Ketegangan mata setelah menggunakan Ubuntu selama beberapa waktu

23

Saya meningkatkan ke Ubuntu 17, dan mata saya mulai cepat lelah (misalnya dalam 40 menit).

Tampaknya ada beberapa masalah dengan OS, karena itu tidak terjadi dengan versi Ubuntu yang lebih lama, dan itu tidak terjadi dengan Windows 10.

display colors daniels krauklis daniels12345
sumber
5
health.stackexchange.com/q/52/8212
Narusan
Saya menginstal Ubuntu pada laptop sekitar 2 tahun yang lalu untuk orang lain sebagai pengganti Windows dan sangat tidak senang dengan kualitas teks yang ditampilkan di luar kotak, dibandingkan dengan Windows di luar kotak. Saya merasa tidak nyaman misalnya membaca koran online untuk waktu yang lama. Ini sangat membantu bahwa mesin itu adalah dual boot dan kami dapat mengakses partisi Windows untuk menggunakan font Windows. Dengan beberapa penyesuaian saya menemukan bahwa tampilan teks sangat meningkat. (Lisensi Windows melarang menyalin font, sehingga partisi Windows adalah suatu keharusan.)
Peter - Reinstate Monica
Versi Ubuntu manakah yang sebelum dimutakhirkan? Ini mungkin terkait dengan masalah sakit mata saya sendiri: vince-debian.blogspot.fr/2017/07/… . Berita buruknya adalah: Saya belum bisa memperbaikinya sejauh ini.
Vincent Fourmond

Jawaban:

29

Salah satu kemungkinan penyebabnya adalah kecepatan refresh yang salah dan (atau) resolusi. Ini adalah masalah umum pada saat monitor CRT sedang, tetapi kita bisa mengalami masalah serupa juga dengan monitor modern. Jadi, cari spesifikasi monitor dan periksa apa nilai asli dari refresh rate dan resolusi. Atau temukan nilai-nilai ini di Windows [1] . Kemudian gunakan untuk memeriksa nilai saat ini (garis yang ditandai dengan tanda bintang ) dan membandingkannya dengan yang standar. xrandr*

Sayangnya xrandrmemiliki fungsi yang sangat terbatas [2] [3] di dalam Ubuntu 17.10 di bawah Wayland [4] . Tetapi itu akan memberikan informasi yang cukup.

masukkan deskripsi gambar di sini

Jika ini masalahnya, pertanyaan selanjutnya seharusnya - bagaimana cara mengubah nilai-nilai ini dalam versi Ubuntu tertentu?

Jika 17.10 pada Wayland, Anda dapat mencoba untuk menemukan nilai-nilai asli di bawah menu Menampilkan, seperti yang ditunjukkan pada gambar dari @ pomsky ini jawabannya . Jika tidak ada, Anda dapat mencoba mengikuti jawaban ini , di mana @Panther menjelaskan cara membuat dan mengaktifkan resolusi khusus di bawah Wayland .

Cara lain yang mungkin untuk mengatasi masalah ini adalah menjalankan Ubuntu di Xorg , di mana xrandrakan lebih bermanfaat. Maka Anda dapat mencoba menggunakan beberapa solusi seperti yang disarankan di sini .

masukkan deskripsi gambar di sini

pa4080
sumber
3
Ini tidak akan berfungsi pada 17.10 di bawah jalan. Juga tidak akan membantu jika bug pada driver menyebabkan masalah warna (seperti halnya beberapa GPU pada beberapa versi Ubuntu).
dobey
2
@oby, saya setuju xrandrtidak terlalu berguna di bawah Wayland, tetapi akan menampilkan resolusi saat ini dan kecepatan refresh. Saya tidak dapat melihat saran untuk masalah driver, jadi alangkah baiknya jika Anda mengonversi komentar Anda menjadi sebuah jawaban.
pa4080
2
Saya tidak tahu apakah ini akan berhasil, tetapi saya menemukan file pengaturan ini gsettings get org.gnome.settings-daemon.plugins.xrandr default-configuration-file.
pa4080
1
xrandr hanya bekerja di bawah X.
Dobby
@obey, berikut ini adalah manual - bagaimana hal itu dapat dilakukan di Wayland: askubuntu.com/a/973582/566421
pa4080
9

Anda dapat mencoba dua hal.

Kurangi kecerahan tampilan

Klik di sudut paling kanan bilah atas dan gunakan panel geser kecerahan untuk mengurangi kecerahan layar.

masukkan deskripsi gambar di sini

Gunakan fitur "Night Light"

Buka Pengaturan> Perangkat> Layar dan klik Lampu Malam . Anda dapat mengaktifkan fitur yang mengubah suhu warna layar menjadi lebih menenangkan.

masukkan deskripsi gambar di sini

pomsky
sumber
9
-1, ini tidak mendukung pertanyaan dengan baik. Dalam sistem OP, sesuatu yang tampaknya berubah yang tidak jelas jelas, jadi tidak mungkin kecerahan atau suhu warna. Jadi saran Anda adalah solusi terbaik untuk masalah yang lebih dalam yang harus diperbaiki dengan benar.
leftaroundabout
5

Ada perangkat lunak Redshift yang brilian

untuk penyesuaian suhu layar otomatis. Saya merasa sangat santai untuk mata saya, tolong periksa ini.

catatan: Saya tidak mengetahui tentang dukungan Ubuntu 17 wayland, saya sarankan fitur gnome Night light.

digiwizkid
sumber
2
Redshift mungkin tidak akan berfungsi dalam sesi Wayland.
pomsky
4
Ini dibangun ke dalam Ubuntu 17.10
Tim
@Tim: Ini sebenarnya bawaan GNOME yang sudah diinstal pada Ubuntu 17.10. ;)
1

Mungkin bisa membantu untuk melihat apakah kartu grafis diskrit Anda adalah pelakunya.

Saya memiliki masalah ini sebelumnya bahwa laptop saya banyak memanas (dengan Linux, tidak terjadi dengan Windows) dan menyebabkan saya cepat lelah dan berakhir dengan mata terbakar.

Coba instal driver yang sesuai untuk kartu grafis. Jika tidak berhasil, pertimbangkan untuk menonaktifkan GPU dari BIOS.

Yaksha
sumber