Apakah susu kedelai mudah didapat di Eropa Barat?

Saya alergi terhadap susu, dan memiliki susu kedelai sebagai gantinya. Apakah itu sesuatu yang mudah dibeli di Eropa Barat, atau haruskah saya mempertimbangkan untuk membawanya?

Negara yang kami kunjungi adalah: Inggris, Prancis, Jerman, Swiss, dan Italia.

Di semua negara yang telah Anda daftarkan, susu kedelai cukup mudah ditemukan; sebagian besar supermarket akan menjualnya.

Di Prancis, Anda harus dapat menemukannya di Super U, Auchan, dan Carrefour, dan mungkin di beberapa Aldi dan Lidl juga jika mereka cukup besar. Di Swiss, saya mendapat banyak tautan ke Reform Haus; Anda dapat menemukan mereka di sebagian besar bagian utara negara itu. Di Jerman, sebagian besar (jika tidak semua) supermarket akan memilikinya, bahkan yang lebih kecil. Sama di Italia; Anda akan menemukannya dengan bagian susu kotak, atau lorong berpendingin, bersama dengan produk kedelai lainnya. Dan di Inggris, Anda tidak perlu khawatir, bahkan toko Koperasi kecil atau Spar terkadang memilikinya.

Dan jika Anda tidak dapat menemukannya di toko tersebut, Anda dapat mencoba toko-toko Asia. Itu adalah taruhan yang cukup aman.

Pada dasarnya: Ya, susu kedelai cukup mudah ditemukan di Eropa Barat .

Di Inggris, ada berbagai macam "susu" non-susu untuk dijual, dan semua kedai kopi rantai menawarkan kedelai. Ada juga susu perah bebas laktosa di toko.

Tidak yakin tentang negara lain dalam daftar, tetapi akan mengantisipasi supermarket besar yang menyimpannya

Ya, saya pernah melihatnya (dan berbagai susu non-buku harian lainnya) di pasar (bahkan yang kecil) di Inggris, Belanda, dan Prancis - secara kebetulan, karena saya sebenarnya tidak minum susu kedelai. Jadi saya berpikir jika itu sangat umum sehingga saya ingat melihatnya meskipun saya tidak mencarinya , itu pasti sangat umum.

Mungkin berguna untuk membawa daftar "susu kedelai" dalam bahasa asli dari negara-negara yang akan Anda kunjungi, karena kadang-kadang itu mungkin bukan tempat yang Anda harapkan untuk ditemukan di pasar, jadi jika Anda perlu tanyakan kepada seseorang di mana tempatnya, akan berguna untuk mengetahui apa sebutannya. Tingkat bahasa Inggris yang digunakan di Eropa sangat, sangat bagus, tetapi istilah yang tidak umum seperti "susu kedelai" mungkin merupakan jangkauan bagi seseorang yang tidak berbicara bahasa Inggris dengan baik.

Ini juga umum di Italia. Sebagian besar supermarket memilikinya. Anda mungkin memiliki lebih banyak masalah di restoran dan bar (walaupun ada banyak tempat di mana Anda bisa mendapatkan Cappuccino bebas susu ); ingatlah untuk menentukan batasan diet Anda saat Anda makan di restoran.

Di Jerman dan Austria Anda dapat membeli susu kedelai di sebagian besar supermarket. Jika Anda tertarik dengan pilihan produk kedelai dan tahu yang lebih luas, Anda akan menemukan Reformhaus di setiap kota besar.

Supermarket ini mengkhususkan diri pada makanan dengan bahan khusus.

Di Jerman, bahkan penekan seperti Aldi memiliki susu kedelai dan beberapa produk kedelai lainnya. Namun, jika Anda menginginkan lebih banyak produk kedelai daripada hanya susu kedelai, mungkin lebih baik pergi ke supermarket seperti Rewe, Edeka atau Kaufland.

Supermarket juga menyediakan susu nabati lainnya (mis. Susu dari beras, gandum atau almond).

Ini adalah tip vegan untuk bertahan hidup yang saya pelajari dalam perjalanan saya: setiap kali Anda tiba di negara di mana supermarket normal tidak memiliki susu kedelai (yang jarang terjadi, kebanyakan dari mereka), pergi ke supermarket Asia atau mencoba menemukan lingkungan Asia (Cina, Vietnam, dll) dan Anda akan mendapatkan barang-barang itu di sana. Terkadang susu kedelai mengandung gula (ough!) Seperti di banyak tempat di Amerika Selatan, tetapi Anda selalu dapat menemukannya di sana.

Saya tidak berpikir saya pernah ke toko kelontong besar di Eropa yang tidak memiliki susu kedelai. (Dan susu beras, dan susu almond, dan ...) Sebenarnya agak mengejutkan saya.