Putri saya yang berusia 11 bulan, dalam seminggu terakhir, menjadi sangat rewel dan pada waktu makan menolak untuk makan.
Untuk sarapan, kami biasanya memberinya sereal weetbix / nasi dengan susu (dihangatkan dalam microwave) dan dia sepertinya menikmatinya.
Untuk makan siang dan makan malam, kami telah menawarkan berbagai hal kepadanya:
- Sayuran / lentil yang dihaluskan
- Daging mince dengan sayuran / kentang
- Makanan ringan (kembang kol, brokoli, dll.)
Sebagian besar waktu dia bahkan tidak ingin membuka mulut untuk makanan bubur / cincang, jadi tidak seperti dia mencoba dan tidak suka (itu sangat enak, setidaknya untuk langit-langit kita).
Dengan makanan jari ia sering meletakkan sepotong di mulutnya dan menggigitnya sedikit, tetapi akhirnya ia hanya akan melemparkannya ke lantai dan anjing itu akan memakannya.
Satu-satunya makanan yang sepertinya dia nikmati saat makan malam adalah:
- Potongan keju
- Yogurt
Tapi jelas kita tidak bisa terus memberinya makan ini sepanjang waktu.
Dia masih disusui 3 kali sehari (dan tampaknya makan banyak susu dengan cara ini), tetapi selalu setelah makan jadi saya tidak berpikir itu masalah dengan dia kenyang. Kadang-kadang dia hanya mengatakan "mama" saat kita sedang memberikan makanan padat, meraih istriku yang menunjukkan bahwa dia ingin menyusui.
Dia sepertinya tidak menunjukkan tanda-tanda rasa sakit (misalnya dari tumbuh gigi), sejauh yang bisa kita lihat. Dia sudah memiliki 6 gigi.
Kami menjadi khawatir tentang dia - mudah-mudahan ini hanya fase, tetapi ada rekomendasi?
Jawaban:
Jangan khawatir, anak-anak tidak akan kelaparan! Kecuali jika ada kebijakan lain yang diarahkan oleh dokter Anda karena kondisi medis, jangan bertengkar soal makanan. Jika dia tidak mau makan dia tidak akan makan. Saya tidak menyarankan untuk memberikan apa yang dia inginkan, ini bisa membuat hidupnya sendiri dan membuat Anda menjadi juru masak yang singkat. Kecuali Anda tahu pasti bahwa anak Anda tidak menyukai apa yang Anda suguhkan kepada anggota keluarga yang lain untuk makan malam, jika dia memilih untuk tidak memakannya, dia akan lapar, konsekuensi alami. Berhati-hatilah untuk tidak memberikan camilan tambahan setelah dia melakukan ini, hanya menyajikan camilan pada waktu camilan, karena dia membutuhkan konsekuensi alami untuk belajar. Selain itu, Anda mungkin ingin memulai makanan yang lebih menarik. Jika dia memiliki 6 gigi, dia bisa makan semua hal selain makanan bubur. Dia mungkin memberontak karena dia bukan t mendapatkan makanan yang Anda makan. Juga, dia belajar banyak setiap hari dan mungkin memiliki banyak pikiran dan karenanya tidak tertarik pada makanan (bukankah itu terjadi pada kita semua?).
Semua dalam semua, jangan membuat makanan pertempuran, percayai tubuhnya dan percaya padanya. Seperti yang saya katakan, dia tidak akan membiarkan dirinya kelaparan, dan jika Anda mulai berkelahi dengan makanan, Anda sedang membuat tren buruk yang mungkin berlangsung lama hingga usia balita, yang mempengaruhi hubungannya dengan makanan secara umum.
sumber
Saya pikir jawaban Marie Hendrix untuk pertanyaan ini akan menawarkan banyak saran yang bermanfaat. Saya sangat beruntung mendapatkan anak saya untuk makan makanan dengan mengikuti sarannya dan membuat makan lebih menyenangkan baginya.
Salah satu trik yang bekerja lebih sering daripada tidak adalah bergiliran berbagi makanan. Jika anak saya tidak makan sesuatu, saya akan mengambil beberapa dari piringnya, dan membuat tampilan besar melihatnya, mengendusnya, memasukkannya ke mulut saya dan mengunyahnya, dan kemudian tersenyum padanya sambil membuat "yummy" berlebihan "suara. Saya kemudian akan menawarkan dia sepotong makanan yang sama, pastikan untuk tersenyum sepanjang waktu.
Permainan lain adalah membawa makanan dekat ke mulutnya, dan kemudian membelokkannya darinya pada menit terakhir beberapa kali. Terkadang ini akan meyakinkan dia bahwa dia benar-benar ingin memakannya.
Dia juga sangat menikmati memasukkan makanan ke mulut saya, meskipun kadang-kadang dia terlalu fokus memberi saya makanan dan tidak mau berhenti memakannya sendiri. Di lain waktu kita masuk ke ritme yang baik untuk bergantian di antara kita.
Saya percaya anak saya sedikit lebih tua dari anak perempuan Anda, tetapi trik lain yang berhasil adalah memperkenalkannya pada gagasan "mencelupkan". Bagi kami itu keripik dan salsa, dan dia mengambilnya segera. Sekarang dia suka mencelupkan keripik (atau apa saja ... untuk sementara itu pisang dan salsa) ke dalam saus salsa atau marinara, meskipun dia memiliki kecenderungan untuk menyedot saus dari keripik dan terus menggunakan keripik yang sama untuk makan salsa. Untungnya, salsa sebenarnya adalah makanan yang cukup baik, terutama jika segar.
Saya setuju dengan Morah tentang memastikan tidak mengubahnya menjadi pertempuran. Kunci kesuksesan adalah membuat pengalaman makan yang menyenangkan.
sumber
Saya ingat sakit, khawatir mengapa saya tidak makan pada usia itu, tetapi itu hanya fase. Kami dulu mengira dia adalah satu-satunya anak yang tidak suka makan, tetapi setelah berbicara dengan teman dan membaca online, saya menemukan banyak bayi melewati tahap yang sama pada usia itu.
Hal lain yang saya coba saat itu dan mereka berhasil adalah, mengubah timing makan sedikit. Saya menemukan bahwa lo saya tidak lapar pada saat saya memberinya makan. Memberinya makan sedikit kemudian membantu. Namun jangan memaksakan makan.
Tawarkan aneka makanan. Saya menemukan bahwa dia menyukai pasta keju bayam dan muffin sehat ini . Biarkan dia makan sendiri.
sumber
Putri saya secara resmi pemakan terburuk di dunia. Dia tidak mulai benar-benar memberi makan dirinya sendiri sampai dia berusia lebih dari 12 bulan, dan dietnya masih sangat minim (tapi setidaknya kita sudah beralih dari hanya yogurt sebagai sumber nutrisi utama kami). Berikut adalah beberapa pemikiran yang saya coba setiap kali C berada dalam tahap anti-makanan:
ETA
Saya hanya memikirkan alasan lain mengapa putri Anda mungkin berhenti makan. Apakah dia sakit? Ini baru saja terpikir oleh saya karena putri kami menderita pilek hampir sepanjang minggu dan dia memakannya bahkan lebih sedikit daripada biasanya. Bahkan pilek kecil dapat mengekang nafsu makan anak sampai dia merasa lebih baik (dan kemudian dia akan memakanmu di luar rumah dan di rumah).
sumber
Makan bisa menjadi perjuangan.
Selama dia berada di atas persentil ke-5, itu bukan masalah besar. Atau jika dia melewati 2 garis persentil (pada grafik pertumbuhan ).
Kami beruntung dengan sekaleng mandarin.
sumber