi Perancis yang mempromosikan bersepeda kota . Singkatnya:
Bersepeda santai tidak terlalu berbahaya.
Sedikit data yang ada tidak menunjukkan korelasi antara peningkatan penggunaan helm dan peningkatan keamanan pengendara sepeda.
Hukum helm wajib mengurangi bersepeda secara substansial.
Risiko bersepeda jauh lebih rendah daripada risiko yang terkait dengan kurang olahraga.
Di negara-negara di mana lebih banyak orang mengendarai sepeda, bersepeda lebih aman.
Kesimpulan: hukum helm dan "takut mongering" di sekitar bersepeda merusak kesehatan masyarakat
sumber
Terhadap: Banyak orang berpendapat bahwa bersepeda sangat berbahaya ketika mereka mendapat kesan bahwa Anda harus selalu mengenakan helm. Padahal manfaat kesehatan dari bersepeda lebih besar daripada risikonya.
Jadi dengan mengenakan helm dan / atau memberi tahu orang lain itu adalah ide yang baik untuk memakai helm, Anda meningkatkan jumlah orang yang akan mati (pada usia dini) dari serangan jantung, dll.
sumber
Terhadap : manfaatnya tidak cukup untuk membenarkan biaya (untuk kasual / perjalanan)
(catatan: Saya sepenuhnya mengabaikan biaya helm itu sendiri, karena itu faktor yang sangat kecil dibandingkan dengan biaya peluang yang kurang langsung)
Biaya Manfaat / Peluang
Manfaat memakai helm adalah untuk mengurangi risiko kematian atau cedera otak traumatis. Manfaat lain (visibilitas, titik lampiran, penempatan) bersifat insidental. Biaya utamanya adalah rambut acak-acakan, ketidaknyamanan ringan dan ketidaknyamanan.
Peluang
Dari apa yang bisa saya katakan dengan melihat data, peluang per tahun dari kecelakaan yang menyebabkan kematian atau cedera otak traumatis yang dapat dicegah dengan helm kira-kira satu dalam sejuta. Saya mengasumsikan berjalan kurang dari 15mph (24 km / jam) mengendarai dengan aman, dll. (Memfaktorkan anak di bawah 18 tahun, mengendarai mabuk, orang-orang salah jalan tanpa lampu, dll.)
Mendapatkan segala jenis angka yang benar-benar solid itu sulit. Tidak mungkin untuk melakukan studi ilmiah / empiris yang sebenarnya, jadi ilmu yang ada di sana adalah murni berdasarkan studi boneka atau tidak dapat benar mengoreksi bias seleksi sendiri (kemungkinan besar adalah bahwa pengendara sepeda yang mengendarai dengan aman lebih mungkin terjadi. untuk memakai helm).
Sebuah ringkasan statistik US DOT disatukan oleh IIHS menunjukkan 714 pengendara sepeda kematian lalu lintas untuk tahun 2008. 26% dari mereka mabuk pada saat itu, 36% adalah setelah 9 dan sebelum 06:00.
Dan sementara angka-angka itu hanya mencakup orang-orang yang benar-benar mengendarai siklus (populasi pengendara sepeda lebih kecil dari total populasi), itu juga termasuk orang-orang yang mengendarai dengan cara yang salah, berjalan melintasi lalu lintas, tanpa berhenti di lampu / rambu, mabuk, tanpa lampu , setelah gelap. Dan itu termasuk orang-orang yang berjalan cukup cepat (di mana helm lebih mungkin membantu jika jatuh). Saya mencoba membuat tebakan pada kemungkinan untuk pengendara sepeda transportasi / komuter khas yang tidak mungkin mendapatkan lebih dari 15mph.
Jadi saya membayangkan kemungkinan pengendara sepeda yang mengendarai sepeda dengan cara yang umumnya aman terbunuh dengan bersepeda sebenarnya lebih rendah (kurang mungkin) daripada terkena petir (1: 500.000).
Saya dapat melihat dua cara untuk melakukan perhitungan ini:
Metode # 1: nilai waktu lurus
Dari 525.960 menit rata-rata dalam setahun, saya menghabiskan sekitar 1400 membuat rambut saya terlihat "bagus" (beberapa menit kebanyakan pagi mencuci dan menata rambut saya, ditambah waktu untuk potong rambut setiap 5 atau 6 minggu). Jadi rupanya saya menghargai rambut saya tidak terlihat berantakan sekitar 0,266% dari hidup saya. Mari kita faktor kenyamanan sedikit dan bulatkan hingga 0,3% (sepertiga dari 1%, atau sekitar 3 ribu). Jadi tunjangan tahunan kira-kira 1 / 1.000.000 hidup saya dan biayanya 1/333 dari hidup saya, jadi biayanya sekitar 3.000 kali manfaatnya.
Metode # 2: nilai moneter
Saya suka hidup dan menganggap kerusakan otak parah hampir sama buruknya dengan kematian, jadi saya akan memberi nilai pada hidup saya sebesar $ 10.000.000 (jauh di atas perkiraan penghasilan seumur hidup saya yang tersisa). Peluangnya tampaknya sekitar 1 / 1.000.000, sehingga manfaatnya adalah $ 10 per tahun. Saya menghabiskan lebih dari $ 10 / tahun untuk rambut saya (sampo, gel rambut, potongan rambut, dll), pakaian yang membuat saya nyaman, dll ($ 500 sepertinya benar). Saya juga menempatkan nilai kenyamanan sekitar $ 50 / bulan ($ 600 / tahun). Lebih sulit untuk menempatkan nilai moneter spesifik pada waktu saya (biaya utama), tetapi sekali lagi sepertinya biaya memakai helm setidaknya 1.000 kali lipat manfaatnya.
Untuk : biaya dibenarkan jika risiko meningkat atau biaya berkurang
Jika saya terlibat dalam aktivitas berkuda yang berisiko (melaju cepat, apa pun "teknis", wahana yang cukup lama sehingga saya akan lelah, berkuda di malam hari, mengendarai dalam kondisi basah, dll), manfaat memakai helm meningkat dan itu kemungkinan matematika seperti milikku berhasil demi helm.
Jika biaya kesempatan turun (kepala botak / dicukur, perjalanan panjang jadi saya akan berkeringat dan perlu mandi setelah itu lagian, hujan jadi saya perlu tudung lagian, dingin jadi saya butuh topi lagian, pulang dalam gelap jadi tidak ada yang melihat rambut berantakan saya setelah itu), lagi-lagi matematika bekerja lebih mendukung helm.
Jika risikonya meningkat dan biaya oportunitas turun (perjalanan panjang berkeringat, pulang dalam kegelapan, perjalanan hujan), perhitungan matematika jauh lebih kuat dalam mendukung helm.
sumber
Untuk : Helm adalah tempat yang tepat untuk memasang lampu, cermin, atau blinky belakang.
sumber
Terhadap: Dalam tabrakan dengan pukulan sekilas , helm meningkatkan daya ungkit dari gaya benturan di sekitar leher Anda. Cedera di sekitar leher sangat berbeda dengan cedera lurus saat terjadi benturan.
sumber
Untuk penelitian ilmiah. (Saya mungkin bisa melakukan menentang atau setidaknya tidak meyakinkan juga)
Tinjauan penelitian: KESIMPULAN PENINJAUAN: Helm mengurangi cedera kepala dan wajah yang berhubungan dengan sepeda untuk pengendara sepeda dari segala usia yang terlibat dalam semua jenis kecelakaan termasuk yang melibatkan kendaraan bermotor. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/10796827
Sebuah studi kasus kontrol: Kami menyimpulkan bahwa helm pengaman sepeda sangat efektif dalam mencegah cedera kepala. Helm sangat penting bagi anak-anak, karena mereka menderita sebagian besar cedera kepala serius akibat kecelakaan bersepeda. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2716781
Ulasan lain mengenai bersepeda kompetitif: Bukti ilmiah bahwa helm sepeda melindungi terhadap cedera kepala, otak dan wajah telah ditetapkan dengan baik oleh 5 studi kasus kontrol yang dirancang dengan baik. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9587180
Sebuah ulasan tentang undang-undang helm sepeda: Cidera kepala yang terkait dengan penggunaan sepeda adalah umum dan bisa serius. Mereka dapat dicegah atau dikurangi tingkat keparahannya dengan penggunaan helm; Namun, pendidikan telah menghasilkan penggunaan helm sederhana di sebagian besar negara maju. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16595420
Ini hanya beberapa. Ada keluhan yang muncul dalam beberapa penelitian tentang kurangnya uji coba terkontrol secara acak. Ada juga banyak penelitian tentang penggunaan helm oleh anak-anak. Masalah yang muncul adalah sulit untuk menentukan apakah anak-anak menggunakan helm yang dipasang dengan benar / benar.
sumber
Untuk : mungkin diperlukan secara hukum.
Ini sangat tergantung pada yurisdiksi dan mungkin tergantung pada usia juga. (di yurisdiksi saya itu diperlukan untuk anak di bawah umur 18 tahun tetapi tidak untuk orang dewasa)
sumber
Untuk: Mengenakan helm memberikan lapisan geser jika Anda menabrak dan meluncur. Lebih suka helmku meluncur di trotoar daripada kepalaku!
( bukan kepalaku )
http://www.flickr.com/photos/ian_crowther/2992217413/in/photostream/
sumber
UNTUK helm TERHADAP fokus hanya pada helm
Ini tidak begitu banyak bahwa ada aspek negatif untuk memakai helm, jelas mereka bisa berbuat banyak untuk menyakiti dan banyak membantu.
Masalah terbesar adalah bahwa fokus keseluruhan instruksi dan undang-undang keselamatan sepeda adalah pada helm.
Kita tampaknya berpikir bahwa menampar helm pada diri kita sendiri atau anak-anak kita sudah cukup untuk mengamankan keselamatan kita. Kami lalai untuk mengajar atau fokus pada masalah keselamatan sepeda yang jauh lebih relevan. Seperti mendanai jalur / jalan sepeda khusus untuk naik (sub) perkotaan, atau mendidik pengemudi yang lebih baik tentang pengendara sepeda di jalan
Jelas, Anda akan jauh lebih baik jika Anda menggunakan kepala Anda daripada hanya menutupinya dengan styrofoam, tetapi melakukan keduanya jelas merupakan pilihan yang lebih disukai.
sumber
Untuk
Melawan
Hanya sebuah catatan tentang poin terakhir - saya sering mendengarnya, dan respons saya yang biasa adalah bahwa dengan margin yang sangat besar, sebagian besar penumpukan dan tabrakan yang mengakibatkan cedera cukup signifikan untuk memerlukan perhatian medis (dan karenanya dilacak dan dilaporkan) bukan tabrakan atau kecelakaan yang melibatkan mobil. Yang paling umum adalah 'jatuh' - yang berarti Anda menabrak sesuatu di jalan atau jalan setapak, atau kehilangan kendali dan jatuh sendirian.
sumber
Untuk : Ketika disambar burung (seperti burung gagak) di musim semi, lebih sulit bagi mereka untuk mengambil sedikit daging.
sumber
Untuk: Helm tidak mungkin membantu Anda jika Anda membenturkan kepala sangat keras pada suatu benda. Namun itu mengurangi kemungkinan Anda mengalami cedera kepala ringan jika Anda jatuh dari sepeda dan menabrak kepala Anda, atau naik ke cabang pohon dengan kecepatan lambat. Oleh karena itu mengenakan helm dapat menghemat waktu Anda untuk menghabiskan beberapa jam di A&E saat mereka memeriksa Anda, Anda juga dapat menghindari menginap di rumah sakit semalam untuk observasi.
sumber
Terhadap: Waktu untuk menunda, melepas Ini tergantung pada sudut pandang Anda.
Terhadap: Tidak nyaman untuk dibawa keluar dari sepeda.
Terhadap: Tidak melakukan apa pun untuk menghentikan pelepasan otak dari membran tengkorak yang merupakan kerusakan paling penting untuk dihindari (luka hanyalah luka daging)
Terhadap: Rasa salah keamanan / superioritas moral Jika polystrene sebaik itu maka mereka akan membuat truk dan formula satu mobil keluar dari barang-barang. Lihatlah sebuah truk besar datang ke arah Anda dan sekarang bayangkan bahwa sedikit murah Cina polystyrene akan memberi Anda kekuatan tak terkalahkan Superman-esque.
Terhadap: Belanda dan Denmark tidak memakainya , meskipun mereka membelinya untuk anak-anak mereka bersepeda. Meskipun kondisi jalan mungkin berbeda di Kopenhagen, mereka masih memiliki mobil yang bergerak cepat.
Terhadap: Sebagian besar helm tidak cocok dengan benar, saya telah menjual beberapa ratus helm dalam waktu saya, termasuk lebih dari seratus helm pada suatu hari (di pameran dagang) maka saya memiliki pengalaman membuat mereka sesuai, yang dapat dibuat untuk dilakukan. Namun, sebagian besar helm yang saya lihat usang tidak disesuaikan dengan benar dan dengan jari kelingking Anda biasanya dapat membalik tutupnya agar tidak berada di atas kepala. Dengan kekuatan yang lebih besar, misalnya dari massa pengendara yang melambat dari dua puluh mil per jam, helm yang tidak pas bisa membahayakan pengendara, mencekik mereka. Ini khususnya terjadi pada helm anak-anak.
Terhadap: Meyakinkan ibu. Dia tumbuh besar ketika mobilnya adalah raja, dia terus menghancurkan planet ini dengan mobilnya, dia tidak berniat mengendarai sepeda lagi, dia benar-benar percaya pada FUD tentang helm dan kadang-kadang jalan kecelakaan sendiri - suara akrab? Tentu saja Anda bisa melakukan apa yang diperintahkan - olehnya - setelah semua, ibu tahu yang terbaik, bukan? Dia sebenarnya memiliki apa yang oleh para psikolog disebut 'proyeksi' dan 'penolakan' saat bepergian. Ada saatnya ketika Anda harus menyuruhnya untuk mendaki, atau setidaknya sepeda.
Terhadap: Sampah anekdot oleh para perwira helm. Kita semua pernah mendengar tentang si kecil Johnny ini yang akan membelah kepalanya jika dia tidak mengenakan helm, bukan? Anda tidak dapat berdebat melawan orang-orang dan bukti anekdotal mereka, bahkan jika Johnny kecil naik kembali dari pub kesal di jalan-jalan asing karena tidak banyak pengendara sepeda di tempat pertama. Jika Anda belum mencapai sebanyak trotoar dalam 20+ tahun maka Anda masih dapat dianggap tidak bertanggung jawab oleh para perwalian helm.
Terhadap: Produk helm berkualitas buruk. Hanya helm MET yang memiliki tali yang lembut dan rata di sisi wajah seseorang. Helm Giro dan Bell memiliki tali yang ingin digali dengan sudut 90 derajat, biasanya ditambah dengan gesper yang dapat mencubit kulit dengan menyakitkan.
Untuk: Menjaga kepala tetap hangat di musim dingin helm dapat menjaga kepala Anda dari dingin dan hujan.
Untuk: Cocok untuk bersepeda off-road off-road dengan segala jenis keberanian agak konyol tanpa tutup.
Untuk: Balap jalan profesional Anda membutuhkan balapan jalanan. Sayangnya untuk Wouter Weylandt di Giro d'Italia tahun ini helmnya tidak mencegah tengkoraknya retak setelah kecelakaan dan dia tidak bersama kita lagi. Namun, tidak ada tutup, tidak ada balapan.
sumber
Untuk: Manfaat memakai helm rendah; namun biayanya juga rendah. Jadi mengapa tidak memakainya?
sumber
Terhadap : Jauh lebih dingin di musim dingin untuk mengenakan helm dengan topi di bawah helm daripada topi musim dingin yang hangat. (Tentu saja, jauh lebih berbahaya untuk bersepeda di musim dingin, jadi argumen ini sedikit diperdebatkan ...)
sumber
Untuk: Saat bersepeda gunung, Anda bisa mengenai dan menyingkirkan cabang
Terhadap: Ketika tidak dibersihkan dengan benar, mereka mendapatkan bau yang mengerikan.
Terhadap: Dampak ekologis (Konsumsi daya, CO2, bahan kimia) dari produksi helm.
sumber
Untuk: Statistik - Kematian pengendara sepeda karena penggunaan helm, 1998-2008
"Sembilan puluh satu persen pengendara sepeda yang terbunuh pada 2008 dilaporkan tidak memakai helm" http://www.iihs.org/research/fatality_facts_2008/bicycles.html
Catatan - Statistik ini diberikan kepada saya dalam selebaran di keselamatan kerja dan lokakarya pertolongan pertama yang dilakukan oleh Palang Merah. Bersepeda termasuk dalam bagian keselamatan karena perusahaan memiliki banyak pengendara sepeda. Baik perusahaan dan Palang Merah mempromosikan penggunaan helm berdasarkan statistik ini dan yang serupa.
sumber
Terhadap : Sunburn pada dahi Anda dalam pola yang aneh, berpotensi menyakitkan jika helm Anda terkulai sedikit. (Berjemur di seluruh kepala Anda dalam garis-garis jika Anda botak.)
Untuk : Kurang terbakar matahari total di kepala Anda.
sumber
Untuk: Anda biasanya akan bersepeda di sepanjang jalan, dekat dengan trotoar. Ketika Anda jatuh, Anda cenderung jatuh ke trotoar di kepala Anda. Itu terjadi pada seorang teman saya, dan helmnya sudah penyok. Jika dia tidak memakai helm, itu pasti kepalanya.
sumber
Terhadap: Anda akan hidup lebih lama apakah Anda mengenakan helm atau tidak
(bersikeras bahwa seseorang harus mengenakan helm setiap kali saya menginjak sepeda mengurangi harapan hidup secara keseluruhan karena itu akan menghasilkan lebih sedikit mengendarai)
Menggunakan diri saya sebagai contoh: Bersepeda adalah bagian terbesar dari latihan yang saya dapatkan, dan saya mungkin memiliki kecenderungan genetik untuk masalah jantung. Peluang serangan jantung (atau masalah kesehatan yang mengancam jiwa lainnya diperburuk oleh kurangnya olahraga) jika saya tidak bersepeda mungkin jauh lebih tinggi daripada kemungkinan terbunuh tidak mengenakan helm saat bersepeda. Jika saya merasa harus benar-benar memakai helm setiap kali naik sepeda, saya akan mengurangi siklus dan benar-benar mengurangi harapan hidup saya.
Dari apa yang saya lihat dari statistik (mungkin harus menggali statistik per-penumpang-hal kadang-kadang) kematian per mil bersepeda lebih rendah daripada per mil di dalam mobil atau per mil berjalan.
Dengan kata lain: tujuan helm meningkatkan kemungkinan umur saya, dan helm yang terlalu ditekankan mungkin bekerja berlawanan dengan tujuan itu.
(Sama seperti respons lain yang saya buat di sini , jika bersepeda sangat berisiko peluangnya berubah menjadi helm. Argumen ini hanya berfungsi untuk bersepeda dengan kendaraan aman di bawah sekitar 15mph)
sumber
Untuk perhentian darurat di mana Anda berada di sepetak es hitam, Anda pergi ke samping - ke sepetak minyak tumpah di trotoar yang basah kuyup.
Kedua penghapusan itu tiba-tiba, tidak ada kesempatan untuk mendarat dengan benar. Ketika pundak saya menabrak trotoar, kepala tersentak, atas / samping helm berbunyi "THUNK!".
Baru saja bangun & pergi.
Helm kurang jelek dari pada tumpahnya otak ke jalan.
sumber
Untuk:Wow ... Kendarai sepeda Anda di jalan dengan kecepatan 20 mil per jam, mematuhi aturan jalan. Suruh truk pickup melewati tanda berhenti untuk menarik langsung ke jalur kanan Anda. Hit pickup, pergi ke kap mesin dan mendarat di trotoar. Perhatikan suara yang sangat keras di dalam tengkorak Anda: suara helm yang menyerap dampak dan pecah di 7 tempat seperti yang dirancang untuk dilakukan, menyebarkan dampak di 7 titik istirahat yang berbeda, bukan satu gegar otak yang terkonsentrasi, mungkin otak. merusak lokasi tengkorak Anda. Bangun dan berjalan pergi hanya dengan sakit kepala dengan takjub heran bahwa orang tidak ingin nyaman dengan mengenakan helm. Ok, Anda tidak perlu memakai helm 99,99% dari waktu. Tetapi ketika kepala Anda menyentuh trotoar, well, itu benar-benar bernilai ketidaknyamanan selama 25 tahun. Terserah Anda, penjudi.
sumber