Anak saya yang berusia 8 tahun sangat stres karena tidak cukup tidur sehingga dia tidak bisa tidur. Ketika sekolah dimulai, guru menjelaskan kepada mereka bahwa penting untuk tidur 10 jam setiap malam karena penelitian menunjukkan orang yang tidur nyenyak hidup lebih lama. Sejak itu dia bangun...