Bagaimana saya bisa menstabilkan kaki saya di sepatu bot saya yang kebesaran?

Saya membeli sepasang sepatu bot selama musim panas lalu yang saya pikir cocok untuk saya. Sekarang karena saya benar-benar menggunakannya untuk pertama kalinya, saya menyadari bahwa ukurannya kira-kira 1/2 terlalu besar, dan kaki saya bergerak di dalamnya saat saya berjalan. Apa sajakah metode untuk menstabilkan kakiku di sepatu bot?

Hal yang sudah saya coba:

• Mengembalikan sepatu : Saya di luar periode kembali, jadi ini bukan pilihan.
• Dua pasang kaus kaki : Meskipun metode ini membantu menstabilkan boot, itu membuat kaki saya lecet.
• Kenakan kaus kaki yang lebih tebal : Saya memakai kaus kaki yang paling tebal yang saya miliki, tetapi itu tidak cukup untuk menstabilkan kaki saya (walaupun itu tentu saja membantu).

Hal yang dapat Anda coba:

• Letakkan sesuatu di ujung kaki untuk menghentikan kaki Anda bergerak, hal-hal seperti tisu, koran atau pakaian kerja. Untuk pakaian, gunakan wicking air dan kurangi bau jika memungkinkan. Benda lunak seperti spons bekerja lebih baik, karena lebih sehat untuk kaki.

  • Sesuatu yang saya coba adalah meletakkan sesuatu yang lebih keras di sepatu dan kemudian sesuatu yang lebih lembut untuk melindungi kaki.

• Ikat sepatu lebih kencang jika sepatu ingin melebar.

Bagaimana Anda cocok dengan sepatu yang terlalu besar?

Coba gunakan beberapa sisipan ini untuk mengisi ruang ekstra di sepatu yang terlalu besar. Misalnya, bantalan moleskin di bagian tumit dapat membantu menjaga agar kaki tidak terlepas dari pompa dengan tumit yang lebih lebar dari kaki Anda. Sol gel dapat mengangkat kaki di dalam sepatu, mengurangi jumlah ruang vertikal dalam sepatu yang terlalu besar. Selain itu, pengguna mungkin menemukan bahwa berjalan dan berdiri jauh lebih nyaman.

Anda dapat mencoba mengecilkannya , tetapi ini tidak akan berhasil dengan jenis sepatu yang Anda gambarkan, mungkin:

• Penyemprotan dengan air dan kemudian membiarkan berbagai macam atau menggunakan pengering rambut biasanya berhasil.

• Anda bisa menjahit tali karet di bagian belakang sepatu kain.

Informasi tambahan

Cara Membuat Sepatu Yang Terlalu Besar Fit-eHow

Masukkan bantal tumit stick-on ke sepatu Anda. Sisipan berlapis ini menambah cengkeraman ekstra pada tumit Anda, memastikan bahwa kaki Anda tidak meluncur keluar dengan setiap langkah.

Agar kaki Anda tidak berkeringat dalam salah satu metode ini, coba kenakan kaus kaki yang bisa bernapas.

Saya selalu membeli sepatu hiking saya 1/2 hingga ukuran penuh lebih besar dari kaki saya. Alasan saya melakukan ini adalah untuk membuat penyangga antara kaki saya dan sepatu, mengurangi lepuhan, lebih banyak aerasi untuk penguapan dan bantal.

Apa yang saya lakukan adalah menggunakan dua hingga tiga kaus kaki katun atau dua kaus kaki wol.

Sebagai pejalan kaki yang membawa paket yang relatif berat untuk jarak jauh dan beberapa hari, saya telah menemukan selama bertahun-tahun bahwa banyak orang lain melakukan ini dengan alasan yang sama.

1. Aerasi - Membantu penguapan saat kaki Anda menekan dan menekan kaus kaki saat berjalan akan menciptakan lebih banyak sirkulasi dan mempercepat penguapan.

2. Bantal - Saya mengalami banyak cedera pergelangan kaki mulai dari kecelakaan sepeda motor hingga kecelakaan pendakian. Bantal tambahan sangat membantu situasi saya.

3. Reduced Blistering - Karena kelembaban dan gosok lebih sedikit, sangat mengurangi kemungkinan blistering. Jika Anda pada hari 2 dari 5 hari mendaki dan Anda mendapatkan lecet. Anda memiliki 3 hari penderitaan dan kesedihan di depan Anda.

Selain itu, insole Dr Scholls atau sisipan booting melengkapi paket. Membutuhkan ruang dan menyediakan dan bantal yang sangat baik yang lebih baik untuk pergelangan kaki dan lutut Anda.

Semoga ini membantu. Semoga berhasil.