Dengan asumsi anak berpakaian dengan benar dan itu tidak terlalu dingin (saya pikir tinggi 50ºF atau 10ºC dengan angin). Tangan dan wajah mereka akan terpapar dan mereka mungkin berkeringat karena berkeliaran, tetapi apakah itu berdampak pada imunitas atau kesehatan secara umum berada di luar dalam cuaca dingin ketika muda (usia balita, 1-3 tahun atau lebih).
10
Jawaban:
Per
http://www.npr.org/templates/story/story.php?storyId=5184405
Secara umum tidak.
http://fampra.oxfordjournals.org/content/22/6/608.abstract
Kritik penelitian:
Namun, saya kadang bertanya-tanya apakah menghirup udara dingin dapat mengiritasi tenggorokan dan membuatnya lebih rentan terhadap infeksi virus / tenggorokan oportunistik. Saya tidak memiliki kutipan untuk mendukung itu, dan tentu saja saya tidak akan mencegah anak saya bermain di luar sepanjang waktu hanya karena mereka mungkin sakit .. jadi ambil saja apa yang Anda mau.
Moderasi akal sehat yang baik mungkin merupakan saran terbaik di sini - anak-anak ingin bermain, jadi biarkan mereka, tetapi jangan tinggal di luar dalam cuaca dingin terlalu lama.
sumber
Ketika saya membaca judulnya saya pikir Anda berbicara tentang suhu di bawah titik beku, tetapi meskipun begitu jawaban saya akan sama. Saya percaya bahwa pergi keluar sebanyak mungkin, bahkan ketika cuaca dingin, meningkatkan imunitas dan mengurangi kerentanan terhadap pilek, juga penting untuk kesehatan mental dan perkembangan keseluruhan. Beberapa manfaat dari menghabiskan waktu di luar (meningkatkan penglihatan jauh, membantu untuk tetap fit, mengurangi gejala ADHD, dll) tercantum di sini dengan referensi studi. Jujur, bagi saya 50F adalah suhu yang sangat nyaman dan saya bahkan tidak akan berpikir dua kali untuk pergi keluar bersama anak saya. Jika Anda takut dengan paparan tangan dan kepala, Anda bisa mengenakan topi atau topi ringan dan sarung tangan.
Selalu penting bagi anak (dan orang dewasa) untuk merasa nyaman: tidak kedinginan, tidak berkeringat. Jadi itu berarti topi, yang menutupi telinga, sarung tangan dan sepatu salju hangat ketika suhu di bawah titik beku, lapisan yang tepat yang bisa dilepas ketika hangat. Secara pribadi saya percaya bahwa sangat penting untuk memastikan kaki tidak dingin. Maka Anda bisa tinggal di luar untuk waktu yang lama, mendapatkan banyak manfaat di luar rumah.
sumber
Saya akan berbicara dengan dokter karena ini menyentuh masalah yang hanya diketahui oleh seseorang dengan akses ke grafik anak Anda. Kondisi seperti asma atau terlahir dengan kelainan jantung dapat mengubah jawabannya. Filosofi keseluruhan saya adalah bahwa itu bukan ide yang baik untuk memberikan saran medis yang tak terlihat melalui internet; semua orang bisa memberi tahu Anda adalah generalisasi atau apa yang cocok untuk anak mereka. Bahkan studi referensi tidak selalu membantu karena anak Anda bisa masuk ke dalam semacam kasus out-lier yang tidak dicakup oleh penelitian ini.
Saya tidak menganggap 50 * F dingin sama sekali, dan sering bermain di luar dalam cuaca seperti itu selama saya berpakaian dengan nyaman. Yang mengatakan, saya terbiasa dengan cuaca yang jauh lebih dingin, dan memastikan untuk memakai syal di mulut saya karena saya menderita asma.
sumber