Strategi untuk mengurangi minat game komputer

Kami memiliki aturan yang cukup ketat tentang waktu elektronik di rumah - selama pekerjaan rumah, pekerjaan rumah, atau tanggung jawab lainnya selesai, setiap anak dapat bermain komputer atau video game selama satu jam plus menonton TV / film selama satu jam. Kami juga memiliki hari "bebas elektronik" setiap minggu, di mana tidak ada orang (bahkan orang tua) yang menggunakan TV atau komputer. Sejauh ini ini berhasil dengan baik untuk anak berusia sembilan tahun. Namun, kami mengalami masalah dengan bocah lima tahun itu.

Ketika dia mengatakan waktunya sudah habis dan permainan harus dimatikan, atau acara TV selesai dan sudah waktunya untuk melakukan hal lain, dia marah dan membuat ulah. Secara umum ini termasuk menyangkal bahwa jumlah waktu yang tepat telah berlalu (meskipun kami menggunakan timer), mengklaim bahwa ia tidak memperhatikan, bersikeras bahwa ia tidak memiliki waktu yang baik dan karenanya ia harus memulai dari awal - alasan sering cukup kreatif, kalau dipikir-pikir itu. Dia tidak pilih-pilih soal permainan - apakah itu komputer, telepon saya, bahkan iPad orang asing acak, ia akan meminta untuk bermain dengannya dan marah jika ia tidak bisa.

Dia dapat bermain dengan gembira dengan balok, mobil, lego, kotoran dan tongkat, dan hal-hal lainnya, tetapi ketika dia fokus untuk kembali ke permainan komputer, dia bersikeras tidak ada yang menyenangkan selain permainan komputer. Dia tidak menganggapnya menyenangkan kecuali ada baterai atau kabel listrik. Haruskah saya mengkhawatirkan hal ini, dan / atau mencoba menyalurkan antusiasmenya ke arah yang berbeda?

Kami membahas bagian "kecanduan" dari pertanyaan Anda sebelumnya , tetapi saya ingin berbicara tentang bagian perilaku. Pertama, Anda tidak semestinya mengharapkan anak Anda yang berusia lima tahun semudah anak berusia sembilan tahun. Anak sembilan tahun hidup jauh lebih sedikit "saat ini" dibandingkan dengan anak berusia lima tahun, telah mengembangkan lebih banyak minat, dan telah belajar lebih banyak strategi koping untuk tidak mendapatkan apa yang mereka inginkan. Anak-anak yang berbeda juga memiliki tingkat minat yang berbeda dalam aktivitas apa pun. Memberi mereka batasan yang sama belum tentu adil.

Adapun perilaku, saya akan mulai dengan mengatur timer selama 5 atau 10 menit lebih awal, untuk memberinya beberapa peringatan dan waktu untuk mempersiapkan, bukan akhir yang tiba-tiba ketika dia "di zona".

Ini juga memberi Anda kesempatan untuk mengikat perilakunya dengan hadiah yang diinginkan. Jika dia bereaksi buruk terhadap peringatan itu, dia tidak mendapatkan 10 menit terakhir. Jika dia bereaksi dengan benar, Anda dapat memberinya lebih banyak waktu dalam satu jam, asalkan dia tidak berpura-pura selama jam itu. Itu memberinya jalan yang jelas untuk mendapatkan apa yang diinginkannya, yaitu lebih banyak waktu bermain, dan jika tidak, itu salahnya, bukan kesalahanmu.

Secara umum ini termasuk menyangkal bahwa jumlah waktu yang tepat telah berlalu (meskipun kami menggunakan timer), mengklaim bahwa ia tidak memperhatikan, bersikeras bahwa ia tidak memiliki waktu yang baik dan karenanya ia harus memulai dari awal -

Sudahkah Anda mencoba untuk mendapatkan timer yang "berbicara" ? Maksud saya, misalnya, total waktu adalah 60 menit, jadi jam harus berteriak setelah SETIAP 10 menit , "X jumlah waktu tersisa, cepat" !

Saya pikir mungkin saja anak itu terlalu tenggelam dalam permainan sehingga dia lupa untuk melihat waktu. Seringkali ketika kita melakukan kegiatan favorit kita waktu berlalu dengan cepat.

Kami telah menemukan bahwa memberi anak-anak peringatan 5 dan 2 menit setiap kali aktivitas berubah membantu membuat transisi menjadi lebih lancar. Tidak masalah jika kita berbicara tentang berenang, bermain di luar, permainan atau sejumlah kegiatan lain yang sepertinya bisa mereka lepaskan dengan lebih mudah ketika mereka tahu perubahan itu akan segera terjadi. Untuk TV, kami mengizinkan mereka menonton satu episode atau satu film tergantung pada apa yang terjadi dan berapa banyak waktu yang kami miliki.

Pada akhirnya saya pikir ini tentang membangun rasa hormat.

Saya cukup menghormati mereka untuk memberi tahu mereka sebelumnya tentang perubahan yang akan terjadi dan untuk memberi mereka cukup waktu untuk memiliki rasa penyelesaian untuk kegiatan tersebut. Lagipula, aku tidak ingin berada di tengah-tengah sesuatu dan membuat istriku bergegas masuk dan berkata "berhenti lakukan itu sekarang, kamu harus melakukan ini sebagai gantinya!" Itu tidak akan terbang.

Jelas Anda tidak selalu bisa melakukan ini. Kadang-kadang Anda hanya perlu meninggalkan semuanya dan pergi sekarang. Kami telah menemukan bahwa ketika kami biasanya memperingatkan mereka, kemudian membuat transisi cepat menjadi jauh lebih mudah saat diperlukan.

Ketika memilih jumlah waktu untuk suatu kegiatan, perhatikan apa yang mereka lakukan. Misalnya, jika biasanya dibutuhkan 45 menit untuk menyelesaikan level dalam permainan, maka mungkin itu adalah jumlah waktu yang lebih baik untuk memungkinkan daripada 30 menit sewenang-wenang.

Anda tidak perlu khawatir tentang apa yang dikatakan anak Anda tentang permainan atau mainan non-elektronik: pernyataan ini adalah semua upaya untuk melihat apakah ada yang berhasil untuk mendapatkan lebih dari apa yang mereka inginkan. Mengatakan bahwa tidak ada hal lain yang menyenangkan tidak berbeda dengan mengatakan bahwa mereka tidak memperhatikan — itu adalah ujian untuk melihat apakah itu alasan yang berhasil. Anda mengatakan bahwa dia dengan senang hati bermain dengan non-elektronik, jadi tidak ada alasan untuk percaya sebaliknya.

Anak-anak seusia itu berada dalam fase di mana mereka mengeksplorasi kekuatan mereka sendiri. Mereka tidak tahu apa kekuatan mereka, dan mereka ingin lebih dari kekuatan apa yang mereka temukan. Videogames menawarkan, dengan desain, rasa kekuasaan melalui agen independen, yang merupakan bentuk kekuatan yang sangat diinginkan dan dimiliki anak-anak muda. Ketertarikan dengan videogame adalah normal pada usia itu, seperti upaya gigih dan dramatis yang diizinkan untuk menikmati agensi itu untuk waktu yang lebih lama. Tidak ada yang perlu dikhawatirkan, terutama ketika Anda tidak memungkinkan kebiasaan untuk membentuk yang mungkin memperkuat perilaku pencarian di luar periode perkembangan normal dari motif internal ini untuk itu.

Demikian pula, perilaku pengujian adalah normal. Anak itu mengeksplorasi lingkungan sosial mereka untuk mencari tahu apa yang bisa dan tidak mungkin dilakukan orang, dan pada usia itu mereka tidak memiliki kepedulian internal terhadap konsekuensi sosial apa pun yang mereka sebabkan kepada orang lain melalui eksplorasi mereka.

Tapi! mengetahui semua ini normal tidak membantu ketika Anda menghadapi anak yang mengamuk dan Anda mendekati saraf terakhir Anda. Mengetahui itu normal hanya untuk membantu Anda tidak khawatir tentang hal itu secara berlebihan, sehingga Anda dapat menghemat energi yang mungkin dihabiskan untuk mengkhawatirkan dan fokus pada menghabiskan cadangan energi Anda yang terbatas dan berjumbai untuk mengelola perilaku yang tidak pantas itu sendiri.

Anak-anak yang berbeda merespons secara berbeda pada struktur yang berbeda (alias "disiplin" dalam kontrol keseluruhan dan rasa pengendalian kata, bukan hanya rasa hukuman), jadi saya hanya dapat menawarkan apa yang telah bekerja dengan anak saya di sekitar videogame dan apa yang belum , sehingga Anda memiliki beberapa ide untuk dikerjakan.

Hal-hal yang tidak berhasil untuk mencegah kemarahan melebihi videogame:

• Memintanya mengatur waktu sendiri (dan menghukum kurangnya pengaturan diri):

  Dia bermain selama dia suka, mengabaikan (pada saat itu) konsekuensi hipotetis dari tidak mengatur diri sendiri. Konsekuensi sebenarnya terlalu jauh dihilangkan dari "pelanggaran" untuk memiliki efek yang berarti pada perilaku, yang mungkin terasa seperti siklus boom-bust yang menyenangkan dari kesenangan dan penolakan.

• Memiliki "hari yang menyenangkan" yang tidak diatur (dengan gagasan bahwa itu akan "keluar dari sistemnya"):

  Ini hanya menghasilkan perilaku yang lebih buruk ketika kembali ke jadwal reguler dan teratur. Dia mencari setiap cara sosial (lihat "penjelajahan" di atas) untuk menjadikan waktu yang tidak diatur menjadi norma.

• Peringatan sebelumnya bahwa amukan akan mengakibatkan penarikan hak videogame:

  Peringatan pre-emptive diabaikan sampai konsekuensi penghapusan hak istimewa telah diperoleh, sehingga peringatan tidak memiliki efek pencegahan. Pada usia ini, keinginan langsung mereka sangat besar dibandingkan dengan hipotesis yang disampaikan secara verbal atau peristiwa masa depan, apalagi keduanya.

Hal-hal yang telah bekerja untuk mencegah amukan lebih videogame:

• Menarik hak videogame selama satu hari atau lebih ketika "waktu habis" dipenuhi dengan kemarahan:

  Perhatikan bahwa ini berbeda dari "tidak berfungsi" di atas, karena ini bukan peringatan dini , hanyalah penerapan konsekuensi yang diketahui dan terhubung secara alami ketika amukan terjadi, dengan pengingat mengapa konsekuensinya adalah terjadi hanya diberikan setelah fakta. Melewatkan ceramah tentang konsekuensi dan hanya menerapkannya menghemat energi saya dan tidak mengizinkannya untuk memberikan tanggung jawab untuk memperhatikan konsekuensi bagi saya, yang adalah apa yang terjadi ketika konsekuensinya terutama merupakan subjek verbal. Tentu saja, amukan langsung menjadi lebih buruk, tetapi itu terbayar dengan mengurangi dan kemudian benar-benar menghilangkannya nanti.

• Berlalunya waktu yang tak terhindarkan dan peningkatan yang dihasilkan dalam jatuh tempo:

  Dia menjadi sedikit lebih tua. Poin di atas mungkin membantunya menginternalisasi pengetahuan bahwa respons yang buruk terhadap "waktu habis" mengakibatkan penarikan hak videogame, yang tidak hanya mengurangi amarah, tetapi mungkin memberinya beberapa praktik dengan pengaturan sendiri. Dia masih berusia 6 tahun, namun lebih baik dalam menerima pernyataan bahwa videogame tidak ke mana-mana dan ada hal-hal lain yang harus dilakukan. Dia juga sekarang benar-benar diri mengatur kadang-kadang, mematikan sebelum aku bahkan memintanya untuk; itu terjadi tanpa saya berusaha mengajarkan ide pengaturan diri secara lisan.

Sekali lagi, anak-anak semuanya berbeda. Milik saya sangat "keras kepala", dalam arti dia sangat termotivasi hanya ketika dia menginternalisasi alasan untuk melakukan sesuatu, atau telah secara mandiri menemukan alasannya sendiri untuk melakukan sesuatu. Memperlihatkan daripada memberi tahu bekerja dengan sangat baik untuknya, yang bisa melibatkan penerapan konsekuensi dengan apa yang terasa seperti peringatan "terlalu sedikit", tetapi jauh lebih efektif daripada memberinya banyak instruksi verbal yang akhirnya hanya menjadi target yang baik baginya untuk berlatih teknik berdebat .