Ada jalan sepanjang 14 km yang merupakan salah satu daya tarik utama di Thiruvannamalai, Tamil Nadu, India. Jalan itu mengitari gunung kecil bernama Arunachala . Gunung itu dianggap suci. Jalan itu adalah jalan bagi peziarah. Mereka berjalan di sekitar gunung sebagai tindakan ibadah . Seluruh jalan di sekitar gunung (hampir sepanjang 14 km) dianggap sebagai semacam situs suci. Jalannya seperti ini:
Berikut adalah peziarah yang berjalan di sekitar gunung.
Ada jutaan peziarah yang berjalan di sekitar gunung ini setiap tahun. Saya belum pernah melihat ada dari mereka yang memakai alas kaki jenis apa pun. Ada jalan beraspal, dan ada aspal di samping. Para peziarah berjalan tanpa alas kaki di keduanya. Seluruh jalan di sekitar gunung dianggap suci, mirip dengan kuil. Mengenakan alas kaki di kuil Hindu dianggap sebagai pelanggaran serius .
Sekarang, saya ingin bergabung dengan para peziarah dan berjalan di jalan sepanjang 14 km ini. Tapi aku belum pernah berjalan kaki telanjang sejauh ini. Ini beton / ubin / aspal keras.
Bagaimana itu akan diterima oleh para peziarah dan penduduk setempat jika seseorang berjalan dengan beberapa jenis alas kaki di jalan seperti itu? Betapa buruknya dibandingkan dengan berjalan dengan alas kaki ke sebuah kuil (yang terakhir benar-benar tidak dapat diterima.)
Adakah yang mencoba berjalan tanpa alas kaki di atas batu? Haruskah saya lakukan saja?
Saya kira jika para peziarah bisa melakukannya, maka saya juga bisa! Saya pikir saya hanya akan bertelanjang kaki. Tapi mungkin saya bisa mendapatkan saran yang bermanfaat di sini.
Jika saya bertelanjang kaki, bagaimana saya bisa, sebagai bertelanjang kaki, mengurangi ketidaknyamanan yang menyertai hal itu? (Panas, menginjak barang, pijakan batu keras, dll.)
Has anyone tried walking such a long distance barefoot on stone?
Ya, para peziarah melakukannya!Jawaban:
Saya sangat terlambat untuk menjawab, tetapi saya baru saja menemukan produk yang tampaknya sempurna untuk situasi OP. Semoga bermanfaat bagi yang lain yang menemukan ini.
Anda dapat membeli satu-satunya stiker untuk diletakkan di bagian bawah kaki Anda.
Perhatikan bahwa saya membeli barang elektronik dan semacam itu dari vendor yang tertaut, tetapi saya tidak berafiliasi dengan mereka dan tautan itu bukan tautan afiliasi.
sumber
Saya memiliki pengalaman pribadi berjalan di sekitar pegunungan Thiruvannamalai pada hari bulan purnama bersama dengan umat lainnya. Sebagian besar penyembah berjalan tanpa alas kaki dan saya juga. Jalan aspal tidak hanya digunakan oleh para penyembah tetapi juga oleh penduduk setempat lainnya untuk transportasi. Jadi, Anda akan melihat banyak orang mengenakan alas kaki di jalan aspal, yang bukan bagian dari ziarah. Jadi, bahkan jika Anda mengenakan alas kaki saat berjalan di sepanjang jalan aspal, saya tidak berpikir itu akan menyinggung siapa pun. Namun ingat untuk melepas sepatu Anda saat memasuki bangunan kuil dan saat berjalan di jalan ubin.
Ketika saya berdiskusi dengan Fiksdal dalam komentar, ada perbedaan antara aspal dan jalan ubin yang digambarkan dalam OP. Alas kaki tidak dapat diterima di jalan berubin, tapi saya pikir itu akan baik-baik saja di aspal.
sumber
Parikrama
dan dapat dilakukan dengan cara apa pun yang dipilih seseorang. Ada artikel bagus di wikipedia tentang topik ini - en.wikipedia.org/wiki/ParikramaBerjalan tanpa alas kaki mungkin tidak akan seburuk yang Anda harapkan.
Untuk satu hal, jejak itu berjalan tanpa alas kaki oleh banyak orang, sepanjang waktu. Banyak hal yang membuat berjalan tanpa alas kaki menyakitkan harus diperhitungkan - akan menyikat jalan untuk batu kecil atau potongan tajam yang akan menyakitkan untuk diinjak. Untuk berjalan di jalan, mungkin paling bijaksana untuk tetap dekat dengan tengah, karena bagian itu akan menjadi paling bersih (maksud saya dari kerikil dan hal-hal yang menyakitkan). Itu harus cukup halus. Ketika saya pergi ke India, cukup tipikal untuk menemukan tempat-tempat di mana orang-orang diharapkan bertelanjang kaki untuk sangat berhati-hati tentang betapa ramahnya lantai di lantai, bahkan jika kebanyakan orang memiliki kaki yang lebih keras.
Teksturnya mungkin sedikit lebih kasar daripada yang biasa Anda lakukan, tetapi karena ini dimaksudkan untuk orang-orang berjalan dengan bertelanjang kaki, mereka mungkin akan lebih memperhatikan tekstur daripada jalan atau jalur ubin di mana orang-orang diharapkan untuk memakai sepatu. Jika semua orang diterima, mereka mungkin telah memberikan perhatian ekstra untuk orang-orang yang tidak terbiasa berjalan tanpa alas kaki. Saya pikir itu tidak akan jauh berbeda dari berjalan tanpa alas kaki di lantai dalam, kecuali untuk jarak yang lebih jauh. Jika Anda khawatir tentang panas langsung dari lantai yang dihangatkan oleh sinar matahari, biasanya tidak buruk jika Anda berjalan karena kaki Anda terus bergerak - perhatikan saja di mana Anda berdiri sambil beristirahat. Tempat-tempat yang memiliki batu yang halus dan usang sering lebih nyaman untuk berjalan di atas tanah atau rumput (tekstur yang berbeda dapat terasa kasar atau menyembunyikan sedikit tipu muslihat).
Saya tidak bisa mengatakan betapa tersinggung orang akan jika Anda mengenakan sepatu, itu akan tergantung pada seberapa fleksibel mereka bersedia. Jika jalan terbuka untuk semua orang, dan mereka mendapatkan banyak wisatawan, mereka mungkin pasrah (meskipun mereka masih lebih suka tidak). Melepas sepatu berkaitan dengan kebersihan, tidak melacak kotoran dari luar - meskipun untuk hal seperti ini jauh lebih simbolis daripada literal. Jika Anda berpikir untuk memiliki cadangan, memiliki pasangan yang jelas baru dan bersih dapat membantu (seperti sepatu dalam vs luar), dan lebih hormat - meskipun itu hanya akan menjadi masalah bagi mereka yang tahu itulah yang Anda lakukan. Saya akan merekomendasikan Anda mencoba tanpa alas kaki, dan hanya menarik sepatu jika Anda benar-benar tidak bisa, tetapi itu adalah antara toleransi mereka dan pilihan Anda.
Bergantian, Anda mungkin mempertimbangkan kaus kaki untuk cadangan Anda ... tindakan melepas sepatu Anda adalah bagian yang relevan, jadi untuk beberapa alasan saya pikir kaus kaki mungkin memberikan sedikit perlindungan tanpa tersinggung. Anda bisa melepas sepatu Anda, dan berjalan-jalan dengan kaki socked sambil tetap 'tanpa sepatu'. Saya telah melihatnya di beberapa tempat (termasuk kuil), tetapi sekali lagi toleransi orang-orang akan menjadi faktor penentu. Bagi saya sendiri, saya pikir berjalan dengan kaus kaki lebih menjengkelkan daripada bertelanjang kaki, tetapi sepasang sepatu tebal mungkin melindungi kaki Anda jika Anda mengalami masalah. Saya sarankan Anda membawanya, dan hanya memakainya jika diperlukan. Juga, mereka akan melakukannya menjadi kotor, dan tidak dapat dicuci semudah kaki, jadi Anda mungkin ingin berpikir tentang itu, dan keausan vs kualitas kaus kaki Anda, dan seberapa tebal mereka dalam hal panas serta perlindungan.
Di luar itu, ambil semua tindakan pencegahan karena jalannya sendiri - pastikan Anda siap untuk berjalan jauh (atau bersiaplah untuk berhenti atau pergi jika tidak), istirahatlah jika Anda membutuhkannya, miliki cukup air minum yang baik ( jangan mengalami dehidrasi), miliki apa pun yang mungkin Anda perlukan untuk waktu atau lamanya berjalan, camilan atau topi atau apa pun (atau tahu apa yang akan tersedia di dekatnya). Berjalan tanpa alas kaki hanyalah bagian dari pengalaman - sebagian hanya akan berjalan jauh.
Selain itu, berjalan tanpa alas kaki lebih banyak (seperti yang disarankan orang lain) mungkin sedikit membantu menguatkan kaki Anda - tetapi saya sebenarnya menyarankan berjalan dengan sandal akan jauh lebih membantu dalam persiapan. Cara kaki Anda bergerak dan lentur ketika berjalan dengan sandal berbeda dari sepatu berjalan - lebih mirip dengan berjalan tanpa alas kaki, sandal melindungi bagian bawah kaki Anda dari kerikil di tanah dan menambahkan sedikit bantalan, tetapi itu sebagian besar saja. Ini akan membantu Anda mengetahui bagaimana kurangnya dukungan ekstra dari sepatu Anda akan memengaruhi Anda berjalan lebih jauh - terutama jika Anda mengambil sandal datar yang murah, alih-alih sandal pendukung tambahan. Dan itu akan lebih mudah daripada harus benar-benar menemukan jarak yang ramah kaki telanjang.
sumber
Hanya beberapa bulan yang lalu, selama musim panas puncak, saya menyelesaikan 14 km berjalan aneh di sekitar gunung dan saya tidak melakukannya tanpa alas kaki. Saya mungkin salah satu dari sedikit yang memakai sandal saya di antara ribuan umat tetapi tidak ada pandangan ketidaksetujuan. Setiap orang melakukan hal mereka sendiri. Saya tidak dapat menyelesaikan jalan jika saya bertelanjang kaki karena itu benar-benar panas dan berkeringat. Meskipun saat itu malam (4 sore - 7 malam), jalan aspal itu sangat panas. Semoga berhasil dengan berjalan kaki Anda!
sumber
Menjadi seorang India & Hindu, saya dapat mengatakan bahwa tidak wajib bagi siapa pun untuk berjalan tanpa alas kaki untuk jarak yang begitu jauh. Namun, karena beberapa prinsip keagamaan Anda akan diminta untuk melepas sepatu saat memasuki kuil. Jika Anda memasuki sebuah kuil yang cukup besar maka Anda mungkin harus berjalan sekitar 5-10 menit tanpa alas kaki (hanya di dalam kuil). Berdasarkan pengalaman saya, saya belum pernah melihat orang (staf kuil) bersikap kasar kepada orang asing, mungkin mereka mengerti tentang perbedaan budaya. Jadi, jika Anda memiliki pertanyaan mengenai hal itu, Anda dapat bertanya kepada staf kuil tanpa rasa takut.
Satu saran lagi (Tidak terkait):
Satu hal yang bisa saya sarankan Anda untuk memeriksa izin fotografi saat mengambil buncis di dalam kuil. Tidak semua kecuali mayoritas kuil besar tidak mengizinkan fotografi di dalam kuil tanpa izin.
sumber
Saya tidak berharap berjalan tanpa alas kaki akan menjadi masalah, tetapi jika Anda merasa memiliki rencana cadangan, saya sarankan Anda melengkapi diri dengan perban perekat. Pilih yang tanpa bantalan penyerap, dan sebaiknya serasi dengan warna kulit Anda:
Oleskan ini pada bagian kaki Anda yang kemungkinan besar akan melepuh:
Jangan menunggu lepuh muncul sebelum mengenakan perban, mereka memegang lebih baik pada kulit yang tidak rusak dan berjalan dengan lepuh menyakitkan terlepas dari perban. Sedikit sensasi panas di kaki Anda seharusnya mengingatkan Anda bahwa Anda akan segera kesulitan berjalan.
sumber
Saya telah melakukan ziarah ini dengan memakai sepatu (bahkan pelatih). Sepertinya tidak ada yang suka, tapi seperti yang Anda sebutkan, berjalan di dalam kuil atau semacamnya sangat tabu.
Itu juga tergantung pada mengapa Anda melakukan ini. Jika itu untuk tujuan keagamaan atau spiritual, saya tidak melihat bagaimana berjalan tanpa alas kaki atau dengan sepatu membuat terlalu banyak perbedaan, selama Anda berdoa / bermeditasi atau apa pun. Namun, jika Anda berada di sana hanya sebagai pengalaman, maka saya sarankan pergi jauh-jauh (mungkin mengambil sepatu untuk berjaga-jaga).
sumber
Saya tidak tahu tentang adat istiadat setempat, tetapi peralatan yang sangat berguna untuk pelatihan berjalan / berlari tanpa alas kaki adalah sepatu Vibram Five Finger (tanpa tautan, google akan menemukannya dengan mudah). Jika Anda mendapatkan ukuran yang pas untuk Anda, Anda hampir tidak akan merasakannya dan akan berjalan secara mekanis seperti jika Anda bertelanjang kaki (dikurangi rasa sakit dari permukaan kasar).
Atribusi gambar.
Jadi, jika pada akhirnya menempuh jarak itu tanpa alas kaki adalah tujuan spiritual bagi Anda, maka gunakanlah itu untuk latihan.
sumber
Jika Anda ingin bertelanjang kaki, dengan para peziarah dengan cara yang sama seperti mereka, Anda dapat mempersiapkan dan melatih diri Anda untuk itu.
Jika Anda punya waktu, mengeraskan kulit di kaki Anda perlahan-lahan, lakukan langkah demi langkah.
Berjalan kaki telanjang di dalam ruangan dan di atas sandal tipis atau sandal di mana Anda tidak bisa memastikan tanah aman untuk diinjak. Untuk alasan ini, Anda menginginkan sandal murah, yang hanya melindungi telapak kaki Anda dari kekasaran jalan, bukan sandal mahal yang melindungi dan membatasi gerakan jari-jari kaki Anda.
Jangan berjalan jauh sampai kaki Anda disesuaikan dengan berjalan kaki telanjang atau sandal murah. Lebih baik lakukan satu jam untuk pertama kalinya, bangun dari sana, daripada pergi sejauh 14 km dalam upaya pertama Anda.
Tapi itu benar-benar tergantung pada seberapa terbiasa kaki telanjang Anda dan seberapa keras kulit Anda saat itu.
Anda harus berjalan baik-baik saja di kulit di tempat yang biasa dilakukan penduduk setempat, tetapi berhati-hatilah bahwa luka yang terbuka dan terbuka akan memungkinkan masuknya penyakit. Jadi, gunakan plester / perban perekat untuk melindungi diri Anda.
Saat menggunakan plester pastikan ujung lengket naik dari tanah saat berjalan. Mungkin diperlukan untuk menambahkan lapisan pita olahraga, yang pada dasarnya sama tetapi tanpa bagian kain kasa putih.
Jika itu adalah titik yang sulit, minta kaset itu melingkari kaki Anda dan tempelkan ujungnya di ujung kaki Anda.
Saya tidak akan menggunakan plester atau selotip jika kulit tidak memiliki masalah, kulit Anda harus perlahan-lahan diangkat cukup.
Berhati-hatilah agar Anda sering-sering mencuci kaki saat bertelanjang kaki. Budaya di mana berjalan kaki telanjang adalah umum sering juga harus mencuci kaki sebelum tugas keagamaan dan sebelum duduk untuk budaya makan malam, membuat orang-orang menjaga kaki mereka relatif bersih dan dirawat dengan baik.
Dan periksalah kaki Anda setiap kali Anda mencucinya, khususnya potongan tetapi semua hal yang merusak kulit adalah alasan untuk setidaknya kembali ke alas kaki untuk sementara waktu.
Dalam kasus apa pun, ambil beberapa alas kaki, sepatu atau sandal mahal yang dapat melapisi kaki dan menopang lengkungan, untuk memberikan posisi berbeda pada kaki Anda saat Anda merasa perlu.
Dimungkinkan untuk berjalan tanpa alas kaki, bahkan di kota-kota. Saya bertemu dengan seorang wanita muda di Paris pada Malam Tahun Baru dan di London berikutnya dan dia berjalan sepanjang tahun tanpa sepatu yang layak, benar-benar tanpa sepatu kecuali jika salju turun. Suhu rata-rata minggu-minggu itu sekitar titik beku.
sumber
Ini tentu saja bukan jawaban yang lengkap untuk pertanyaan itu, tetapi saya berharap pengalaman saya dapat bermanfaat bagi orang lain sebagai informasi tambahan. (Saya tidak ingin mengacaukan OP dengan menambahkan ini, saya juga tidak ingin menambahkannya dalam komentar.)
Walaupun saya yakin saya dapat pergi dengan alas kaki (seperti yang disarankan oleh beberapa jawaban), saya memutuskan untuk berjalan tanpa alas kaki, seperti halnya para peziarah.
Tadi malam, saya melakukan berjalan kaki tanpa alas kaki di sekitar gunung. Matahari sudah terbenam, jadi tidak ada masalah dengan batu panas. Jalan ubin (gambar di OP) ada di sana mungkin sekitar 60-70% dari jarak. Berjalan di jalan berubin relatif tidak apa-apa. Tetapi pada beberapa bagian ubinnya telah dilepas dan hanya ada semacam beton yang sangat kasar, jadi saya memilih untuk berjalan di atas aspal di samping (sejajar dengan ubin) alih-alih untuk bagian-bagian kecil itu. Dan untuk sebagian besar jarak, aspal adalah satu-satunya pilihan. Tapi aspal juga baik-baik saja.
Saya percaya bahwa banyak orang akan merasa tidak nyaman berjalan di aspal di beberapa tempat, karena ada truk, bus dan kendaraan lain yang melintas dengan kecepatan tinggi, kadang-kadang cukup dekat dengan pejalan kaki. Namun, pada bulan purnama ini tidak akan menjadi masalah karena ada begitu banyak orang sehingga setiap kendaraan akan dipaksa untuk mengemudi dengan sangat lambat.
Hal yang paling tidak nyaman adalah ketika ada batu-batu kecil (terkadang tajam), dll. Di jalan yang secara tidak sengaja saya injak. Ini akan membuat saya melompat sedikit. Tapi itu tidak tertahankan, dan Anda terbiasa.
Saya mengambil beberapa istirahat, duduk di kedai kopi, dll. Seluruh berjalan kaki memakan waktu sekitar lima jam.
Karena terbiasa dengan alas kaki, saya terbiasa memiliki semacam dukungan lunak di bawah kaki saya. Pada akhir perjalanan, kekerasan batu itu telah membuat kaki saya cukup empuk. Kulit telapak kaki saya juga terbakar. Rasanya sangat baik untuk mandi dan beristirahat.
Tapi sekarang, setelah tidur malam, kakiku terasa baik. Saya dapat berjalan dengan normal, dan saya merasa bahwa kaki saya sekarang lebih kuat, dan kulit di telapak kaki saya menjadi lebih keras. Jika saya mengulangi ini beberapa kali, saya merasa sangat yakin bahwa saya bisa berjalan bersama dengan para peziarah di bulan purnama berikutnya.
sumber