Apakah diet tinggi buah sama merugikannya dengan makanan ringan bergula?
Saat ini saya mencoba untuk makan jauh lebih sehat, dan untuk itu saya sudah memotong camilan manis - kue, kue, kue cokelat, bar protein dan sebagainya. Saya perhatikan bahwa saya akhirnya menggantinya dengan kacang, dan banyak buah. Saya akan melewati wadah besar nanas, beberapa pisang, jus...