Kami memiliki anak berusia 3 tahun yang luar biasa (sebagian besar waktu;). Namun, suatu hari, dia tidak akan tenang dan tidur siang. Kami bangun, tidur dan tidur di jadwal yang sama setiap hari. Jika dia tidak tidur di sore hari, dia mengerikan bagi adik laki-lakinya yang berumur 2 tahun ... dan menantang kita ... Kami telah mencoba segala macam hal yang dibaca di buku, disiratkan oleh orang tua, dll ... ( kami selalu membaca buku setelah makan siang, sebelum tidur siang, setelah mendapatkan jammies di ... rumah yang sangat rutin)
Dia mulai bergoyang dan meludah serta menertawakan mama ketika dia mencoba untuk mengguncangnya. Dia berteriak di tempat tidur, membenturkan dinding, dll ... OOOOOO! Itu benar-benar untuk Anda. Kami sabar, tetapi butuh sesuatu yang lain. Hanya mencari IDE LAINNYA!
Jawaban:
Pada hari-hari ketika dia tidak akan tidur siang, bisakah kamu meninggalkannya di kamarnya untuk waktu tenang? Ketika putri kami mulai tumbuh lebih siang, kami mengizinkannya bermain dengan tenang di kamarnya untuk waktu yang ditentukan untuk tidur siang. Kadang-kadang dia akhirnya tidur, kadang-kadang dia akan bermain dan hanya menonton jam saat bangun untuk tiba. Tapi setidaknya itu memberi kami istirahat. Dan jika tubuhnya lelah meskipun dia bertekad untuk tidak tidur siang, waktu tenang memungkinkan tubuhnya untuk mendapatkan jalannya dan tidur.
sumber
Anak saya menyerah tidur di sekitar usia 3. Itu tidak ideal. Dia hanya memutuskan dia tidak ingin tidur lagi. Saya pikir beberapa di antaranya berasal dari kenyataan bahwa dia melihat adik perempuannya tidur siang dan memutuskan bahwa tidur siang adalah untuk bayi. Sering sekali, seperti jika dia sakit, dia akan tidur siang.
Meskipun demikian, meskipun demikian, ia masih memiliki waktu tenang setiap hari. Ini mungkin melibatkan bermain dengan tenang, mewarnai, melihat buku-buku, bermain dengan Lego, tetapi, lebih sering daripada tidak, bervegetasi di sofa dan menonton satu atau dua pertunjukan yang sesuai dengan usia. Kesepakatannya adalah bahwa dia tidak dapat membuat banyak suara (agar tidak membangunkan saudara perempuannya - bahkan, dia bahkan tidak diizinkan naik ke lantai atas saat dia sedang tidur), dan dia tidak dapat mengganggu kita (Ibu dan Ayah) karena kami sering menggunakan waktu itu untuk membersihkan, memeriksa email, melakukan panggilan telepon, dll.
Kami juga telah memutar mundur waktu tidurnya untuk memastikan bahwa ia mendapatkan banyak tidur di malam hari. Dia menjadi sangat gila ketika malam berlalu dan kami akhirnya menjelaskan kepadanya bahwa jika dia tidak akan tidur siang maka dia HARUS pergi tidur lebih awal untuk memastikan dia cukup tidur. Dia tidak suka pada awalnya, tetapi dia terbiasa dengan rutinitas dan umumnya tertidur sangat cepat di malam hari sekarang (karena dia kelelahan!).
Hal lain yang perlu dipertimbangkan adalah bahwa ini mungkin hanya perebutan kekuasaan sementara. Dia berusia 3 tahun - sangat mungkin dia hanya melenturkan otot-ototnya yang berusia 3 tahun untuk melihat apa yang bisa dia lakukan. Saya punya teman saya yang putrinya mencoba hal yang sama di sekitar usia 3. Dia akhirnya kembali tidur siang lagi beberapa bulan kemudian sendirian. Sementara itu, saya pikir jika Anda mencoba memaksanya, putri Anda hanya akan berusaha untuk berjuang lebih keras untuk menghindari tidur siang. Memberinya tempat yang tenang (tidak harus kamarnya) di mana dia bisa duduk sendiri dan melakukan sesuatu dengan tenang sampai tidur siang selesai mungkin merupakan pilihan terbaik Anda.
sumber
Tidur itu komunikatif. Anak kami yang berusia 3 tahun bukanlah tidur yang baik, dan kami mendapat komentar tentang hal itu dari sekolah.
Tetapi selama akhir minggu, saya dapat tidur siang darinya: Saya perhatikan bahwa jika saya tidur siang sendiri, dan anak di sebelah saya, dan saya katakan kepadanya bahwa dia tidak harus tidur, tetapi dia harus membiarkan saya tidur , dan marah padanya jika dia bergerak terlalu banyak atau membuat keributan, dan memintanya untuk meninggalkan tempat tidur kami, maka dia akan ingin tinggal, dan akhirnya tertidur.
sumber