Bagaimana dan kapan saya harus mengajari anak-anak saya cara berenang?

Saya pribadi ingin mengajari anak-anak saya (semua berusia di bawah 6 tahun) bagaimana cara berenang. Panduan kesiapan apa yang harus saya gunakan untuk menentukan apakah mereka siap untuk memulai? Hal-hal apa yang harus saya ajarkan terlebih dahulu? Adakah sumber daya yang baik (video atau situs daring) yang mengajarkan orang tua untuk mengajar anak-anak mereka berenang?

Ini adalah pertanyaan "lakukan sendiri", sehingga menyarankan agar saya memasukkan anak-anak saya ke kelas berenang bukanlah jawaban yang saya cari.

Saya hanya akan memberikan sedikit pelajaran berenang terlebih dahulu, meskipun itu bukan jawaban yang Anda inginkan, itu dapat memberikan beberapa jawaban untuk "kapan". Kemudian saya akan berbicara tentang beberapa hal yang kami lakukan di kelas yang dapat Anda lakukan sendiri, karena pelajaran adalah panduan yang baik.

Saya tinggal di Australia, di mana sudah sangat umum untuk mulai mengajak anak-anak Anda ke pelajaran berenang mulai 6 bulan. Meskipun jelas mereka tidak akan bisa berenang sampai nanti, sangat penting untuk mengajarkan mereka tentang air, keamanan air, pemahaman untuk menahan napas ketika mereka pergi ke bawah air.

Saya memiliki 2yo yang baru saja menyelesaikan pelajaran renang periode kedua (kami mulai pada usia 12 bulan, dimaksudkan untuk memulai lebih awal). Dia sekarang bisa berenang dengan alat mengambang di punggungnya (tidak lama dan saya tidak akan jauh dari jangkauan lengan darinya.

Kelas-kelas untuk anak berusia 3 tahun + Saya yakin mereka mulai belajar berenang sendiri.

Seperti yang saya sebutkan, kami memulai putri kami pada usia 12 bulan, jadi saya kurang sadar tentang rutinitas yang mereka lakukan di kelas termuda. Beberapa hal pemula yang dia lakukan dari 12-24 bulan adalah:

• Dagu di dalam air.
• Telinga kiri / kanan di dalam air.
• Meniup gelembung (ini sangat bagus untuk mengajarkan mereka tentang tidak bernapas, tetapi keluar dan dapat menyebabkan menahan napas)
• Berbaring telentang, kepala di bahu Anda dan menendang.
• Di kolam yang dangkal, mencoba mengambil mainan kolam dari lantai, Anda dapat sedikit membantu mereka, tetapi mengajari mereka untuk memasukkan kepala ke air sendiri.
• Dengan perangkat mengambang di punggung mereka, berlari untuk mengambil mainan mengambang. (Dukung mereka pada awalnya, tetapi mereka dapat melakukannya sendiri dengan cukup mudah).
• Melompat ke kolam - berdiri di tepi, menyentuh jari-jari kaki mereka kemudian melompat kepada Anda. (Biarkan mereka jatuh ke dalam air, jangan langsung menangkap mereka. Juga bantu mereka memanjat keluar dari kolam sendiri)
• Bawah air berenang, bersama orang lain, membimbing mereka di bawah air kepada orang lain (Ajari mereka untuk memegang tangan di depan dan menahan napas).

Dengan semua hal ini, ketika mereka menjadi lebih baik Anda dapat mendukung mereka lebih sedikit, dan membuat mereka melakukan lebih banyak hal sendiri.

Saya tahu Anda mengatakan semuanya berusia di bawah 6 tahun, jadi beberapa kegiatan mungkin terlalu mendasar bagi mereka. Saya benar-benar menyarankan untuk mendapatkan semacam alat pelampung, (pelampung, pelampung) dan membantu mereka sampai mereka merasa nyaman sendiri. Tapi saya belum memiliki pengalaman dengan anak-anak yang lebih tua, jadi itu yang saya bayangkan akan baik.

Saya juga harus mencatat seperti yang saya lakukan di jawaban saya yang lain. Pelajari CPR untuk anak-anak!

Benar-benar tidak ada batas bawah pada berenang - atau setidaknya memasukkan mereka ke dalam kolam. Kakak saya telah berenang sejak baru berusia sekitar 4 bulan, meskipun untuk sebagian besar dari beberapa tahun pertama adalah tentang toleransi air dan kepercayaan diri di sekitar kolam.

Saya pikir bahwa sampai mereka memiliki koordinasi di darat, kekuatan yang layak di kaki dan lengan mereka, dan kontrol pernapasan, bahwa mereka benar-benar akan mengembangkan apa pun yang mendekati keterampilan berenang. Bagi banyak orang, itu 18 bulan hingga 2 tahun, tetapi itu tidak berarti bahwa itu buang-buang waktu sebelum itu, tetapi hasilnya akan jauh lebih sedikit, kenikmatan mereka akan bercampur dan mereka akan bosan dan frustrasi jauh lebih cepat .

Dalam hal memulainya, Anda ingin mengembangkan rasa hormat terhadap air tetapi juga pemahaman yang bisa mereka lakukan jika mereka mencobanya. Hal-hal penting untuk dikembangkan:

• rendam sedini mungkin (meskipun untuk periode yang sangat singkat),
• lagu dengan lompatan (mengangkat ke atas dan ke bawah, tetapi juga formula dengan masuk dan keluar dari kolam, atau cipratan, terjadi di punggung mereka)
• permainan yang melibatkan mainan (mengambang, mengejar, melompat, mengambil dari bawah) adalah kuncinya
• juga perangkat pelampung (mengapung datar, tipe 'mie' yang lebih tipis, dll.).

Saya tidak akan terburu-buru untuk mendapatkan kacamata, tetapi pita lengan karet, yang dulu sedikit lebih besar, bagus untuk kemandirian di kolam renang.

Dan sampai mereka berusia 3+, Anda benar-benar harus berada di sana bersama mereka. Tidak ada pertanyaan.

Saya menjawab pertanyaan ini sebagai instruktur renang (5 tahun pengalaman), BUKAN sebagai orang tua.

Kami biasanya mendorong orang tua untuk mulai berenang bersama anak-anak mereka sesegera mungkin (pelajaran tersedia untuk anak-anak semuda 4 bulan atau lebih di tempat saya bekerja). Alasan di balik ini adalah bahwa semakin cepat Anda hadir berenang sebagai kegiatan yang menyenangkan dan berlatih dengan anak Anda, semakin dia akan merasa nyaman ketika waktu untuk berenang datang sendiri. Anda harus berada di kolam renang dengan anak Anda sampai ia berusia minimal 3-4 tahun, tergantung pada kemampuan mereka. Jika Anda mulai lebih awal dan mengambil pelajaran yang baik, anak Anda akan membuat kemajuan yang sangat cepat. Saya telah melihat anak berusia 3 tahun berenang ke dasar kolam 12 'untuk mengambil benda sendiri.

Bagaimana caranya, hal terbaik yang bisa saya sarankan adalah Anda mengambil pelajaran berenang. Bahkan jika Anda tampaknya tidak mau, saya percaya itu adalah cara terbaik untuk mengajar anak-anak. Jika Anda memiliki akses ke pelajaran berenang Palang Merah di daerah Anda , itu sangat bagus. Juga, pastikan anak Anda melihat pelajaran sebagai hadiah atau kegiatan yang menyenangkan, bukan sebagai beban.

Last but not least, gunakan jaket pelampung daripada alat bantu renang atau hal-hal yang diikat ke belakang karena jaket pelampung mempromosikan posisi tubuh yang lebih baik.

Intinya: mulai sedini mungkin, buatlah itu menyenangkan, berkontribusi, ambil pelajaran dan gunakan peralatan apung yang sesuai.

Sebagai mantan instruktur berenang, salah satu tonggak penting adalah merasa nyaman meletakkan kepala Anda di bawah air. Jika anak Anda tidak dapat melakukan ini tanpa ragu-ragu, Anda akan menjadi sangat frustrasi ketika mencoba untuk maju lebih jauh. Meniup gelembung adalah langkah yang baik untuk ini, terutama untuk anak-anak yang lebih muda. Goggles dapat diterima dengan sempurna, bahkan lebih disukai mengingat kandungan klorin dari beberapa kolam publik.

Langkah selanjutnya setelah ini adalah mengambang, depan dan belakang. Saya suka berkonsentrasi pada renang gaya bebas, dengan gaya punggung sebagai opsi pemulihan jika mereka menjadi lelah. Saya telah melihat instruktur lain mencoba memperkenalkan beberapa pukulan sejak awal, tetapi saya menemukan penghitung ini produktif.

Tidak ada usia terlalu muda untuk berenang. Bayi sering dapat berenang lebih baik daripada balita karena mereka masih memiliki refleks otomatis yang menutup tenggorokan mereka di bawah air.

Anda telah menerima beberapa saran hebat - kecuali satu hal. Tidak pernah merupakan ide yang baik untuk mengenakan floaties / sayap air pada anak-anak. Jika saya bukan seorang kapitalis saya akan mendukung melarang mereka sama sekali.

Mereka mengajar mereka untuk berdiri tegak di air. Ini menjadi posisi aman yang mereka pelajari dan apa artinya itu ketika mereka tidak memilikinya - mereka tenggelam dan tenggelam.

Anak-anak tidak mengerti cara kerja air jika mereka tidak diizinkan mempelajari kebenarannya. Sayap air mengajarkan mereka hal-hal yang salah tentang air dan anak-anak tenggelam karenanya. Mereka terbiasa "berenang" di air yang terlalu dalam untuk kemampuan mereka dan mereka terbiasa bersikap tegak.

Ini adalah resep untuk bencana. Sebarkan berita!

swimsafely.weebly.com

Kami telah berenang bersama anak-anak kami sejak mereka berusia 6 bulan, sehingga mereka merasakannya sebagai bagian alami dari kehidupan mereka; anak pertama yang kami tuju mungkin 5 kali seminggu pada awalnya. Saya pikir bagian utama adalah membuat mereka merasa percaya diri di dalam air. Saya memiliki 3 anak perempuan dan saya SANGAT ribut dengan mereka di kolam renang, sehingga mereka cepat melupakan air yang terciprat ke mata mereka. Sebagai bayi yang sangat muda, kami akan 'melempar' mereka satu sama lain di bawah air. Mereka akan dengan cepat mempelajari cara melayang (saya mengajar mereka semua untuk berbaring telentang dan tidak panik jika mereka merasa mereka tenggelam karena akan melayang - setelah beberapa saat mereka mendapatkannya), setelah ini mereka belajar dengan cepat untuk bergerak, saya Saya berbicara beberapa minggu. Ketika datang ke stroke, ada buku, tetapi, maaf untuk menempatkan ini, kami Saya menemukan mendapatkan seorang profesional pada tahap ini membayar dividen besar karena mereka tahu bagaimana dengan cepat melatih stroke pada anak-anak Anda; Anda tidak melakukannya dan mereka tampaknya, setelah satu tahap, lebih banyak mendengarkan para profesional.

Setelah beberapa saat, ketika mereka setuju untuk menyelam di bawah air (ini membutuhkan waktu cukup lama), suruh mereka menyelam; kami memiliki banyak mainan selam dan mereka dengan cepat belajar untuk mencintai 'menyelam' ke dasar kolam mengembalikan mereka.

Satu catatan kehati-hatian, jangan pernah mengkhianati kepercayaan mereka di kolam sementara mereka kurang percaya diri, karena ini membutuhkan waktu untuk membangun kembali.

Kami memiliki 3 anak perempuan, satu sedang berenang di usianya sendiri 2, yang di tengah 3 dan yang ketiga tidak cukup tua untuk diizinkan masuk ke kolam.

Aku bukan orang tua bodoh yang berwawasan luas, aku hanya suka berenang bersama anak-anak; itu menyenangkan dan sekali Anda mempromosikannya, renang tampaknya berkembang sangat cepat.

Semakin cepat Anda melakukannya, semakin mudah. Jika Anda benar-benar nyaman di dalam air, ini akan membantu juga, karena mereka akan mencoba menyalin semua yang Anda lakukan.

Spesifik yang didaftar Yakub semuanya sangat baik, ditambah beberapa yang lain di sekitar mengurangi rasa takut akan wajah yang tenggelam:

Mulailah dengan pita lengan yang bagus, tetapi jika masih sangat muda, jangan keluar dari jangkauan lengan - mereka harus tahu bahwa Anda ada di sana.

Jika mereka benar-benar muda, bantu mereka berlatih meletakkan kepala mereka di bawah air dengan memantulkannya 1, 2, 3 kali dan kemudian jatuh tepat di bawah permukaan dengan mereka selama setengah detik bekerja. Hembusan udara yang cepat di wajah mereka membuat mereka secara otomatis menahan napas.

Dengan Anda dan pasangan berdiri dekat, lempar anak itu untuk ditangkap yang lain, sehingga kaki mereka memercik. Seiring waktu, tangkap mereka lebih rendah, atau bergerak lebih jauh.

Satu hal yang tidak ada yang disebutkan adalah vaksinasi. Rekomendasi di Inggris adalah menunggu sampai anak Anda divaksinasi, karena kolam merupakan tempat yang jelas untuk berkembang biaknya penyakit (hangat, basah, penuh anak-anak). Jika Anda menggunakan kolam renang pribadi, risiko infeksi lebih rendah, sehingga batasannya tidak terlalu penting. Setelah itu, Anda bisa mulai sesegera mungkin.

Jika Anda tidak memvaksinasi anak Anda , maka jelas infeksi adalah risiko yang Anda ambil, jadi konsultasikan dengan dokter anak Anda.

Saya kira anak Anda tidak suka uang? Saya mengajari kedua anak saya untuk berenang dengan cara melempar sekitar $ 20 per bagian di kedalaman 9 kaki dan mengatakan kepada mereka bahwa apa yang mereka dapatkan, mereka simpan. Juga membantu dengan menunjukkan kepada mereka bahwa ketika mereka panik, mereka tenggelam, tetapi ketika mereka mencoba untuk mendapatkan uang .. mereka melayang! Semua perbedaan sikap mental! Begitu saya tunjukkan itu, sebuah lampu menyala di kepala mereka dan 2 hari kemudian mereka tidak hanya berenang, mereka juga menyelam!

Kami mulai mengajak anak saya ke kelas berenang ketika dia berusia 3 bulan dan telah berada di kelas berenang sejak itu. Ini mengajarkan mereka untuk tidak takut air dan sangat menyenangkan.