Mengapa memasak dalam minyak atau lemak dianggap sebagai pemanasan kering, sedangkan memasak dalam anggur dianggap sebagai pemanasan lembab?
Minyak adalah panas kering karena minyak tidak mengandung air. Anggur tidak.
"Lembab" dalam panas lembab benar-benar berarti air . Dalam memasak panas lembab, air bertindak sebagai pelarut dan sebenarnya melarutkan banyak zat padat dalam makanan - karenanya alasan mengapa mengukus dan merebus cenderung membuat makanan agak lunak atau bahkan lembek.
Minyak, di sisi lain, sangat jarang merupakan pelarut. Ada senyawa makanan tertentu yang larut dalam lemak, tetapi sebagian besar larut dalam air dan minyak, bersifat hidrofobik , sebenarnya menghalangi kontak dengan air, sehingga mencegah pembubaran apa pun, dan umumnya membuat makanan lebih segar serta mempromosikan reaksi Maillard (yang hanya dapat terjadi dengan panas kering, karena titik didih air yang rendah).
Ini mungkin tampak berlawanan dengan intuisi, tetapi minyak tidak basah. Itu hanya terlihat seperti itu.
Untuk membangun jawaban Aaronut, satu masalah dengan memasak di lingkungan yang "lembab" adalah membatasi suhu.
Dalam memasak panas-kering, seperti memanggang, membakar, menggoreng, memanggang, dll., Rasa dari reaksi Maillard (yang disinggung Aaronut) adalah hasil yang sangat penting.
Dalam memasak yang lembab, seperti merebus, merebus, mengukus, dll., Suhu tidak bisa (dengan pengecualian memasak tekanan, tetapi ada masalah lain di sana) naik cukup tinggi untuk memungkinkan daging Anda menjadi kecoklatan. Anda juga bisa kehilangan rasa dan nutrisi, serta masalah tekstur.
Pertimbangkan steak, misalnya. Apakah itu pan-seared atau bakar, itu akan kecokelatan di luar. Bayangkan jika, itu direbus. Secara pribadi, saya tidak ingin makan daging abu-abu yang tak bernyawa itu.
Atau contoh lain: kentang goreng. Anda bisa memasukkan kentang ke dalam minyak panas, dan Anda mendapatkan camilan lezat yang renyah. Jatuhkan mereka dalam air mendidih, dan Anda mendapatkan .. kentang rebus?
Ini bukan untuk mengatakan tidak ada nilai dalam memasak lembab; hanya untuk menggambarkan perbedaan antara basah dan kering.
sumber