Cara cepat menyembuhkan cegukan

Cegukan adalah yang terburuk. Setiap kali saya mendapatkannya, saya mendapatkan yang buruk. Saya biasanya cegukan terus-menerus selama 30 menit hingga satu jam, mengganggu saya dan keluarga saya. Saya telah mendengar banyak cara untuk menghilangkannya seperti menarik napas dalam-dalam, minum air sambil duduk terbalik, atau menahan napas. Tidak ada yang berhasil. Apa cara cepat dan mudah untuk menghilangkan cegukan?

Ada banyak obat tradisional yang diakui untuk cegukan. Sejauh beberapa dari mereka bekerja sama sekali, tidak jelas sampai sejauh mana ini karena alasan fisiologis atau psikologis, atau hanya karena cegukan akhirnya hilang dengan sendirinya dan orang-orang hanya ingat bahwa itu hilang ketika mereka mencoba sesuatu.

Untuk referensi medis, saya merujuk Anda ke utas di Skeptics Stack Exchange :

• Apakah air minum terbalik membantu menyembuhkan cegukan?
• Bisakah menakut-nakuti seseorang menyembuhkan cegukan?

Kedua metode ini mungkin tidak berfungsi meskipun utas ini tidak menawarkan bukti konklusif bahwa mereka berfungsi.

Salah satu metode yang tampaknya bekerja untuk beberapa orang (itu bekerja untuk saya juga) adalah menelan udara sebanyak mungkin dan menjaga ketegangan pada diafragma Anda. Saya menarik napas ke titik di mana saya tidak bisa melakukannya lagi dan kemudian menahan napas selama satu menit atau lebih; ini biasanya bekerja untuk saya. Saya tidak tahu sejauh mana ini bersifat fisiologis. Tanath melaporkan bahwa itu "bekerja segera dan setiap kali" (bagi saya, dibutuhkan sekitar satu menit dan hanya berfungsi sebagian besar waktu). John C mencatat bahwa yang penting adalah ketegangan pada diafragma, bukan menahan nafas per se (saya dapat memastikan bahwa itu tidak berhasil jika saya tidak bernapas penuh sebelum menahan nafas).

Pusat medis NYU menawarkan beberapa kemungkinan solusi tanpa penjelasan:

• Makan sulit untuk menelan barang-barang seperti gula pasir atau molase
• Mengisap es batu
• Tersedak dengan tujuan
• Manuver Valsalva - menahan nafas dan bantalan, seperti yang mungkin Anda lakukan saat buang air besar
• Bernafas dalam tas

Salah satu metode adalah mengisi paru-paru dengan udara, dan ketika paru-paru penuh, tarik sedikit lagi, lalu peras dengan keras selama lima belas atau dua puluh detik. Tujuannya adalah untuk membantu diafragma rileks dan berhenti muntah. Melakukan ini beberapa kali harus mengakhiri cegukan.

Ketika itu tidak berhasil, bagi orang-orang yang tidak dapat menghentikan cegukan selama beberapa jam, obat resmi adalah stimulasi saraf vagas. Saraf vagas dapat dirangsang melalui orgasme atau menggunakan jari untuk memijat anus. http://www.abc.net.au/science/articles/2012/09/04/3582324.htm

Menahan nafasku tidak pernah gagal. Namun, beberapa orang berpikir ini tidak berhasil untuk mereka, tetapi saya menduga itu karena mereka tidak menggunakan teknik yang benar ketika mereka mencoba. Saya telah menemui beberapa orang yang menderita cegukan parah, dan ketika saya mengatakan kepada mereka untuk menahan napas, mereka menolak gagasan yang mengatakan "Saya mencobanya dan itu tidak berhasil". Ketika saya memberi tahu mereka teknik yang benar dan mereka mencobanya, mereka sembuh!

Pada dasarnya, seperti yang dikatakan Gilles, Anda harus menahan napas dalam-dalam, sedalam mungkin, yakni mendapatkan udara sebanyak mungkin ke paru-paru. Anda juga harus TAHAN napas Anda setidaknya selama dua kali interval cegukan Anda. Jadi, jika Anda cegukan sekali setiap 10 detik, Anda harus menahan napas setidaknya selama 20 detik. Anda harus mulai menahan napas segera setelah cegukan, jika Anda menunggu untuk menahan nafas tepat sebelum cegukan lain datang, metode ini tidak akan berhasil.

Semoga berhasil!

Seorang guru sekolah mendemonstrasikan sebuah metode yang, katanya, bekerja sangat andal ketika murid-muridnya (di sekolah umum anak perempuan Inggris jika ada bedanya) mendapatkan cegukan. Dia meminta gadis itu dengan cegukan di depan kelas dan, dengan sedikit upacara, minta gadis itu untuk cegukan di depan seluruh kelas.

Gadis itu kemudian diberi batas waktu (katakanlah 60 detik) untuk cegukan dan teriakan kelas mendorong hal-hal kepadanya. Ini - katanya kepada saya - menyembuhkan cegukan dan itu berhasil ketika dia menunjukkannya kepada saya.

Ini mungkin sangat dipengaruhi oleh budaya dan usia, tetapi dugaan saya adalah sesuatu tentang harus tampil di depan banyak orang dan kegugupan serta kekhawatiran yang terlibat menekan reaksi cegukan.

Saya pikir ini layak untuk ditambahkan karena ini adalah metode paling aneh yang pernah saya tunjukkan. Secara pribadi saya minum air sementara orang lain memberi tahu saya apakah akan memulai atau berhenti secara acak, yang saya curigai sangat mirip dengan metode "orang lain memberi Anda minum".

Ada banyak metode yang akan disumpah oleh orang-orang, tetapi poin utama dari semua metode adalah untuk benar-benar berkonsentrasi pada hal lain untuk mengalihkan pikiran Anda dari mereka dan mereka biasanya pergi untuk beberapa alasan!

Saya menggunakan beberapa metode dan saya tidak pernah gagal dengan:

• Dapatkan orang lain untuk memberi Anda minum.
  Jika Anda memiliki seseorang untuk ditanganinya, minta mereka untuk menuangkan segelas air atau sesuatu ke dalam mulut Anda, karena Anda tidak terbiasa maka itu akan memerlukan konsentrasi ekstra (dan sedikit panik Anda akan tenggelam jika mereka tidak berhenti) dan setelah sekitar 5-10 detik minum mereka akan benar-benar hilang. Itulah pengalaman pribadi saya!
• Minum segelas air terbalik
  Kanan, ini akan memerlukan gambar untuk penjelasan:
  
  Seperti yang dapat Anda lihat dari gambar yang indah ini, Anda sebenarnya tidak terbalik tetapi Anda agak ... Pada dasarnya ini hanya sangat membingungkan untuk dilakukan dan membutuhkan konsentrasi besar untuk melakukan dan biasanya menyembuhkan cegukan juga!

Ada beberapa metode lain yang telah saya coba dan orang lain bersumpah tetapi tidak pernah memiliki hasil yang baik (jika ada):

• Tahan napas selama 20 detik
• Dapatkan seseorang untuk menakut-nakuti Anda (tidak pernah berhasil karena Anda tahu mereka akan membuat Anda takut ...)

Membuat angin tersingkir dari Anda menyembuhkan mereka 100% dari waktu. Temukan seseorang dan minta mereka memberi Anda pukulan ringan tetapi tegas ke perut ketika Anda tidak memperhatikan. Tidak perlu banyak kekuatan untuk mengetuk angin dari seseorang yang tidak sadar apa yang akan terjadi. Ini tidak berarti terengah-engah, Anda dapat setengah-mengetuk angin dari seseorang dan itu bekerja dengan baik.

Apakah Anda bersedia menjalani ini atau tidak, itu terserah Anda, tetapi itu berhasil untuk saya dan orang lain pada masa kuliah / berpesta saya. Tidak ada yang merusak malam seperti kasus cegukan yang tidak akan berlalu, dan 10 detik ketidaknyamanan tampak sepadan!

Tidak ada yang pernah menyebutkan ini, tetapi saya menyadari bahwa jika saya membayangkan bahwa saya marah pada sesuatu dan berteriak keras tentang hal itu selama beberapa detik, cegukan tidak akan pernah kembali.

"Menahan napas" begitu hampir benar, tapi hilang satu titik penting - Anda harus menahan napas Anda keluar yaitu bernapas keluar, maka tidak bernapas dalam untuk selama Anda dapat mengelola. Terkadang Anda perlu mengulanginya beberapa kali juga. Agaknya itu menciptakan perubahan halus dalam kimia darah atau sesuatu, tetapi, betapapun, saya bisa berjanji kepada Anda, itu berhasil.

Solusi saya adalah mengambil napas besar, cepat, memperbaiki pose Anda: lurus ke belakang dan kepala. Setelah itu tenang sebanyak yang Anda bisa. Anda tidak ada. Napas masuk dan keluar, perlahan-lahan dalam irama yang sama. Anda sepenuhnya mengendalikan tubuh Anda. Setelah 5-10 detik cegukan saya hilang dan saya santai.

Teknik saya berjalan di sepanjang garis yang mirip dengan Francis Davey, tetapi tidak memerlukan audiensi.

Saya berkata, dengan suara keras: "Saya tidak memiliki cegukan. Saya cegukan sampai sekarang, tetapi mereka sudah berhenti, dan saya tidak memiliki cegukan lagi." Atau semacam itu. Anda harus bersikeras.

Saya pikir ini bekerja lebih baik jika Anda kemudian memfokuskan pikiran Anda pada sesuatu selain cegukan. Namun, elemen kritisnya adalah kesalahan psikologis — kita semua tahu dari pengalaman bahwa hanya memikirkan sesuatu yang lain tidak akan membantu.

Metode ini bekerja sangat andal bagi saya, dan itu berhasil untuk teman yang mengajarkannya kepada saya, tetapi karena ini bergantung pada tipu daya psikologis, saya tidak tahu pasti apakah itu akan bekerja untuk semua orang.

Dari pengamatan saya, Cegukan terjadi setelah interval waktu tertentu.

Jadi pertama-tama mulailah menghitung ketika cegukan datang dan sampai waktu cegukan berikutnya datang.

Misalnya: - Anda mendapatkan cegukan berikutnya setelah 10 detik.

Sekarang ketika cegukan mulai hitung, ambil segelas air dan mulailah minum 2-3 detik sebelum hitungan waktu Anda cegukan dan terus minum air.

Ini akan berhenti jika Anda minum air tepat pada saat cegukan harus datang. Teknik ini selalu bekerja untuk saya. Cobalah.

Metode yang pasti, tidak pernah gagal bagi saya adalah hanya minum air dalam tegukan kecil cepat tanpa bernapas sampai saya perlu mengambil napas. Pada saat saya bernapas, cegukan hilang.

Metode lain, menahan napas, bernapas dalam-dalam, dll, selalu membutuhkan lebih dari satu kali percobaan.

Ini adalah solusi nenek saya untuk menghentikan cegukan dan bagi saya itu telah berhasil sepanjang waktu.

Solusinya sederhana:

Minumlah sedikit air 7 kali berturut-turut.

Semoga ini membantu. Cobalah dan ingat untuk berbagi dengan orang lain jika berfungsi dengan baik.

Saya selalu mengambil napas dalam-dalam dan mencoba menahannya selama mungkin, kadang-kadang saya perlu mencoba 2 atau 3 kali sebelum berhasil, tetapi selalu pada akhirnya (biasanya pada percobaan pertama atau kedua).

Saya belajar metode ini dari trik minum air (Menenggak air sampai Anda harus bernafas) Saya menggunakan ini karena saya tidak selalu memiliki air.

Ambil satu sendok bundar selai kacang dan telan semuanya. Jangan terburu-buru prosesnya karena konsistensinya cukup tebal. Lakukan ini beberapa kali (saya biasanya melakukannya dua kali dengan sendok teh besar) dan Anda biasanya akan mendapatkan hasil yang bagus.

Sudah bertahun-tahun saya pergi ke cegukan.

Cegukan dapat disebabkan oleh banyak alasan seperti yang dikatakan poster lainnya. Salah satunya adalah stres / kegugupan .

Saya mengalami serangan cegukan yang sangat kuat beberapa bulan yang lalu, yang saya senang tidak seorang pun selain saya memiliki nasib buruk untuk menonton. Itu tidak akan berhenti dengan cara apa pun yang saya temukan di internet tetapi yang sangat aneh:

Perhatikan baik-baik penunjuk jam untuk periode satu hingga dua menit, berkonsentrasi hanya pada penunjuk detik, mencoba menghitung berapa banyak cegukan yang Anda miliki.

Hasilnya adalah Anda tidak dapat menghitung lebih dari 3 cegukan , karena tiba - tiba berhenti .

Saya cukup yakin ada penjelasan ilmiah tentang mengapa ini terjadi, tetapi itu berhasil bagi saya, dan bagi sebagian orang lainnya.

Meskipun sumber saya hanya sebuah blog, dan itu dalam bahasa portugis, di situlah saya mendapat tip, dan beberapa pengguna lain mengklaim teknik ini juga bekerja untuk mereka.

Saya melakukannya sebagai upaya terakhir, tidak percaya itu akan berhasil, tetapi ternyata berhasil. Kemudian pada hari yang sama, cegukan kembali lagi, dan saya menghentikan mereka dengan menggunakan teknik yang sama, jadi itu berhasil dua kali untuk saya.

Sendawa. Cegukan saya disebabkan oleh gelembung udara yang terperangkap di tenggorokan. Oleh karena itu, menumpahkan gelembung yang terperangkap ke atas menyembuhkan cegukan.

Solusi ini memiliki tingkat keberhasilan 100% tetapi memiliki beberapa efek samping yang sangat buruk sehingga Anda mungkin tidak ingin menggunakannya.

Dapatkan seember air, tempatkan kepala Anda di dalam air, keluarkan kepala Anda lalu masukkan kembali sampai Anda sembuh.