Berapa usia yang tepat untuk memulai seni bela diri?

Saya ingin mengirim anak saya untuk belajar seni bela diri sesegera mungkin karena saya percaya ini akan membantunya mendapatkan kepercayaan pada tahap awal kehidupannya (itu berhasil bagi saya ketika saya masih dewasa)

Pada umur berapa saya harus mengirimnya? Saya kira pertanyaan ini bisa berlaku untuk olahraga apa pun.
Apakah beberapa seni bela diri lebih tepat daripada yang lain untuk anak-anak atau hanya masalah pilihan?

Usia yang tepat tergantung banyak pada gaya / seni tertentu yang dimaksud, jenis dojo, dan anak tertentu. Kebanyakan dojo Karate yang saya kenal membawa anak-anak mulai sekitar usia 4-6. Kebanyakan dojo Krav Maga yang saya tahu tidak akan membawa siapa pun di bawah 14-16; beberapa tidak akan mengambil anak di bawah umur sama sekali. Teman saya, Jui-Jitsu Brasil dojo hanya membawa anak-anak dari usia 10, tetapi saya diberitahu bahwa sebagian besar bersedia untuk memulai lebih muda dari itu.

Dengan asumsi tingkat keramahan anak yang sesuai di dojo yang dipilih, seorang anak umumnya siap untuk belajar seni bela diri ketika dia:

• dapat kirim kiri dari kanan.
• telah mengembangkan empati (yang secara khusus berarti bahwa anak merindukan perasaan orang lain, dan bahwa perilaku mereka dapat memengaruhi kesejahteraan orang lain).
• telah mengembangkan perilaku yang sesuai dengan usia (akan menunggu gilirannya untuk berbicara, akan mendengarkan dengan tenang seorang instruktur, dll.)
• memiliki rentang perhatian untuk memberikan 100% selama periode kelas (biasanya 30 menit untuk anak-anak kecil, hingga 60 menit untuk anak-anak yang lebih besar dan orang dewasa).
• akan (mungkin dengan beberapa dorongan dari orang tua) andal berlatih setidaknya setiap hari (setiap hari untuk anak yang lebih besar).
• dapat menerima kritik sopan dengan tenang, yaitu berpikir "inilah cara saya bisa melakukan ini lebih baik" daripada "saya buruk dan semua orang membenci saya, waaaahhh!"

Seni / gaya apa yang Anda pilih untuk anak Anda tidak sepenting apa dojo dan Sensei yang Anda pilih. Beberapa dojo tidak diatur untuk mengajar anak-anak dengan baik. Yang lain bagus dengan anak-anak yang lebih tua, tetapi tidak memiliki kekaguman khusus yang menjangkau siswa muda.

Berikut beberapa sifat yang membuat dojo bagus untuk anak di bawah 10:

• Menawarkan kelas "keluarga" di mana orang tua dan anak-anak dari berbagai usia dapat berlatih bersama.

• Memiliki banyak hadiah tambahan. Anak-anak kecil tidak bisa begitu saja melihat perubahan dalam mekanisme tubuh mereka dan tahu mereka telah membuat kemajuan - mereka perlu diberi tahu. Sementara dojo yang tidak menggunakan pangkat peringkat, atau sistem sabuk putih / hitam sederhana bisa menjadi hal yang bagus untuk orang dewasa dan remaja dewasa, itu adalah tingkat penguatan yang tidak memadai untuk anak-anak sekolah dasar.

  Sebuah program yang cocok untuk siswa termuda menggunakan tambalan, ikat pinggang berwarna, garis-garis prestasi, bagan dinding, buku log, atau beberapa indikasi konkret lainnya untuk anak Anda ketika kemajuan telah dibuat. Untuk anak-anak yang sangat muda, harus ada beberapa indikasi pencapaian yang bisa mereka dapatkan setidaknya setiap 1-2 minggu. Dengan cara ini mereka tahu kapan mereka telah mencapai sesuatu, dan mereka menginternalisasi hal-hal seperti fokus dan latihan adalah strategi yang baik.

• Sensei menggunakan contoh dunia nyata yang nyata (dan tidak begitu nyata) yang bisa dihubungkan dengan anak-anak. "Kami menggunakan empat jari dalam serangan mata split-jari kalau-kalau kita kehilangan sedikit, atau dalam hal serangan oleh monster bermata empat!"

• Sensei sabar dan memperhatikan setiap anak.

• Sensei mengajarkan tidak hanya keterampilan seni bela diri, tetapi pelajaran yang tepat tentang kapan mereka harus atau tidak harus digunakan.

• Sensei menggabungkan permainan ke dalam kelas yang mencakup anak-anak kecil. Karate menghindar bola, melompat mie, kickpad leapfrog, dan sebagainya membuat belajar menjadi menyenangkan (dan memberi anak-anak kesempatan untuk menonton orang dewasa di kelas terlihat konyol).

• Sensei mengelompokkan siswa terutama berdasarkan peringkat / kemajuan, sehingga setiap orang ditantang pada tingkat mereka sendiri. (Ini bukan untuk mengatakan bahwa tidak ada kelas "dewasa saja", tetapi bahwa siswa kyu ke-7 tidak mengalami kemajuan yang lambat karena dikelompokkan terutama dengan teman sebaya kyu ke-9.)

• Komunitas dojo berbagi nilai yang cocok dengan nilai-nilai keluarga Anda.

Ini, tentu saja, adalah tambahan dari hal-hal yang membuat dojo yang baik secara umum.

Taekwondo asisten instruktur di sini. Saya mulai mempelajarinya ketika saya berusia 13 tahun. Saya lebih suka untuk tidak mengajar anak-anak di bawah usia 5 atau 6 karena kebanyakan tidak siap untuk itu. Kecuali jika Anda memiliki anak yang sangat terkoordinasi dengan rentang perhatian dan kesabaran yang luar biasa, itu hanya akan menjadi latihan frustrasi untuk semua orang. Namun, Anda harus mengenal anak Anda, dan ada beberapa anak berusia 7 dan 8 tahun yang tidak memiliki bisnis di kelas seni bela diri karena mereka tidak memiliki fokus untuk berpartisipasi dalam kelas.

Ada kelas di banyak distrik taman yang lebih besar yang disebut "Tot Kwon Do" atau seni bela diri balita. Saya telah mengajar lulusan program ini dan sering menemukan mereka siap untuk memulai Taekwondo formal pada usia 5 atau 6. Perbedaan antara program tot dan apa yang kami ajarkan adalah bahwa program tot dirancang untuk anak-anak muda - lebih sederhana, lebih pendek, lebih sedikit tentang pelatihan yang ketat dan lebih banyak tentang mengenal tubuh dan cara kerjanya. Banyak berisi teknik atau pembicaraan tentang "bahaya orang asing." Agak keliru menyebut mereka seni bela diri dengan cara tertentu, tetapi mereka bisa sangat berguna untuk anak-anak yang ingin masuk ke seni bela diri / bela diri tetapi sedikit terlalu sedikit untuk mendapatkan banyak dari kelas formal.

Ingatlah bahwa anak-anak belajar seni bela diri berbeda dari orang dewasa. Sebagian besar anak-anak tidak memiliki keterampilan untuk memahami fisika yang mendasari seni bela diri. Sebagian besar bahkan tidak tahu bagian-bagian tubuh dengan baik, dan kebanyakan anak-anak goyah di kanan dan kiri dengan baik ke mode pra-remaja. Saya mulai belajar pada usia 13 dan berhasil - untuk seorang anak. Ketika saya kembali ke sana setelah kuliah di usia dua puluhan, saya menyadari betapa sedikit yang saya tahu. Inilah perbedaan antara hafalan dan pemahaman sejati.

Saya mendapatkan banyak orang tua yang, setelah 4 minggu belajar, sangat khawatir bahwa Johnny kecil belum "menguasai" tendangan jepret depan. Saya mendapatkan banyak anak dan orang tua yang tidak mengerti bahwa pelatihan seni bela diri adalah kumulatif, bahwa Anda tidak belajar satu hal dan kemudian pindah ke yang berikutnya, sehingga Anda melupakan hal pertama yang Anda pelajari - seperti pendidikan Barat. Mengingat Anda memiliki pengalaman seni bela diri, Anda mungkin sudah tahu ini. Tetapi cobalah untuk menjaga harapan yang baik - seni bela diri itu HEBAT untuk mengajar anak-anak kepercayaan diri, koordinasi, keseimbangan, disiplin, fokus, pengendalian diri, menghormati diri sendiri dan orang lain. Saya telah melihat anak-anak berubah dari kereta api yang hancur berantakan koordinasi tanpa kesabaran untuk diri mereka sendiri atau orang lain untuk seniman bela diri yang cantik. Tetapi biasanya itu karena orang tua tidak t mendorong mereka untuk memiliki pemahaman orang dewasa tentang apa yang mereka lakukan; mereka menerima anak-anak mereka pada tingkat perkembangan mereka.

Yang mengatakan, saya antusias pendukung mengajarkan seni bela diri kepada anak-anak yang siap untuk itu. Anak-anak yang memiliki kemiripan rentang perhatian dan dapat bertahan selama satu jam atau 1,5 jam di kelas berlangsung. Anak-anak yang memiliki koordinasi yang baik atau kesabaran dan dorongan untuk belajar memiliki koordinasi yang baik. Anak-anak yang memiliki ide bagaimana bertindak di kelas dan dapat tetap diam ketika saya mengajar sehingga mereka tidak mengganggu anak-anak lain. Anak-anak yang dapat bekerja dengan baik dengan pasangannya, melakukan pukulan dan tendangan tanpa benar-benar menyentuh / menyakiti anak yang lain.

Saya pikir hal terbaik yang harus dilakukan untuk memilih sekolah adalah tetap berpikiran terbuka dan tidak terlalu terikat pada satu sekolah atau disiplin ilmu. Ada banyak seni bela diri di luar sana, dan tidak ada satu seni yang tepat untuk semua orang. Beberapa anak mungkin menyukai kompleksitas Aikido atau Hapkido dan gagasan untuk mengubah kekuatan seseorang melawan mereka. Beberapa anak mungkin menyukai gerakan besar dan olahraga keras Taekwondo atau Karate. Beberapa anak mungkin suka dilempar ke mana-mana dan lebih suka Judo. Beberapa anak mungkin tidak terlalu suka bertarung dengan tangan kosong, tetapi meletakkan pedang di tangan mereka (Kendo, Koryo Gumdo, dll.) Dan mereka seperti puisi. Jika anak Anda tidak mengikuti seni bela diri, cobalah yang lain.

Jika dia tidak bekerja dengan baik dengan satu instruktur, cari sekolah lain dengan seni yang sama dan coba guru lain. Seorang instruktur yang matang akan menyadari bahwa ia tidak akan menjadi segalanya bagi semua orang. Orang tua yang matang dari seorang anak dalam seni bela diri akan menyadari hal yang sama.

Sebagian besar sekolah seni bela diri tidak membawa anak-anak sampai mereka berusia 4 atau 5 tahun, tergantung pada kelas dan sekolah. Saya memulai anak saya tentang waktu dia berusia 5 tahun, dia sudah melakukannya sekitar satu tahun dan belum sepenuhnya melakukannya tetapi kita telah melihat peningkatan dalam keseimbangannya. Saya juga bersekolah di sekolah yang sama, dan melakukannya selama setahun sebelum saya mendaftar, saya percaya penting untuk memeriksa komunitas di sekolah. Banyak sekolah seni bela diri cenderung memiliki komunitas orang tua untuk membantu acara-acara publik, mengenal beberapa dari mereka adalah penting karena akan mencerminkan pada siswa lain di sekolah.

Satu hal tambahan yang ingin saya perhatikan, di kelas yang lebih muda di sekolah kami anak-anak yang lebih tua (kebanyakan remaja dengan peringkat cokelat atau hitam) mengajar anak-anak yang lebih muda. Sering kali anak-anak kecil merespons lebih baik karena seseorang yang lebih dekat dengan mereka mengajar daripada orang dewasa. Ini juga memberi anak-anak yang lebih tua beberapa praktik dalam pembinaan dan pengajaran, serta memberikan kembali ke sekolah, yang merupakan bagian penting dari komunitas.

Sebagai seseorang yang telah mempelajari beberapa seni bela diri berulang-ulang sepanjang hidup saya (mulai usia 10) dan juga mengajar orang dewasa dan anak-anak, inilah pendapat saya.

Jika Anda hanya ingin kegiatan untuk mereka lakukan, saya akan mengatakan bahwa minimum adalah usia 6 atau 7 - sebelum itu, saya tidak berpikir mereka memiliki koordinasi, rentang perhatian, disiplin diri, dan pemahaman tentang keselamatan masalah untuk diri mereka sendiri dan orang lain.

Namun, dalam pengalaman saya, anak-anak yang memulai muda ini biasanya melakukannya selama beberapa tahun dan kemudian kehilangan minat. Saya tahu sangat sedikit praktisi dewasa yang mulai semuda itu. Sebagian besar orang dewasa terbaik yang saya kenal mulai dari remaja menengah ke atas atau di perguruan tinggi. Anekdotal, tetapi saya telah melihat tren ini di beberapa seni bela diri yang telah saya pelajari, di berbagai sekolah.

IMHO, mulai sebagai seorang remaja jauh lebih mungkin untuk memberi mereka dasar untuk mengejarnya seumur hidup. Itu adalah hadiah yang luar biasa.

Ini adalah artikel yang bagus tentang usia dan kapan memulai anak-anak dengan seni bela diri. Setiap gaya berbeda, setiap asosiasi juga berbeda.

Saya telah menemukan itu khusus dojo. Instruktur perlu mengatur kelas untuk kelompok umur yang berbeda karena setiap tahap kehidupan telah mengembangkan aspek-aspek tertentu dari tubuh dan pikiran seseorang. Instruktur kepala di Jepang, yang mengajar goju ryu karate, menginstruksikan kepada anak-anak dan orang dewasa, namun, ia tidak banyak berubah, kecuali untuk detail yang halus, di antara dua grUops.

Saya mencoba untuk membuat kelas karate anak-anak dari 4+ dengan orang dewasa untuk bagian awal dari kelas karate dewasa Sabtu; itu sulit. Saya ingin menggunakan pendingin dan pemanasan karate tradisional, tetapi rata-rata anak muda kurang dari 9 atau lebih tidak akan menganggapnya menarik.

Jika seorang dojo memecah kelas dalam 3 atau 4 kelompok umur, mereka kemungkinan besar akan mendapatkan kelas yang hebat untuk setiap kelompok kemudian mencoba untuk menggabungkan mereka. Biasanya dari usia di bawah 5 atau 6, itu adalah pra-karate; banyak latihan dan latihan hanya melompat, berguling, menendang, meninju, menghindari, berlari ... ini akan membantu begitu mereka mulai karate pada usia berapa pun.

Mereka kunci dengan segala usia mencoba berbagai sekolah dan seni, saya tahu beberapa tempat tidak memiliki banyak, dan itu membuatnya menantang.

Yah saya saat ini membantu mengajar kelas junior (usia 4-14) dan saya dapat menemukan beberapa yang lebih muda agak sulit untuk mengajar. Namun saya memulai diri saya 10 tahun yang lalu pada usia 5 dan setengah (saya 15 dan setengah sekarang) dan saya benar-benar menikmatinya sebagai seorang anak. Jadi saya akan mengatakan umur berapa pun, karena saya merasa itu adalah fakta bahwa saya mulai begitu muda yang memungkinkan saya untuk tidak hanya memahami cara mengajar anak-anak yang lebih muda dengan lebih baik, tetapi juga mencapai tingkat di mana saya berada. (Saya saat ini sabuk hitam Dan kedua dan telah memenangkan Kejuaraan Dunia Puma dua kali, pertama kalinya hanya tiga minggu setelah saya menjadi sabuk hitam :))

Saya seorang instruktur Judo dan telah menjadi instruktur selama 45 tahun. Pendapat saya adalah satu-satunya orang yang benar-benar dapat menjawab pertanyaan ini adalah orang tua. Sebelum mendaftarkan anak Anda di kelas Seni Bela Diri mana pun, orang tua harus pergi ke sekolah bersama anak mereka dan mengamati setidaknya satu kelas, lebih disukai dua kelas karena kurikulumnya dapat bervariasi dari malam ke malam. Anda tidak perlu tahu apa-apa tentang Seni Bela Diri, Anda harus tahu anak Anda. Tanyakan pada diri sendiri, apakah yang saya lihat tepat untuk anak saat ini. Gunakan insting Anda.

Bicaralah dengan anak Anda sebelum mendaftar, tanyakan kepada mereka apakah mereka lebih suka memukul (Karate) atau gulat (Judo)?

Apakah mereka ingin bersaing atau tertarik membela diri?

Ini adalah pertanyaan yang perlu dijawab terlebih dahulu.

Anak-anak muda - di bawah 12 - ada sekolah untuk Karate, Judo dan Jujitsu (Brasil) yang secara teratur mengajar anak-anak.

Jangan mengabaikan kemungkinan Boxing atau Gulat barat.

Hapkido, Krav Maga, dan seni yang menggunakan senjata sebaiknya diserahkan kepada siswa yang lebih tua - 14 dan lebih tua adalah hal normal yang pernah saya lihat.

Mulai mereka sedini mungkin. Saya berhasil mendapatkan anak perempuan saya ke kelas taekwon do pada usia 3 (karena dia senang berdebat dengan kakaknya ketika dia bergabung pada usia 5) dan dia mencintai setiap menit. 3 tahun kemudian dan dia adalah sabuk hijau dan memenangkan emas dalam kompetisi melawan anak laki-laki yang jauh lebih besar darinya.

Sepenuhnya setuju dengan @HedgeMage untuk menemukan yang menawarkan hadiah tambahan untuk yang muda, dan medali kehadiran di kompetisi dll, dan sensei / instruktur yang tahu bagaimana menanamkan disiplin pada anak-anak kecil sambil tetap menyenangkan bagi mereka.

Seperti orang lain di sini katakan, itu tergantung pada anak, tetapi juga tergantung pada dojo / dojang. Cari seorang instruktur yang bertanggung jawab dalam apa yang mereka ajarkan kepada anak-anak. Sebagai contoh, saya tidak akan mengajari praremaja melakukan serangan mata atau kunci bersama karena kerusakan yang bisa mereka lakukan jika mereka mencobanya di taman bermain.

Kami mulai Tae-Kwon-Do untuk putra kami ketika dia berusia 5. Dia 9 sekarang dan masih mencintainya. Sang Guru memberi tahu kami bahwa ia mengajar anak-anak semuda 4.

Saya akan mengatakan bahwa karena anak itu harus berada di kelas dengan anak-anak lain, ia harus berada pada usia di mana ia dapat memahami dan mengikuti instruksi tanpa terganggu.

Saya katakan sesegera mungkin! Kakakku memasukkan putranya ke kelas seni bela diri dan gugup karena dia benar-benar malu. Ini telah banyak membantu dengan keterampilan koordinasi, keterampilan orang, dan kepercayaan diri. Semua keterampilan ini baik untuk tumbuh jadi mungkin juga mendapatkannya sedini mungkin.