Bagaimana cara mengasuh anak saya agar tidak takut

Saya merasa bahwa anak saya yang berumur dua tahun ketakutan sejak lahir, atau itu adalah ketakutan saya sendiri. Pertanyaan ini muncul ketika saya membandingkannya dengan banyak anak lain. Sebagai seorang ayah, saya tidak ingin dia takut apa pun. Saya ingin dia menjadi pengambil risiko.

Selama bulan-bulan awal, ia terbiasa terkejut setiap kali pintu dibuka atau ditutup.

Baru-baru ini saya melihat bahwa salah satu anak (tiga tahun) meneriakinya, dan dia menangis, saya tidak tahu bagaimana anak berusia tiga tahun itu memegang bahwa berteriak akan membuatnya menangis.

Contoh lain adalah bahwa setiap kali pintu mengetuk, dia berlari dan bersembunyi di sudut ruangan.

Dia juga takut mainan atau mobil RC hidup ketika mereka berfungsi.

Satu hal positif yang saya lihat bahwa dia tidak takut dengan sekantong ikan hiu. Dia pergi dan menciumnya dan memukulnya, dan aku melihat anak berusia tiga tahun yang sama takut tas bop.

Saya tahu bahwa seiring berjalannya waktu, ia akan menaklukkan ketakutannya, tetapi bagaimana saya membuatnya menaklukkan ketakutannya sebagai orang tua?

Saya tidak ingin dia tumbuh takut akan segalanya.

Tampaknya bagi saya bahwa diteriaki kemungkinan akan membuat anak mana pun menangis, terutama oleh anak yang lebih besar. Berteriak tidak baik, dan mengintimidasi terutama dari anak yang lebih besar.

Mengetuk pintu saya belum pernah melihat sebelumnya, tetapi jika mengetuk pintu termasuk mengetuk cukup keras, itu juga bisa sedikit mengganggu. Lebih mungkin bagi saya, dia khawatir tentang beberapa perubahan ketika pintu mengetuk - seseorang yang dia tidak nyaman, terutama jika Anda memiliki banyak orang yang dia tidak kenal masuk setelah mengetuk.

Secara umum, tidak terlalu mengejutkan bagi anak berusia dua tahun untuk takut pada hal-hal yang tidak dikenalnya. Ini hilang begitu ia bertambah tua dan mengalami lebih banyak hal. Cara terbaik dalam pengalaman saya untuk menangani ini adalah memastikan dia memiliki banyak pengalaman baru ketika dia merasa aman dan nyaman.

Ketika seorang anak merasa bahwa dia aman - dia bersama ibu atau ayah, dia berada di lokasi seperti rumahnya yang nyaman baginya - dia lebih mampu memproses hal-hal baru. Mungkin kelihatannya berlawanan dengan intuisi, bahwa untuk membantunya belajar agar tidak merasa takut, Anda perlu membantunya merasa aman, tetapi itu adalah ide yang bagus.

Ketika dia bereaksi dengan ketakutan, bicarakan dengannya tentang hal itu. Jangan mengurangi perasaannya - itu adalah perasaan, apakah Anda pikir itu dibenarkan atau tidak - tetapi tanyakan padanya apakah dia takut, bicarakan dengannya tentang hal itu, dan kemudian cobalah untuk memberinya alat untuk menghadapi ketakutan itu. (Berikut ini kira-kira bagaimana hal ini akan terjadi dengan anak saya yang berusia dua tahun, dengan namanya berubah tentu saja.)

Johnny, apakah kamu merasa takut dengan pintu itu?

Ya. Aku menginginkan ibuku.

Apa yang membuatmu merasa takut? Apakah ini keras?

Nggak.

Apakah Anda khawatir seseorang akan masuk?

Ya.

Johnny, aku tahu kamu khawatir kalau seseorang yang tidak kamu kenal akan masuk. Anda tahu Ayah dan Ibu tidak akan pernah membiarkan seseorang masuk ke dalam yang tidak kita kenal, atau yang kita tidak merasa nyaman membiarkannya masuk. Saya akan menunjukkan kepada Anda bagaimana kami melakukan ini. Ayo datang ke pintu.

Saya tidak mau!

Saya tahu, tapi saya bisa menunjukkan teleskop rahasia yang bisa kita gunakan untuk mencari tahu siapa yang ada di sana tanpa mereka sadari! Bukankah itu terdengar menyenangkan?

Ya...

(berjalan ke pintu, melihat melalui lubang satu arah) Lihat di sini, Johnny, letakkan matamu di sini dan Anda dapat melihat siapa itu.

(letakkan mata di sana) Paman Michael !!

Ya. (membuka pintu, pelukan di sekitar)

Ini semua tentang membuatnya merasa nyaman, membuatnya merasa bahwa perasaannya valid, dan memberinya alat untuk menghadapi perasaan itu. Begitu anak-anak tahu apa yang harus dilakukan ketika mereka ketakutan, mereka memiliki kemampuan untuk menanganinya dengan lebih baik dan tidak terlalu takut.

Jadi dalam situasi lain (anak-anak meneriakinya, mobil RC, dll.), Bicarakan padanya tentang mereka dan berikan dia alat untuk menghadapinya.

Menjadi berani bukanlah tidak adanya rasa takut, itu melakukan hal yang benar meskipun Anda takut. Ketakutan itu baik, itu didasarkan pada insting pelestarian alam dan bisa memperingatkan bahaya. Anda perlu mengajarinya tentang hal-hal yang lebih penting daripada pemeliharaan diri: Ajari dia tentang prinsip-prinsip dan tegakkan untuk mereka, ajari dia tentang kesopanan, ajari dia tentang melakukan apa yang benar terlepas dari konsekuensinya. Kemudian dia akan belajar beberapa alasan untuk berani.

Ketakutan pada dasarnya adalah kebodohan. Anda bisa menjadi tak kenal takut hanya jika Anda cukup bodoh untuk tidak dapat menyadari konsekuensi dari tindakan serius atau bahaya.

Kekuatan adalah melakukan apa yang perlu dilakukan atau apa yang benar, ketakutan DESPITE, DESPITE mampu menyadari konsekuensi potensial dari tindakan yang mungkin harus Anda ambil atau peristiwa yang mungkin harus Anda hadapi.

Anda harus mengajari anak Anda untuk memiliki kekuatan dan integritas untuk melakukan hal yang benar ketika kesempatan menyerukannya, DESPITE takut.

Saya pikir Anda tidak perlu terlalu khawatir pada tahap ini. Tampaknya bagi saya bahwa ketakutan seorang anak pada usia ini cenderung mencerminkan bagaimana kepribadian mereka akan berubah ketika mereka bertambah tua. Kedengarannya seperti ketakutan anak Anda mungkin terkait dengan imajinasinya dan itu bisa menjadi hal yang baik bahwa ia memiliki imajinasi yang baik. Adik laki-laki bungsu saya terbiasa dengan segala macam hal yang menakutkan ketika dia masih muda, tetapi ketika tumbuh dewasa dia terganggu oleh sangat sedikit.

Ketakutan lain mungkin terkait dengan ingatan pengalaman buruk. Misalnya seorang anak mungkin takut balon jika mereka memiliki satu ledakan di wajah mereka tetapi anak lain mungkin tidak pernah mengalami hal itu sehingga tidak takut. Dulu aku takut pada badut, bukan karena alasan yang lebih jelas dari penampilan aneh mereka, tetapi karena aku takut mereka akan mengeluarkan suara keras atau menyiramku dengan air. Mungkin dia ingat saat seseorang yang tidak disukainya datang melalui pintu. Seperti yang Anda katakan pada diri sendiri ada hal-hal yang tidak ia takuti dari anak-anak lain.

Ada juga banyak ketakutan terpelajar yang bisa Anda coba hindari. Saya dulu suka laba-laba ketika kecil, tetapi pada suatu saat saya menjadi takut dan saya masih tidak menyukai mereka sekarang. Hal-hal seperti itu dapat Anda ajarkan dengan contoh - tunjukkan bahwa Anda tidak takut dan semoga putra Anda tidak akan menjadi salah satu (asalkan putra Anda tahu cara mengenali laba-laba / binatang berbahaya jika Anda memilikinya di tempat Anda berada.)

Jika Anda ingin putra Anda menikmati aktivitas berisiko, ia harus menjadi sesuatu yang ia sukai. Biarkan dia mengalami aktivitas dengan Anda dengan cara yang menyenangkan dan positif. Saya pikir jenis ketakutan ini berbeda dengan ketakutan dari imajinasi. Anda mungkin menemukan bahwa dia jauh lebih tidak takut pada aktivitas berisiko daripada sesuatu dalam imajinasinya. Saya pikir ketakutan yang dibayangkan jauh lebih terkait dengan usianya dan mereka akan datang dan pergi dan berubah seiring bertambahnya usia.

Anak saya juga berusia 2 tahun, dan kadang-kadang takut dengan hal-hal yang tidak terduga.

Misalnya, dia suka menekan semua tombol pada mainan di toko, terutama di truk dan mobil. Namun, beberapa di antaranya sangat keras dan / atau memiliki komponen bermotor. Seperti putra Anda, dia terkadang takut pada mereka. Dia akan datang kepada kita dan memeluk kaki kita, atau mundur dari mainan dan melanjutkan.

Dia juga merasa takut di sekitar orang asing, atau keluarga yang belum dia lihat dalam beberapa saat.

Jika kita menghidupkan ruang hampa tanpa memperingatkan dia, dia menjadi takut oleh suara keras.

Dalam sebagian besar keadaan, respons kita sama. Kami turun pada levelnya, menunjukkan sumber ketakutannya, biasanya tersenyum, dan mencoba membuatnya menyenangkan / tidak menakutkan.

Ketika datang ke mobil RC / mainan, kita biasanya mengatakan sesuatu seperti, "Wow! Truk itu sangat keren, lihat rodanya berputar!" Kegembiraan dan antusiasme kami menular padanya dan mengurangi rasa takutnya. Ketika kita ingin dia menyesuaikan diri dengan orang lain, kita biasanya menjemputnya dan mendekati orang lain untuk berbicara. Kami akan sering "memperkenalkan" orang-orang kepadanya, atau membuat komentar tentang bagaimana mereka merindukannya.

Bagi kami, ini adalah solusi optimal. Kami ingin dia takut akan beberapa hal, dan datang kepada kami untuk menghilangkan rasa takutnya. Dengan begitu dia lebih cenderung untuk datang kepada kita terlebih dahulu sebelum mendekati situasi berbahaya.

Setelah nada, bahasa, dan bahasa tubuh kita menunjukkan kepadanya bahwa tidak ada alasan untuk takut, itu biasanya cukup baginya. Tapi, kita masih punya kesempatan untuk menunjukkan kepadanya bahwa, ya , dia harus takut pada beberapa hal.

Jika rasa takut disebabkan oleh kebisingan atau orang asing, rasa takut itu akan hilang saat ia semakin tua.

Seorang anak berusia 24 bulan biasanya takut pada suara keras dan orang asing. Itu akan luar biasa jika dia tidak. Berikut ini visual yang menunjukkan ketakutan anak-anak dari waktu ke waktu. Sisi kiri menunjukkan ketakutan yang berkurang seiring waktu dan sisi kanan menunjukkan ketakutan yang meningkat seiring waktu.

Gambar ini dari buku Jeffrey A. Gray, The Pyschology of Fear and Stress .

Ini sangat normal dan umum untuk anak berusia 2 tahun. Jangan khawatir tentang itu. Dia akan semakin percaya diri saat dia semakin tua, dan menemukan semua hal baru yang bisa dia lakukan.

Yang harus Anda hindari adalah berusaha mendorongnya untuk melakukan hal-hal yang ia takuti. Ini akan memiliki efek sebaliknya terhadap apa yang Anda coba capai.

Sangat normal bahwa dia akan menangis jika 3 tahun berteriak padanya. Jelas itu tidak tampak seperti ancaman bagi orang dewasa, tetapi dia jelas akan jauh lebih besar, dan jauh lebih kuat daripada dia. Baginya untuk berdiri tegak melawan anak yang lebih besar tidak terlalu pintar. Dia hanya akan dirobohkan. Juga mencoba mengajari dia untuk membela diri melawan anak-anak lain dapat memiliki efek buruk yang membuatnya menjadi pengganggu sendiri. Dia terlalu muda untuk dibedakan ketika respons fisik mungkin tepat (yaitu anak lain menggertaknya), atau sama sekali tidak pantas (yaitu ketika anak lain memiliki mainan yang dia inginkan).

Ketakutan tidak buruk pada diri mereka sendiri. Ketakutan adalah apa yang membuat kita tetap aman. Balita kecil Anda belum belajar untuk membedakan antara bahaya nyata dan imajinasi.

Akhirnya, cara terbaik untuk mengajar anak Anda pada usia itu adalah mencontoh perilaku yang Anda ingin dia pelajari. Percaya diri dalam kehidupan sehari-hari Anda sendiri, dan dia akan belajar melakukan hal yang sama.

Berikan komentar tentang keinginan Anda agar dia "tidak takut pada apa pun", dan menjadi "pengambil risiko". Apakah ini yang benar-benar Anda inginkan untuk anak Anda? Sudahkah Anda benar-benar mempertimbangkan apa artinya ini?

Agaknya (saya harap) maksud Anda bahwa Anda ingin dia dengan percaya diri menerima tantangan (positif) baru ... Untuk melamar pekerjaan yang hebat itu, atau berkencan dengan ratu prom dll.

Masalahnya adalah para pengambil risiko adalah mereka yang melakukan eksperimen terlebih dahulu dengan merokok, minum, dan narkoba. Mereka adalah orang-orang yang berlatih selancar, dan berkelahi saat mereka keluar di klub malam.

Seseorang yang tidak takut pada apa pun, ditakdirkan untuk hidup singkat.

Sebagai orang tua saya dari dua anak, saya mengerti Anda ingin anak Anda menjadi sebahagia mungkin. Tetapi apa yang dapat Anda lakukan lebih dari memahami dan membantu serta mendukung apa pun yang mereka alami?

"Aku tidak ingin dia takut apa pun. Aku ingin dia menjadi pengambil risiko." Semuanya memiliki pro dan kontra. Berikut adalah beberapa pertanyaan, saya sudah memberi nomor pada mereka sehingga lebih mudah untuk merujuk kepada mereka, urutannya acak.

1. Bisakah Anda menemukan kelebihan memiliki rasa takut?
2. Apakah Anda pikir Anda memiliki pandangan yang seimbang tentang pro dan kontra rasa takut?
3. Tidakkah ada manusia (atau makhluk) yang takut dalam aspek tertentu?

(Mungkin Anda pikir saya melebih-lebihkan, mungkin saya mengacaukan kata-kata Anda don't fear anything.)

4. Bukankah sehat memiliki tingkat ketakutan tertentu?
5. Apakah Anda berpikir bahwa semua hewan dan ras manusia akan berevolusi lebih lanjut tanpa rasa takut sama sekali?
6. Bagaimana jika rasa takut tidak dapat dikecualikan dari serangkaian emosi yang dapat kita alami?
7. Dapatkah Anda memikirkan risiko apa pun ketika anak Anda telah belajar menekan / mengabaikan ekspresi ketakutannya?

Saya tidak ingin dia tumbuh takut akan segalanya.

Apa yang Anda inginkan?

tetapi bagaimana saya membuatnya menaklukkan ketakutannya

Bagaimana saya membuat Anda menaklukkan ketakutan Anda terhadap putra Anda takut segalanya? (Spoiler: jawabannya adalah, saya tidak bisa dan saya tidak akan pernah bisa, Anda harus melakukannya sendiri. Sama dengan anak Anda. Saya bisa mendukung Anda, tetapi saya tidak pernah bisa membuat Anda. Ini adalah keindahan kesadaran yang berkembang sendiri.)